الدعم العربي

السلام عليكم
تتطور العلوم و المعلومات الطبية و غيرها و تتغير بسرعة ...
فالمشروب الذي يعتقد أنه ضار من جهة تكتشف له عدة فوائد صحية بعد فترة من جهة أخرى...
لذا ينصح بمتابعة آخر التقارير و التطورات العلمية و الطبية...
و حديثنا الآن عن مشروب القهوة...

فائدته بصورة عامة: يقلل من خطر الأصابة بسرطان الكبد و الأمعاء الغليضة و أيضا يقلل من أحتمال الأصابة بمرض السكري النوع الثاني.
مضاره بصورة عامة: يحتمل أن يسبب ضرر في ذاكرة الأنسان و يزيد من حدوث الالتهابات و زيادة خطر الأصابة بأمراض القالب و الأوعية.


تأثير الكافيين:

عادة تستخدم القهوة للتخفيف من التعب و المساعدة على عدم النوم..
و ذلك بفضل مادة الكافيين التي تؤثر على الجهاز العصبي المركزي..
لكن تأثيره يختلف من شخص الى آخر..
فهناك أشخاص حساسون لهذه المادة و آخرون لا يتأثرون كثيرا بها...
بالنسبة للأشخاص الحساسين لمادة الكافيين يجب تقليل الكمية التي يتناولونها لأن الافراط في تناولها قد يؤدي الى عدة أعراض:
قلق - عصبية - أكتئاب - أضطراب في النوم - أسهال - أوجاع الرأس - النبض السريع.

لكن هذه الأعراض تزول بعد عدة ساعات...

تحياتي

رجاء عدم نقل الموضوع و حقوق الكتابة محفوظة لمنتدى الدعم العربي

مشكور أخي المرتضى على المعلومات القيمة،، و على المجهود،،
جزاك الله خيرا.

العفو يا طيب و الشكر لك على المرور الكريم...
ان شاء الله دوام الصحة و العافية...
تحياتي