<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[الدعم العربي - صحتك وصحة اسرتك]]></title>
		<link>https://www.mybbarab.com/</link>
		<description><![CDATA[الدعم العربي - https://www.mybbarab.com]]></description>
		<pubDate>Thu, 14 May 2026 13:21:35 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[يخفض تناول الأسبرين يوميًا  خطر الإصابة بالسكر المرتبط بكورونا]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18634.html</link>
			<pubDate>Sat, 21 Jun 2025 14:39:17 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=228517">سعودية وافتخر</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18634.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=353621" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=353621]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">يخفض تناول الأسبرين يوميًا  خطر الإصابة بالسكر المرتبط بكورونا</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=353622" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=353622]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
كشفت دراسة حديثة عن أن تناول الأسبرين يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، والمرتبط بمرض كورونا، إلى النصف، من خلال استهداف الالتهاب.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">ووفقًا لموقع "News medical life sciences"، نقلا عن مجلة "npj Metabolic Health and Disease"، فإن مرض السكر من النوع الثاني مشخص لدى أكثر من 500 مليون شخص حول العالم، وقد ازداد انتشاره بشكل حاد خلال جائحة كوفيد-19، وذلك بسبب عدة عوامل، منها التوتر والعادات الغذائية السيئة، وقلة النشاط البدني، ومحدودية فرص الحصول على الرعاية الصحية.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">العلاقة بين الإسبرين ومرض السكر</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">كما تشير الأبحاث التجريبية إلى أن الالتهاب يلعب دورًا رئيسيًا في اختلال وظيفة الأنسولين، ونظرًا لأن الأسبرين له تأثيرات مضادة للالتهابات قد تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى فوائده القلبية الوعائية، ما قد يؤدى إلى الوقاية من الإصابة بالسكر المرتبطة بكوفيد-19.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وأجريت تلك الدراسة باستخدام السجلات الصحية من شبكة رعاية صحية تابعة لوزارة الصحة الإيطالية، وجمع الباحثون البيانات من 1 يناير 2018 إلى 31 ديسمبر 2022، من بين بالغين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر، ولم يتم تشخيصهم سابقًا بمرض السكر من النوع الثاني، أو مرض الكلى المزمن، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، ولم يستخدموا الأسبرين قبل عام 2018، وقام المشاركون بتناول العلاج اليومي بجرعة منخفضة من الأسبرين (100 ملج)</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">نتائج الدراسة</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">خلال فترة المراقبة، سجِلت 999 حالة جديدة من السكر من النوع الثاني، وبلغ معدل الإصابة بين مستخدمي الأسبرين 15.9 حالة لكل 1000 شخص خلال سنة، بينما بلغ في المجموعة الضابطة 32 حالة لكل 1000 شخص خلال سنة، كام ارتبط العلاج بالأسبرين بانخفاض خطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني بنسبة 52% ، كما التباين في خطر الإصابة بالسكر أصبح ملحوظًا بعد السنة الثانية من استخدام الأسبرين، واستمر في الاتساع مع مرور الوقت.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وتشير هذه النتائج إلى أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يُقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، خاصةً خلال جائحة كوفيد-19، ويبرز هذا التأثير الأساس الالتهابي لمرض السكر في سياق العدوى الفيروسية، مما يدعم المزيد من البحث في استراتيجيات مُستهدفة مُضادة للالتهابات لدى الفئات السكانية الأكثر عُرضة للخطر.</span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=353621" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=353621]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">يخفض تناول الأسبرين يوميًا  خطر الإصابة بالسكر المرتبط بكورونا</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=353622" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=353622]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
كشفت دراسة حديثة عن أن تناول الأسبرين يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثانى، والمرتبط بمرض كورونا، إلى النصف، من خلال استهداف الالتهاب.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">ووفقًا لموقع "News medical life sciences"، نقلا عن مجلة "npj Metabolic Health and Disease"، فإن مرض السكر من النوع الثاني مشخص لدى أكثر من 500 مليون شخص حول العالم، وقد ازداد انتشاره بشكل حاد خلال جائحة كوفيد-19، وذلك بسبب عدة عوامل، منها التوتر والعادات الغذائية السيئة، وقلة النشاط البدني، ومحدودية فرص الحصول على الرعاية الصحية.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">العلاقة بين الإسبرين ومرض السكر</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">كما تشير الأبحاث التجريبية إلى أن الالتهاب يلعب دورًا رئيسيًا في اختلال وظيفة الأنسولين، ونظرًا لأن الأسبرين له تأثيرات مضادة للالتهابات قد تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى فوائده القلبية الوعائية، ما قد يؤدى إلى الوقاية من الإصابة بالسكر المرتبطة بكوفيد-19.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وأجريت تلك الدراسة باستخدام السجلات الصحية من شبكة رعاية صحية تابعة لوزارة الصحة الإيطالية، وجمع الباحثون البيانات من 1 يناير 2018 إلى 31 ديسمبر 2022، من بين بالغين تبلغ أعمارهم 18 عامًا فأكثر، ولم يتم تشخيصهم سابقًا بمرض السكر من النوع الثاني، أو مرض الكلى المزمن، أو أمراض القلب والأوعية الدموية، ولم يستخدموا الأسبرين قبل عام 2018، وقام المشاركون بتناول العلاج اليومي بجرعة منخفضة من الأسبرين (100 ملج)</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">نتائج الدراسة</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">خلال فترة المراقبة، سجِلت 999 حالة جديدة من السكر من النوع الثاني، وبلغ معدل الإصابة بين مستخدمي الأسبرين 15.9 حالة لكل 1000 شخص خلال سنة، بينما بلغ في المجموعة الضابطة 32 حالة لكل 1000 شخص خلال سنة، كام ارتبط العلاج بالأسبرين بانخفاض خطر الإصابة بالسكر من النوع الثاني بنسبة 52% ، كما التباين في خطر الإصابة بالسكر أصبح ملحوظًا بعد السنة الثانية من استخدام الأسبرين، واستمر في الاتساع مع مرور الوقت.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وتشير هذه النتائج إلى أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يُقلل بشكل ملحوظ من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني، خاصةً خلال جائحة كوفيد-19، ويبرز هذا التأثير الأساس الالتهابي لمرض السكر في سياق العدوى الفيروسية، مما يدعم المزيد من البحث في استراتيجيات مُستهدفة مُضادة للالتهابات لدى الفئات السكانية الأكثر عُرضة للخطر.</span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[توضح نائب المدير التنفيذى لمبادرة صحة المرأة أهم طرق الوقاية من السرطان]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18587.html</link>
			<pubDate>Mon, 25 Nov 2024 17:54:20 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=216748">زهرة الحياة</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18587.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ffa339;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=341701" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=341701]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ffa339;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">توضح نائب المدير التنفيذى لمبادرة صحة المرأة أهم طرق الوقاية من السرطان</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=341702" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=341702]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">قالت الدكتورة نوران حسين رئيس أطباء أشعة الثدى، ونائب المدير التنفيذى للمبادرة الرئاسية لـ صحة المرأة، خلال مؤتمر صحفى عن إنجازات المبادرة الرئاسية لصحة المرأة، أن هناك عوامل تؤدى إلى الإصابة بالسرطان، موضحة أن بعض هذه العوامل معتمدة وحذرت منها منظمة الصحة العالمية، وبعضها طبقا للدراسات التى نشرت عنها.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وأضافت أن الاسبرتام وهو من المحليات الصناعية ثبت إنه يؤدى إلى الإصابة السرطان واللحوم المصنعة والكحوليات والتدخين والتغذية غير الصحية والإفراط فى الدهون والسكريات والذى يؤدى إلى السمنة، بالإضافة إلى عدم الحركة والتوتر وعدم النوم الجيد، وعدم المحافظة على مستوى فيتامين د فى المستوى الطبيعى بالجسم، مؤكدة، أن كل هذا العوامل تؤدى إلى الإصابة بـ السرطان</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وأشارت إلى أن الرائدات الريفيات لهن دور فى توعية السيدات فى الريف للإقبال على الفحص والتوجه إلى الوحدة الصحية للكشف المبكر وعدم الخوف من سرطان الثدى، مضيفة، نحن نتعامل مع كل حالة على حدة، ونحن ندعم المرأة منذ بدء مرحلة الكشف وحتى بداية العلاج وكل هذا يتم فى المبادرة الرئاسية لصحة المرأة.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وقالت، إننا تعاقدنا لتوفير 90 جهاز ماموجرام للمبادرة الرئاسية لصحة المرأة، منهم 80 جهاز حديث و10 أجهزة أحدث الأجهزة على مستوى العالم تعتمد على الصبغة والصور ثلاثية الأبعاد، موضحة أن محافظات الصعيد من أولوياتنا، مشيرة إلى أننا لدينا وحدة متنقلة فى سوهاج لخدمة صحة المرأة والكشف المبكر عن سرطان الثدى.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">حضر المؤتمرعدد من الصحفيين العرب والأجانب من المغرب وليبيا والجزائر وتونس.</span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ffa339;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=341701" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=341701]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ffa339;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">توضح نائب المدير التنفيذى لمبادرة صحة المرأة أهم طرق الوقاية من السرطان</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=341702" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=341702]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">قالت الدكتورة نوران حسين رئيس أطباء أشعة الثدى، ونائب المدير التنفيذى للمبادرة الرئاسية لـ صحة المرأة، خلال مؤتمر صحفى عن إنجازات المبادرة الرئاسية لصحة المرأة، أن هناك عوامل تؤدى إلى الإصابة بالسرطان، موضحة أن بعض هذه العوامل معتمدة وحذرت منها منظمة الصحة العالمية، وبعضها طبقا للدراسات التى نشرت عنها.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وأضافت أن الاسبرتام وهو من المحليات الصناعية ثبت إنه يؤدى إلى الإصابة السرطان واللحوم المصنعة والكحوليات والتدخين والتغذية غير الصحية والإفراط فى الدهون والسكريات والذى يؤدى إلى السمنة، بالإضافة إلى عدم الحركة والتوتر وعدم النوم الجيد، وعدم المحافظة على مستوى فيتامين د فى المستوى الطبيعى بالجسم، مؤكدة، أن كل هذا العوامل تؤدى إلى الإصابة بـ السرطان</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وأشارت إلى أن الرائدات الريفيات لهن دور فى توعية السيدات فى الريف للإقبال على الفحص والتوجه إلى الوحدة الصحية للكشف المبكر وعدم الخوف من سرطان الثدى، مضيفة، نحن نتعامل مع كل حالة على حدة، ونحن ندعم المرأة منذ بدء مرحلة الكشف وحتى بداية العلاج وكل هذا يتم فى المبادرة الرئاسية لصحة المرأة.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وقالت، إننا تعاقدنا لتوفير 90 جهاز ماموجرام للمبادرة الرئاسية لصحة المرأة، منهم 80 جهاز حديث و10 أجهزة أحدث الأجهزة على مستوى العالم تعتمد على الصبغة والصور ثلاثية الأبعاد، موضحة أن محافظات الصعيد من أولوياتنا، مشيرة إلى أننا لدينا وحدة متنقلة فى سوهاج لخدمة صحة المرأة والكشف المبكر عن سرطان الثدى.</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #ff851b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">حضر المؤتمرعدد من الصحفيين العرب والأجانب من المغرب وليبيا والجزائر وتونس.</span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[علاج ألم تسنين الاطفال]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18456.html</link>
			<pubDate>Fri, 07 Jul 2023 10:11:43 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=228517">سعودية وافتخر</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18456.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">علاج ألم تسنين الاطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">علاج ألم تسنين الاطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=317293" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=317293]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يجب على كل أم أن تعرف أفضل مسكن لآلام التسنين عند الأطفال.<br />
</li>
<li>تسنين الأطفال عادة يكون مصحوب بالألم الشديد، وظهور أعراض كثيرة على الطفل.<br />
</li>
<li>ومن أفضل المسكنات للتسنين كل من مسكن بنادول، ومسكن باراسيتامول، بالإضافة إلى جلسات دينتينوكس.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بنادول لتسكين آلام التسنين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يعتبر البنادول أفضل مسكن لآلام التسنين عند الأطفال، فهو يتميز بدرجة عالية من الفاعلية:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>مسكن بنادول آمن على الأطفال الرضع، حيث يمكن إعطاءه للأطفال منذ أن يكون عمرهم 60 يوم.<br />
</li>
<li>يعمل هذا المسكن على التخفيف من ألم التسنين القوي، كما أنه يعمل على خفض درجة حرارة الطفل الناتجة عن عملية التسنين.<br />
</li>
<li>يساعد البنادول على التخفيف من آلام حقنة التطعيم أيضاً، كما أنه يعالج الالتهابات.<br />
</li>
<li>الكثير من الأمهات يفضلون استخدام البنادول لأن مذاقه لذيذ، فهو يتميز بطعم الفراولة التي يحبونها الأطفال.<br />
</li>
<li>يتميز بأنه خفيف جداً على معدة الطفل.<br />
</li>
<li>يحتوي على مادة الباراسيتامول بنسبة 120 ميكروجرام في كل 5 مللي من البنادول.<br />
</li>
<li>يحدد الطبيب الجرعة المناسبة للرضيع من هذا المسكن من خلال معرفة وزن الرضيع وعمره.<br />
</li>
<li>لا يجب أن تكثر الجرعة الواحدة عن 60 مللي.<br />
</li>
<li>يتم سحب الجرعة من خلال سرنجة صغيرة الحجم.<br />
</li>
<li>يجب على كل أم أن تقوم برج زجاجة البنادول قبل كل مرة تستخدمه فيها.<br />
</li>
<li>يسمح بخلط جرعة البنادول مع أي عصير طبيعي، وذلك في حال كان الطفل يرفض تناوله.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">نواهي استعمال مسكن البنادول للتسنين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>لا يجب استعمال هذا المسكن إذا كان الطفل يعاني من أي حساسية تجاه المواد المكونة للدواء.<br />
</li>
<li>من أبرز المواد التي تسبب الحساسية وموجودة في تكوين البنادول كل من مادة E219، ومادة E215، ومادة E217.<br />
</li>
<li>الكثير من الدراسات الطبية أوضحت أن أغلب الأطفال يعانون من حساسية تجاه هذه المواد، ونسبة قليلة لا يعانون منها.<br />
</li>
<li>لا يسمح بتناوله مع دواء آخر يحتوي على نفس المادة الفعالة وهي الباراسيتامول.<br />
</li>
<li>لا يمكن تناول المسكن لأكثر من 3 أيام إلا بإذن طبيب الأطفال.<br />
</li>
<li>لا يجب إعطاء الدواء لطفل عمره أقل من 60 يوم.<br />
</li>
<li>يلزم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء إذا كان الرضيع يعاني من أي مشاكل صحية في الكبد أو الكليتين.<br />
</li>
<li>يمنع استخدام الدواء للأطفال ممن يعانون من نقص في نسبة الجلوتاثيون.<br />
</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من حساسية مادة الفركتوز فيجب التوقف عن استخدام الدواء.<br />
</li>
<li>حيث أن البنادول يحتوي على نسبة كبيرة من مادة السوربيتول، بالإضافة إلى مادة المالتيتول، وتصل نسبتهم إلى 5 مللي.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مسكن باراسيتامول شراب لآلام تسنين الأطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يعتبر الباراسيتامول أفضل مسكن لآلام التسنين عند الأطفال بشهادة الكثير من الأطباء.<br />
</li>
<li>يتكون هذا المسكن من 12 ميكرو جرام من مادة الباراسيتامول لكل 5 مللي من الدواء.<br />
</li>
<li>يعمل الباراسيتامول على التخفيف من ألم التسنين، كما أنه يخفض درجة الحرارة الناتجة عنه.<br />
</li>
<li>يساعد في علاج نزلات البرد الشديدة للأطفال.<br />
</li>
<li>يحدد الطبيب الجرعة المناسبة للرضيع من الباراسيتامول من خلال معرفة وزن الرضيع وعمره.<br />
</li>
<li>يجب استخدام الملعقة الموجودة في عبوة الدواء لأخذ الجرعة.<br />
</li>
<li>لا يجب تكرار الجرعة لأكثر من 4 مرات خلال اليوم الواحد.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">نواهي استعمال دواء الباراسيتامول لآلام تسنين الأطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>لا يجب استعمال هذا المسكن إذا كان الطفل يعاني من أي حساسية من المواد المكونة للدواء.<br />
</li>
<li>يلزم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء إذا كان الرضيع يعاني من أي مشاكل صحية في الكبد أو في الكليتين.<br />
</li>
<li>فهذا المسكن شديد الخطورة على الأطفال الذين يعانون من مرض الكبد الكحولي.<br />
</li>
<li>لا يسمح بتناوله مع دواء آخر يحتوي على نفس المادة الفعالة وهي الباراسيتامول.<br />
</li>
<li>لا يمكن تناول المسكن لأكثر من 3 أيام إلا بإذن طبيب الأطفال أو الطبيب الصيدلي.<br />
</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من حساسية من مادة الفركتوز فيجب التوقف عن استخدام الدواء.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">جل دينتينوكس لتسكين لآلام التسنين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يعرف جل دينتينوكس بفاعليته في تسكين الآلام الناتجة عن التسنين.<br />
</li>
<li>يعالج كل المشاكل التي تظهر في فم الطفل أثناء فترة التسنين مثل مشاكل اللثة، واللسان، ومشكلة قرح الفم.<br />
</li>
<li>لا يحتوي هذا الجل على مواد مسكنة فقط، بل يحتوي أيضاً على مواد مطهرة تحمي الفم من البكتيريا.<br />
</li>
<li>المادة الفعالة هي مادة ليدوكايين وهي المادة المسؤولة عن تسكين الألم، وتوجد في الجل بنسبة 33 %.<br />
</li>
<li>المادة المسؤولة عن قتل البكتيريا والفطريات يطلق عليها اسم مادة كلوريد سيتيل بيريدينيوم، وتوجد تلك المادة بنسبة 01 %.<br />
</li>
<li>جرعة هذا الجل تختلف من طفل لآخر.<br />
</li>
<li>يحدد الطبيب الجرعة المناسبة للرضيع من الجل من خلال معرفة وزن الرضيع وعمره.<br />
</li>
<li>لا يجب أن تزيد الجرعة عن 6 مرات في اليوم الواحد.<br />
</li>
<li>لا يجب استخدام الجل لأكثر من أسبوع، وفي حال عدم تحسن الطفل فيجب زيارة طبيب الأطفال واستشارته.<br />
</li>
<li>لا ينصح باستخدام الجل للرضع دون استشارة طبيب الأطفال أولاً.<br />
</li>
<li>يتم استخدامه كالآتي: يجب على الأم أن تغسل يديها بالماء والصابون قبل لمس الجل.<br />
</li>
<li>تضع كمية قليلة منه على طرف الإصبع، وتقوم بتمرير الإصبع على مكان التسنين، ثم تغسل يديها من آثار الجل.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">نواهي استعمال جل دينتينوكس</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>لا يجب استعمال هذا الجل إذا كان الطفل يعاني من أي حساسية من المواد المكونة له.<br />
</li>
<li>لا يسمح بتناوله مع أي دواء آخر دون استشارة الطبيب.<br />
</li>
</ul>
</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">علاج ألم تسنين الاطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">علاج ألم تسنين الاطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=317293" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=317293]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يجب على كل أم أن تعرف أفضل مسكن لآلام التسنين عند الأطفال.<br />
</li>
<li>تسنين الأطفال عادة يكون مصحوب بالألم الشديد، وظهور أعراض كثيرة على الطفل.<br />
</li>
<li>ومن أفضل المسكنات للتسنين كل من مسكن بنادول، ومسكن باراسيتامول، بالإضافة إلى جلسات دينتينوكس.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بنادول لتسكين آلام التسنين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يعتبر البنادول أفضل مسكن لآلام التسنين عند الأطفال، فهو يتميز بدرجة عالية من الفاعلية:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>مسكن بنادول آمن على الأطفال الرضع، حيث يمكن إعطاءه للأطفال منذ أن يكون عمرهم 60 يوم.<br />
</li>
<li>يعمل هذا المسكن على التخفيف من ألم التسنين القوي، كما أنه يعمل على خفض درجة حرارة الطفل الناتجة عن عملية التسنين.<br />
</li>
<li>يساعد البنادول على التخفيف من آلام حقنة التطعيم أيضاً، كما أنه يعالج الالتهابات.<br />
</li>
<li>الكثير من الأمهات يفضلون استخدام البنادول لأن مذاقه لذيذ، فهو يتميز بطعم الفراولة التي يحبونها الأطفال.<br />
</li>
<li>يتميز بأنه خفيف جداً على معدة الطفل.<br />
</li>
<li>يحتوي على مادة الباراسيتامول بنسبة 120 ميكروجرام في كل 5 مللي من البنادول.<br />
</li>
<li>يحدد الطبيب الجرعة المناسبة للرضيع من هذا المسكن من خلال معرفة وزن الرضيع وعمره.<br />
</li>
<li>لا يجب أن تكثر الجرعة الواحدة عن 60 مللي.<br />
</li>
<li>يتم سحب الجرعة من خلال سرنجة صغيرة الحجم.<br />
</li>
<li>يجب على كل أم أن تقوم برج زجاجة البنادول قبل كل مرة تستخدمه فيها.<br />
</li>
<li>يسمح بخلط جرعة البنادول مع أي عصير طبيعي، وذلك في حال كان الطفل يرفض تناوله.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">نواهي استعمال مسكن البنادول للتسنين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>لا يجب استعمال هذا المسكن إذا كان الطفل يعاني من أي حساسية تجاه المواد المكونة للدواء.<br />
</li>
<li>من أبرز المواد التي تسبب الحساسية وموجودة في تكوين البنادول كل من مادة E219، ومادة E215، ومادة E217.<br />
</li>
<li>الكثير من الدراسات الطبية أوضحت أن أغلب الأطفال يعانون من حساسية تجاه هذه المواد، ونسبة قليلة لا يعانون منها.<br />
</li>
<li>لا يسمح بتناوله مع دواء آخر يحتوي على نفس المادة الفعالة وهي الباراسيتامول.<br />
</li>
<li>لا يمكن تناول المسكن لأكثر من 3 أيام إلا بإذن طبيب الأطفال.<br />
</li>
<li>لا يجب إعطاء الدواء لطفل عمره أقل من 60 يوم.<br />
</li>
<li>يلزم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء إذا كان الرضيع يعاني من أي مشاكل صحية في الكبد أو الكليتين.<br />
</li>
<li>يمنع استخدام الدواء للأطفال ممن يعانون من نقص في نسبة الجلوتاثيون.<br />
</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من حساسية مادة الفركتوز فيجب التوقف عن استخدام الدواء.<br />
</li>
<li>حيث أن البنادول يحتوي على نسبة كبيرة من مادة السوربيتول، بالإضافة إلى مادة المالتيتول، وتصل نسبتهم إلى 5 مللي.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مسكن باراسيتامول شراب لآلام تسنين الأطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يعتبر الباراسيتامول أفضل مسكن لآلام التسنين عند الأطفال بشهادة الكثير من الأطباء.<br />
</li>
<li>يتكون هذا المسكن من 12 ميكرو جرام من مادة الباراسيتامول لكل 5 مللي من الدواء.<br />
</li>
<li>يعمل الباراسيتامول على التخفيف من ألم التسنين، كما أنه يخفض درجة الحرارة الناتجة عنه.<br />
</li>
<li>يساعد في علاج نزلات البرد الشديدة للأطفال.<br />
</li>
<li>يحدد الطبيب الجرعة المناسبة للرضيع من الباراسيتامول من خلال معرفة وزن الرضيع وعمره.<br />
</li>
<li>يجب استخدام الملعقة الموجودة في عبوة الدواء لأخذ الجرعة.<br />
</li>
<li>لا يجب تكرار الجرعة لأكثر من 4 مرات خلال اليوم الواحد.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">نواهي استعمال دواء الباراسيتامول لآلام تسنين الأطفال</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>لا يجب استعمال هذا المسكن إذا كان الطفل يعاني من أي حساسية من المواد المكونة للدواء.<br />
</li>
<li>يلزم استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام الدواء إذا كان الرضيع يعاني من أي مشاكل صحية في الكبد أو في الكليتين.<br />
</li>
<li>فهذا المسكن شديد الخطورة على الأطفال الذين يعانون من مرض الكبد الكحولي.<br />
</li>
<li>لا يسمح بتناوله مع دواء آخر يحتوي على نفس المادة الفعالة وهي الباراسيتامول.<br />
</li>
<li>لا يمكن تناول المسكن لأكثر من 3 أيام إلا بإذن طبيب الأطفال أو الطبيب الصيدلي.<br />
</li>
<li>إذا كان الطفل يعاني من حساسية من مادة الفركتوز فيجب التوقف عن استخدام الدواء.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">جل دينتينوكس لتسكين لآلام التسنين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يعرف جل دينتينوكس بفاعليته في تسكين الآلام الناتجة عن التسنين.<br />
</li>
<li>يعالج كل المشاكل التي تظهر في فم الطفل أثناء فترة التسنين مثل مشاكل اللثة، واللسان، ومشكلة قرح الفم.<br />
</li>
<li>لا يحتوي هذا الجل على مواد مسكنة فقط، بل يحتوي أيضاً على مواد مطهرة تحمي الفم من البكتيريا.<br />
</li>
<li>المادة الفعالة هي مادة ليدوكايين وهي المادة المسؤولة عن تسكين الألم، وتوجد في الجل بنسبة 33 %.<br />
</li>
<li>المادة المسؤولة عن قتل البكتيريا والفطريات يطلق عليها اسم مادة كلوريد سيتيل بيريدينيوم، وتوجد تلك المادة بنسبة 01 %.<br />
</li>
<li>جرعة هذا الجل تختلف من طفل لآخر.<br />
</li>
<li>يحدد الطبيب الجرعة المناسبة للرضيع من الجل من خلال معرفة وزن الرضيع وعمره.<br />
</li>
<li>لا يجب أن تزيد الجرعة عن 6 مرات في اليوم الواحد.<br />
</li>
<li>لا يجب استخدام الجل لأكثر من أسبوع، وفي حال عدم تحسن الطفل فيجب زيارة طبيب الأطفال واستشارته.<br />
</li>
<li>لا ينصح باستخدام الجل للرضع دون استشارة طبيب الأطفال أولاً.<br />
</li>
<li>يتم استخدامه كالآتي: يجب على الأم أن تغسل يديها بالماء والصابون قبل لمس الجل.<br />
</li>
<li>تضع كمية قليلة منه على طرف الإصبع، وتقوم بتمرير الإصبع على مكان التسنين، ثم تغسل يديها من آثار الجل.<br />
<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">نواهي استعمال جل دينتينوكس</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>لا يجب استعمال هذا الجل إذا كان الطفل يعاني من أي حساسية من المواد المكونة له.<br />
</li>
<li>لا يسمح بتناوله مع أي دواء آخر دون استشارة الطبيب.<br />
</li>
</ul>
</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ما أكثر أسباب الدوخة شيوعًا؟]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18418.html</link>
			<pubDate>Sun, 07 May 2023 00:16:57 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=228430">مهرة الفارس المصري</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18418.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=313838" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=313838]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما أكثر أسباب الدوخة شيوعًا؟</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما أكثر أسباب الدوخة شيوعًا؟</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=313841" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=313841]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">يشعر الكثير من الأشخاص بالدوخة، وهي حالة تسبب الشعور بعدم الاستقرار والدوران وعدم الثبات، وتحدث بسبب اضطرابات في الجهاز العصبي والجهاز الدوراني والقلبي والوعائي والعيني والأذني، ويمكن أن تكون لها العديد من الأسباب، ومن أكثر أسباب الدوخة شيوعًا:</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">1- انخفاض ضغط الدم: يحدث عندما يقل ضغط الدم بشكل حاد، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل غير كافٍ إلى الدماغ، ويسبب الشعور بالدوخة أو الدوار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">2- الأذن الداخلية: عندما يصاب مركز التوازن في الأذن الداخلية بالتهاب ويحدث خلل في السوائل يفقد الشخص التوازن ويشعر بالدوار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">3- العمر: يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بحالات طبية تسبب الدوار، خاصة الشعور بعدم التوازن. كما أنهم أكثر عرضة لتناول أدوية قد تتسبب في الدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">4- الصداع النصفي: قد يعاني الأشخاص المصابون بالصداع النصفي من الدوار والشعور بعدم الاتزان.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">5- الجفاف: يمكن أن يتسبب الجفاف وعدم شرب كميات كافية من السوائل في انخفاض حجم الدم وارتفاع تركيز الصوديوم في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">6- اضطرابات القلق والتوتر: قد تتسبب بعض اضطرابات القلق والتوتر في الدوخة والشعور بعدم الاستقرار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">7- ارتفاع ضغط الدم: قد يؤدي الانخفاض الحاد في ضغط الدم الانقباضي — وهو الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم لديك — إلى الإصابة بالدوار لفترة قصيرة أو الشعور بالإغماء.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">8- الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والمهدئات والمضادات الحيوية والمدرات والمسكنات في الدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">9- انخفاض نسبة السكر في الدم: تصيب هذه الحالة بشكل عام مرضى السكري الذين يتناولون الأنسولين، مما يؤدي إلى الدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">10- داء مينير: يحدث داء مينير عندما يتعرض الأذن الداخلية لتراكم السوائل، مما يؤدي إلى اضطرابات في الحركة والتوازن.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وبشكل عام، تختلف أسباب الدوخة من شخص لآخر، ويجب استشارة الطبيب إذا كانت الدوخة مستمرة أو شديدة أو مصحوبة بأعراض أخرى.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=313837" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=313837]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=313838" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=313838]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما أكثر أسباب الدوخة شيوعًا؟</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #00369b;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما أكثر أسباب الدوخة شيوعًا؟</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=313841" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=313841]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">يشعر الكثير من الأشخاص بالدوخة، وهي حالة تسبب الشعور بعدم الاستقرار والدوران وعدم الثبات، وتحدث بسبب اضطرابات في الجهاز العصبي والجهاز الدوراني والقلبي والوعائي والعيني والأذني، ويمكن أن تكون لها العديد من الأسباب، ومن أكثر أسباب الدوخة شيوعًا:</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">1- انخفاض ضغط الدم: يحدث عندما يقل ضغط الدم بشكل حاد، مما يؤدي إلى تدفق الدم بشكل غير كافٍ إلى الدماغ، ويسبب الشعور بالدوخة أو الدوار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">2- الأذن الداخلية: عندما يصاب مركز التوازن في الأذن الداخلية بالتهاب ويحدث خلل في السوائل يفقد الشخص التوازن ويشعر بالدوار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">3- العمر: يكون كبار السن أكثر عرضة للإصابة بحالات طبية تسبب الدوار، خاصة الشعور بعدم التوازن. كما أنهم أكثر عرضة لتناول أدوية قد تتسبب في الدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">4- الصداع النصفي: قد يعاني الأشخاص المصابون بالصداع النصفي من الدوار والشعور بعدم الاتزان.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">5- الجفاف: يمكن أن يتسبب الجفاف وعدم شرب كميات كافية من السوائل في انخفاض حجم الدم وارتفاع تركيز الصوديوم في الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">6- اضطرابات القلق والتوتر: قد تتسبب بعض اضطرابات القلق والتوتر في الدوخة والشعور بعدم الاستقرار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">7- ارتفاع ضغط الدم: قد يؤدي الانخفاض الحاد في ضغط الدم الانقباضي — وهو الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم لديك — إلى الإصابة بالدوار لفترة قصيرة أو الشعور بالإغماء.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">8- الأدوية: يمكن أن تتسبب بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والمهدئات والمضادات الحيوية والمدرات والمسكنات في الدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">9- انخفاض نسبة السكر في الدم: تصيب هذه الحالة بشكل عام مرضى السكري الذين يتناولون الأنسولين، مما يؤدي إلى الدوخة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">10- داء مينير: يحدث داء مينير عندما يتعرض الأذن الداخلية لتراكم السوائل، مما يؤدي إلى اضطرابات في الحركة والتوازن.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وبشكل عام، تختلف أسباب الدوخة من شخص لآخر، ويجب استشارة الطبيب إذا كانت الدوخة مستمرة أو شديدة أو مصحوبة بأعراض أخرى.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=313837" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=313837]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ما هي متلازمة مارفن]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18396.html</link>
			<pubDate>Tue, 14 Feb 2023 13:19:33 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=228517">سعودية وافتخر</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18396.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بسم الله الرحمن الرحيم</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ما هي متلازمة مارفن</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ما هي متلازمة مارفن</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=309188" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=309188]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تُعد متلازمة مارفان ضمن الأمراض الوراثية النادرة والتي تصيب شخصًا من كل 5 آلاف شخص.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>ويمكن تعريف متلازمة مارفان بأنها اضطراب وراثي يُنقل من الآباء إلى الأبناء، يؤثر على النسيج الضام، وهي الألياف الداعمة لأعضاء وهياكل الجسم، مما يؤدي إلى حدوث خلل في نمو أكثر من عضو من أعضاء الجسم مثل الجلد والهيكل العظمي والعينين والأوعية الدموية والقلب والغضاريف والرئتين.<br />
</li>
<li>ويمكن تمييز مرضى متلازمة مارفان بأجسادهم النحيلة، وقاماتهم الطويلة، وملاحظة طول غير طبيعي في أصابع اليدين وأصابع الأقدام والسيقان والأذرع.<br />
</li>
<li>وإذا أثرت متلازمة مارفان على الوعاء الدموي المسؤول عن نقل الدم من القلب إلى بقية أعضاء الجسم (الأبهر)؛ فقد تكون تلك المتلازمة شديدة بما يمثل خطورة على الحياة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">سبب متلازمة مارفان</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تُعد متلازمة مارفان من المتلازمات الناتجة عن مشكلات جينية.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>والجين المرتبط بمتلازمة مارفان، هو الجين المسؤول عن إنتاج الجسم البروتين الذي يحافظ على قوة ومرونة الأنسجة الضامة.<br />
</li>
<li>وعند إصابة الأب بمتلازمة المارفان؛ تزداد فرص إصابة الأبناء بها وذلك بنسبة 50%.<br />
</li>
<li>وفي بعض الحالات التي تصل نسبتها إلى 25% من الحالات المصابة بمتلازمة مارفان، لا يكون سبب الإصابة هو العامل الوراثي، بل يكون نتيجة طفرة جينية تحدث نتيجة خلل في تصنيع الصيغة الوراثية.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أعراض متلازمة مارفان</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أما عن الأعراض المرافقة لمتلازمة مارفان، فهي تختلف من حالة إلى أخرى حتى في العائلة الواحدة، فبعض الحالات تظهر عليها أعراض بسيطة، والبعض الآخر أعراضها قوية ومهددة للحياة، وبشكل عام تتمثل أعراض متلازمة مارفان فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>طول هيكل الجسم ونحافته.<br />
</li>
<li>ارتفاع وتقوس الحنك مع ضيق المسافات بين الأسنان وازدحامها.<br />
</li>
<li>الإصابة بقصر غير طبيعي في النظر.<br />
</li>
<li>وجود زيادة في طول الأصابع والساقين والذراعين بطريقة مفرطة.<br />
</li>
<li>تسطح القدمين.<br />
</li>
<li>إصابة العمود الفقري بانحناء غير طبيعي.<br />
</li>
<li>الإصابة بالنفخات القلبية.<br />
</li>
<li>انغماس عظم الصدر إلى الداخل أو بروزه إلى الخارج.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تشخيص متلازمة مارفان</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هناك تشابه في أعراض أكثر من اضطراب في الأنسجة الضامة، إلى جانب اختلاف الأعراض المرافقة لمتلازمة مارفان من حيث السمات والشدة، وهو ما يمثل صعوبة أمام الأطباء في التشخيص الدقيق لتلك المتلازمة، لذلك يوصي الأطباء بإجراء عدة فحوص لتشخيص تلك المتلازمة، والتي تتمثل فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">فحوص القلب:</span> وهي أولى الفحوص التي يوصي الطبيب بإجرائها عند اشتباهه في إصابة المريض بمتلازمة مارفان، وفي هذا الفحص يتم التقاط صور للقلب خلال حركته في الزمن الحقيقي، وذلك بواسطة الموجات الصوتية، حيث تفحص تلك الموجات حجم الشريان الأبهر للقلب وحالة صماماته، إلى جانب الفحص بالرنين المغناطيسي، والتصوير المقطعي المحوسب، وفي حال التأكد من الإصابة بالمتلازمة؛ فلا بد من مداومة المريض على إجراء تلك الفحوص لمراقبة حالة وحجم الشريان الأبهر.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">اختبارات الجينات الوراثية:</span> يلجأ الأطباء إلى هذا النوع من الاختبارات للتأكد من الإصابة بمتلازمة مارفان، وفي حال التأكد من التشخيص؛ يخضع بقية أفراد الأسرة للفحص للتأكد من مدى إصابتهم بالمتلازمة، وفي حال إقدام المريض على الزواج؛ فيجب عرض الحالة على استشاري وراثة لمعرفة مدى إمكانية انتقال تلك المتلازمة للأبناء في المستقبل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">اختبارات العين:</span> في هذا النوع من الاختبارات يتم فحص مدى وجود انفصال في شبكية العين أو إعتام عدستها أو خلعها، فيضع الطبيب قطرات في عيني المريض لتوسيعها قبل فحصها، كما يتم فحص المياه الزرقاء، حيث يستخدم الطبيب أداة معينة للمس مقلة العين وقياس الضغط بها، وقبل إجراء هذا الفص يخدر الطبيب العين عن طريق قطرات مخدرة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مرض مارفان وعلاقته بالذكاء</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يعتقد البعض أن متلازمة مارفان تؤثر بالسلب على معدل ذكاء الشخص المصاب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>ولكن في الحقيقة، فإن هذه المتلازمة ليس لها تأثير على معدل الذكاء، أو قدرة الشخص المصاب بها على التعلم.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">متلازمة مارفان والزواج</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يتساءل الكثير عن مدى تأثير مرض مارفان على الصحة، وهل يمكن أن يمنع الزواج والإنجاب أم لا.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>وقد أوضح الأطباء أن الغالبية العظمى من مرضى مارفان يعيشون حياتهم بشكل طبيعي من حيث الزواج والإنجاب.<br />
</li>
<li>ولكن يعمل الطبيب المتابع للحالة على إعلام المريض باحتمالية انتقال المرض وراثيًا إلى أبناءه في المستقبل، وذلك حتى يكون الوالدين على أتم الاستعداد لإنجاب أطفال مصابين بنفس المتلازمة.<br />
</li>
<li>وحتى تقل فرص إنجاب مولود مصاب بالمتلازمة؛ فيُفضل ألا تكون الأم مصابة بها، أو توجد صلة قرابة بينها وبين زوجها المصاب.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هل متلازمة مارفان خطير</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يتساءل الكثير عن درجة خطورة متلازمة مارفان، ومدى تأثيرها على حياة المريض.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وتُعد متلازمة مارفان من الأمراض الخطيرة، نظرًا لمضاعفاتها التي تمثل خطورة على الحياة، وهي كما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات القلب والأوعية الدموية</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تُعد مضاعفات متلازمة مارفان التي تصيب القلب والأوعية الدموية، هي المضاعفات الأخطر في تلك الحالة، نظرًا لتأثيرها على ما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يمكن أن تتسبب متلازمة مارفان في انتفاخ جدار الشريان الأبهري، نتيجة ضغط الدم الذي يخرج من القلب.<br />
</li>
<li>حدوث قطع في الطبقة الداخلية لجدار الشريان الأورطي، وبالتالي ينضغط الدم بين طبقات الجدار الداخلية والخارجية، تلك الحالة التي تُعرف باسم تسلخ الأبهري، والتي ينتج عنها شعور المريض بألم شديد في صدره أو ظهره، إلى جانب ما يسببه هذا التسلخ من ضعف في بنية الوعاء، يمكن أن ينتج عنه تمزق يمثل خطورة شديدة على الحياة.<br />
</li>
<li>هناك بعض المصابين بمتلازمة مارفان يعانون من ضعف أحد أنسجة صمام القلب، مما يؤدي إلى اضطراب عمل نسيج الصمام وتمدده، وفي هذه الحالة يضطر القلب إلى مضاعفة مجهوده حتى يعوض عدم عمل هذا النسيج، وهو ما يتسبب في الإصابة بفشل القلب.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات الهيكل العظمي</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أما عن مضاعفات المرض المؤثرة على الهيكل العظمي فهي تتمثل فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>تؤدي متلازمة مارفان إلى حدوث اضطراب في نمو الأضلاع بشكل طبيعي، فتصبح عظمة الصدر غارقة فيه أو بارزة وخارجة منه.<br />
</li>
<li>كما أن تلك المتلازمة تزيد من مخاطر إصابة العمود الفقري بمنحنيات غير طبيعية وأبرزها الجنف.<br />
</li>
<li>من مضاعفات متلازمة مارفان على الهيكل العظمي، شعور المريض بآلام في أسفل الظهر والقدم.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات العين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تتمثل مضاعفات مرض مارفان على العين فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>الإصابة بإعتام عدسة العين أي وجود مناطق غائمة بها وهي في الأصل صافية، وهي من المضاعفات التي يُصاب بها مرضى مارفان في سنِ صغيرة، حيث يزيد الضغط على العين نتيجة الزرق الموجود بها، مما ينتج عنه إصابة العصب البصري بالتلف.<br />
</li>
<li>يُعد تمزق شبكية العين أو انفصالها من مضاعفات مرض مارفان على العين، والشبكية هي النسيج المبطن للجدار الخلفي للعين، والذي يٌعرف عنه حساسيته للضوء.<br />
</li>
<li>من المضاعفات الأخرى الناتجة عن الإصابة بمرض مارفان، حدوث خلع في عدسة العين، نظرًا لضعف هياكلها الداعمة، وهي الحالة التي تصيب ما يقرب من نصف المصابين بمرض مارفان.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات الحمل</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أما عن المضاعفات الصحية الناتجة عن حالة مارفان في الحمل فهي تتمثل فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>خلال الحمل، تزيد كمية الدم التي يضخها القلب، وهو ما يؤدي إلى زيادة الضغط على الشريان الأورطي، فضلًا عما تسببه تلك المتلازمة من إضعاف في جدران هذا الشريان.<br />
</li>
<li>وعندما يحدث هذا الضغط على الشريان الأورطي؛ تزداد مخاطر الإصابة بقطع أو تمزق، ومن ثم الوفاة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أسئلة شائعة</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">متى تظهر أعراض متلازمة مارفان؟<br />
يمكن ملاحظة الأعراض المرافقة لمرض مارفان منذ الولادة، أما التشخيص فيمكن ألا يتم قبل سِن المراهقة أو سِن الرشد.<br />
كم يعيش مريض متلازمة مارفان؟<br />
مع المداومة على العلاج المناسب، فإن الغالبية من مرضى مارفان يعيشون متوسط العمر الطبيعي المتوقع.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بسم الله الرحمن الرحيم</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ما هي متلازمة مارفن</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ما هي متلازمة مارفن</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=309188" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=309188]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تُعد متلازمة مارفان ضمن الأمراض الوراثية النادرة والتي تصيب شخصًا من كل 5 آلاف شخص.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>ويمكن تعريف متلازمة مارفان بأنها اضطراب وراثي يُنقل من الآباء إلى الأبناء، يؤثر على النسيج الضام، وهي الألياف الداعمة لأعضاء وهياكل الجسم، مما يؤدي إلى حدوث خلل في نمو أكثر من عضو من أعضاء الجسم مثل الجلد والهيكل العظمي والعينين والأوعية الدموية والقلب والغضاريف والرئتين.<br />
</li>
<li>ويمكن تمييز مرضى متلازمة مارفان بأجسادهم النحيلة، وقاماتهم الطويلة، وملاحظة طول غير طبيعي في أصابع اليدين وأصابع الأقدام والسيقان والأذرع.<br />
</li>
<li>وإذا أثرت متلازمة مارفان على الوعاء الدموي المسؤول عن نقل الدم من القلب إلى بقية أعضاء الجسم (الأبهر)؛ فقد تكون تلك المتلازمة شديدة بما يمثل خطورة على الحياة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">سبب متلازمة مارفان</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تُعد متلازمة مارفان من المتلازمات الناتجة عن مشكلات جينية.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>والجين المرتبط بمتلازمة مارفان، هو الجين المسؤول عن إنتاج الجسم البروتين الذي يحافظ على قوة ومرونة الأنسجة الضامة.<br />
</li>
<li>وعند إصابة الأب بمتلازمة المارفان؛ تزداد فرص إصابة الأبناء بها وذلك بنسبة 50%.<br />
</li>
<li>وفي بعض الحالات التي تصل نسبتها إلى 25% من الحالات المصابة بمتلازمة مارفان، لا يكون سبب الإصابة هو العامل الوراثي، بل يكون نتيجة طفرة جينية تحدث نتيجة خلل في تصنيع الصيغة الوراثية.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أعراض متلازمة مارفان</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أما عن الأعراض المرافقة لمتلازمة مارفان، فهي تختلف من حالة إلى أخرى حتى في العائلة الواحدة، فبعض الحالات تظهر عليها أعراض بسيطة، والبعض الآخر أعراضها قوية ومهددة للحياة، وبشكل عام تتمثل أعراض متلازمة مارفان فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>طول هيكل الجسم ونحافته.<br />
</li>
<li>ارتفاع وتقوس الحنك مع ضيق المسافات بين الأسنان وازدحامها.<br />
</li>
<li>الإصابة بقصر غير طبيعي في النظر.<br />
</li>
<li>وجود زيادة في طول الأصابع والساقين والذراعين بطريقة مفرطة.<br />
</li>
<li>تسطح القدمين.<br />
</li>
<li>إصابة العمود الفقري بانحناء غير طبيعي.<br />
</li>
<li>الإصابة بالنفخات القلبية.<br />
</li>
<li>انغماس عظم الصدر إلى الداخل أو بروزه إلى الخارج.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تشخيص متلازمة مارفان</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هناك تشابه في أعراض أكثر من اضطراب في الأنسجة الضامة، إلى جانب اختلاف الأعراض المرافقة لمتلازمة مارفان من حيث السمات والشدة، وهو ما يمثل صعوبة أمام الأطباء في التشخيص الدقيق لتلك المتلازمة، لذلك يوصي الأطباء بإجراء عدة فحوص لتشخيص تلك المتلازمة، والتي تتمثل فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">فحوص القلب:</span> وهي أولى الفحوص التي يوصي الطبيب بإجرائها عند اشتباهه في إصابة المريض بمتلازمة مارفان، وفي هذا الفحص يتم التقاط صور للقلب خلال حركته في الزمن الحقيقي، وذلك بواسطة الموجات الصوتية، حيث تفحص تلك الموجات حجم الشريان الأبهر للقلب وحالة صماماته، إلى جانب الفحص بالرنين المغناطيسي، والتصوير المقطعي المحوسب، وفي حال التأكد من الإصابة بالمتلازمة؛ فلا بد من مداومة المريض على إجراء تلك الفحوص لمراقبة حالة وحجم الشريان الأبهر.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">اختبارات الجينات الوراثية:</span> يلجأ الأطباء إلى هذا النوع من الاختبارات للتأكد من الإصابة بمتلازمة مارفان، وفي حال التأكد من التشخيص؛ يخضع بقية أفراد الأسرة للفحص للتأكد من مدى إصابتهم بالمتلازمة، وفي حال إقدام المريض على الزواج؛ فيجب عرض الحالة على استشاري وراثة لمعرفة مدى إمكانية انتقال تلك المتلازمة للأبناء في المستقبل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">اختبارات العين:</span> في هذا النوع من الاختبارات يتم فحص مدى وجود انفصال في شبكية العين أو إعتام عدستها أو خلعها، فيضع الطبيب قطرات في عيني المريض لتوسيعها قبل فحصها، كما يتم فحص المياه الزرقاء، حيث يستخدم الطبيب أداة معينة للمس مقلة العين وقياس الضغط بها، وقبل إجراء هذا الفص يخدر الطبيب العين عن طريق قطرات مخدرة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مرض مارفان وعلاقته بالذكاء</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يعتقد البعض أن متلازمة مارفان تؤثر بالسلب على معدل ذكاء الشخص المصاب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>ولكن في الحقيقة، فإن هذه المتلازمة ليس لها تأثير على معدل الذكاء، أو قدرة الشخص المصاب بها على التعلم.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">متلازمة مارفان والزواج</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يتساءل الكثير عن مدى تأثير مرض مارفان على الصحة، وهل يمكن أن يمنع الزواج والإنجاب أم لا.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>وقد أوضح الأطباء أن الغالبية العظمى من مرضى مارفان يعيشون حياتهم بشكل طبيعي من حيث الزواج والإنجاب.<br />
</li>
<li>ولكن يعمل الطبيب المتابع للحالة على إعلام المريض باحتمالية انتقال المرض وراثيًا إلى أبناءه في المستقبل، وذلك حتى يكون الوالدين على أتم الاستعداد لإنجاب أطفال مصابين بنفس المتلازمة.<br />
</li>
<li>وحتى تقل فرص إنجاب مولود مصاب بالمتلازمة؛ فيُفضل ألا تكون الأم مصابة بها، أو توجد صلة قرابة بينها وبين زوجها المصاب.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هل متلازمة مارفان خطير</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يتساءل الكثير عن درجة خطورة متلازمة مارفان، ومدى تأثيرها على حياة المريض.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وتُعد متلازمة مارفان من الأمراض الخطيرة، نظرًا لمضاعفاتها التي تمثل خطورة على الحياة، وهي كما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات القلب والأوعية الدموية</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تُعد مضاعفات متلازمة مارفان التي تصيب القلب والأوعية الدموية، هي المضاعفات الأخطر في تلك الحالة، نظرًا لتأثيرها على ما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>يمكن أن تتسبب متلازمة مارفان في انتفاخ جدار الشريان الأبهري، نتيجة ضغط الدم الذي يخرج من القلب.<br />
</li>
<li>حدوث قطع في الطبقة الداخلية لجدار الشريان الأورطي، وبالتالي ينضغط الدم بين طبقات الجدار الداخلية والخارجية، تلك الحالة التي تُعرف باسم تسلخ الأبهري، والتي ينتج عنها شعور المريض بألم شديد في صدره أو ظهره، إلى جانب ما يسببه هذا التسلخ من ضعف في بنية الوعاء، يمكن أن ينتج عنه تمزق يمثل خطورة شديدة على الحياة.<br />
</li>
<li>هناك بعض المصابين بمتلازمة مارفان يعانون من ضعف أحد أنسجة صمام القلب، مما يؤدي إلى اضطراب عمل نسيج الصمام وتمدده، وفي هذه الحالة يضطر القلب إلى مضاعفة مجهوده حتى يعوض عدم عمل هذا النسيج، وهو ما يتسبب في الإصابة بفشل القلب.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات الهيكل العظمي</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أما عن مضاعفات المرض المؤثرة على الهيكل العظمي فهي تتمثل فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>تؤدي متلازمة مارفان إلى حدوث اضطراب في نمو الأضلاع بشكل طبيعي، فتصبح عظمة الصدر غارقة فيه أو بارزة وخارجة منه.<br />
</li>
<li>كما أن تلك المتلازمة تزيد من مخاطر إصابة العمود الفقري بمنحنيات غير طبيعية وأبرزها الجنف.<br />
</li>
<li>من مضاعفات متلازمة مارفان على الهيكل العظمي، شعور المريض بآلام في أسفل الظهر والقدم.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات العين</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تتمثل مضاعفات مرض مارفان على العين فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>الإصابة بإعتام عدسة العين أي وجود مناطق غائمة بها وهي في الأصل صافية، وهي من المضاعفات التي يُصاب بها مرضى مارفان في سنِ صغيرة، حيث يزيد الضغط على العين نتيجة الزرق الموجود بها، مما ينتج عنه إصابة العصب البصري بالتلف.<br />
</li>
<li>يُعد تمزق شبكية العين أو انفصالها من مضاعفات مرض مارفان على العين، والشبكية هي النسيج المبطن للجدار الخلفي للعين، والذي يٌعرف عنه حساسيته للضوء.<br />
</li>
<li>من المضاعفات الأخرى الناتجة عن الإصابة بمرض مارفان، حدوث خلع في عدسة العين، نظرًا لضعف هياكلها الداعمة، وهي الحالة التي تصيب ما يقرب من نصف المصابين بمرض مارفان.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مضاعفات الحمل</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أما عن المضاعفات الصحية الناتجة عن حالة مارفان في الحمل فهي تتمثل فيما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>خلال الحمل، تزيد كمية الدم التي يضخها القلب، وهو ما يؤدي إلى زيادة الضغط على الشريان الأورطي، فضلًا عما تسببه تلك المتلازمة من إضعاف في جدران هذا الشريان.<br />
</li>
<li>وعندما يحدث هذا الضغط على الشريان الأورطي؛ تزداد مخاطر الإصابة بقطع أو تمزق، ومن ثم الوفاة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أسئلة شائعة</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">متى تظهر أعراض متلازمة مارفان؟<br />
يمكن ملاحظة الأعراض المرافقة لمرض مارفان منذ الولادة، أما التشخيص فيمكن ألا يتم قبل سِن المراهقة أو سِن الرشد.<br />
كم يعيش مريض متلازمة مارفان؟<br />
مع المداومة على العلاج المناسب، فإن الغالبية من مرضى مارفان يعيشون متوسط العمر الطبيعي المتوقع.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18364.html</link>
			<pubDate>Mon, 19 Sep 2022 23:30:13 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=61746">دارين</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18364.html</guid>
			<description><![CDATA[ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=299737" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=299737]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس</span><br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس <span style="color: #008000;" class="mycode_color">يقوم بمساعدة المعدة على إنتاج الأحماض التي تتحكم في الشهية كما يقوم بالمحافظة  على مستوى السكر في الدم في النطاق الطبيعي له</span>.</span></div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">يعد البنكرياس غدة صماء تقع خلف المعدة، ويتكون من عدة خلايا تؤدي دوراً أساسياً في عملية هضم الطعام، وتفرز عدداً من الهرمونات في مجرى الدم تساعد على إنتاج حمض المعدة والتحكم في الشهية، وأهم ما تقوم به هو البقاء على مستوى السكر في الدم في النطاق الطبيعي له، ومن أمثلة هذه الهرمونات: الأنسولين، والجلوكاجون، والأميلين، والجاسترين. [1]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على المعدة والأمعاء</span></div><ul class="mycode_list"><li>مخاطر ارتفاع مستوى الجاسترين.<br />
</li>
<li>مخاطر انخفاض مستوى الجاسترين عن الطبيعي.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">إن البنكرياس يفرز هرمون الجاسترين كما تفرزه المعدة ولكن بكمية أقل، ويحفز الجاسترين المعدة على إفراز حمض الهيدروكلوريك (حمض المعدة) الذي يساعد على هضم البروتينات، وامتصاص فيتامين ب12، وقتل البكتيريا؛ كما أن الجاسترين يساعد على نمو بطانة المعدة ويزيد من تقلصات الأمعاء، ويتمثل تأثير الجاسترين فيما يأتي:</div>
<br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مخاطر ارتفاع مستوى الجاسترين: </span>من المهم النظر في سؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على المعدة إذا زاد عن الحد الطبيعي؟ لأن ارتفاعه قد يسبب مضاعفات عديدة؛ مثل: التهاب المعدة الضموري، وفقر الدم الخبيث، وبعض أنواع سرطان الجهاز الهضمي.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مخاطر انخفاض مستوى الجاسترين: </span>من النادر انخفاض مستوى الجاسترين ولكن هذا لا يُغني عن سؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على المعدة إذا انخفض عن الحد الطبيعي؟  إذ أن لانخفاضه بعض المضاعفات؛ مثل: زيادة خطر الإصابة بالعدوى، والحد من قدرة المعدة على امتصاص العناصر الغذائية. [2]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على مستوى السكر في الدم</span></div><ul class="mycode_list"><li>تأثير هرمون الأنسولين.<br />
</li>
<li>تأثير هرمون الجلوكاجون.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">كل هرمون يُفرزه البنكرياس يختلف في دوره عن الآخر، ولكن حينما يكون السؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على مستوى السكر في الدم؟ فإننا نخص بالذكر هرموني الأنسولين والجلوكاجون، إذ يساعد هرموني الأنسولين والجلوكاجون في الحفاظ على حالة التوازن بالجسم؛ ف<span style="color: #008000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كلاً منهما له دور حيوي في تنظيم مستوى السكر في الدم</span></span>. وإذا اختل مستوى أي هرمون منهما عن النطاق الطبيعي له؛ فقد يرتفع مستوى السكر في الدم أو ينخفض.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير هرمون الأنسولين</span>: الأنسولين هو هرمون تنتجه خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس وتغطي ما يقرب من 70% من جزر لانغرهانس، ويُفرز عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">،</span> إذ يتحكم  هرمون الأنسولين في كيفية استخدام الجسم للسكر؛ فعند تناول الطعام تتحول الكربوهيدرات إلى جلوكوز (أحد أنواع السكر البسيطة) وهو أحد أهم مصادر الطاقة للجسم، ثم يسمح هرمون الأنسولين لخلايا العضلات، والدهون،  والكبد بامتصاصه أو تخزينه، وبدون الأنسولين  تتضور الخلايا جوعاً للحصول على الطاقة ويجب أن تبحث عن مصدر بديل مثل البروتين أو الدهون مما قد يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير هرمون الجلوكاجون: </span>هرمون الجلوكاجون تنتجه خلايا ألفا الموجودة في البنكرياس وتغطي ما يقرب من 20% من جزر لانغرهانس، ويُفرز عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة جداً، إذ يوجه هرمون الجلوكاجون الكبد إلى تحرير الجلوكوز المُخزن، ومن ثم يعود مستوى السكر في الدم إلى الارتفاع حتى يصل إلى النطاق الطبيعي له. [3]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس </span><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">على مستوى السكر في الدم</span></div><ul class="mycode_list"><li>الأنسولين وسكري النوع الأول.<br />
</li>
<li>الأنسولين وسكري النوع الثاني.<br />
</li>
<li>الأنسولين وسكري الحمل.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">إن وجود خلل ما في هرمون الأنسولين المتحكم في مستوى السكر في الدم قد يؤدي إلى مرض السكري الذي يُعد مرض العصر، ويحدث عندما يعجز البنكرياس عن إفراز الكمية الكافية من هرمون الأنسولين أو عندما لا تستطيع خلايا الجسم التعامل مع الأنسولين بطريقة فعالة؛ فيتراكم الجلوكوز الموجود في الدم مما قد يؤدي إلى الشعور ببعض الأعراض؛ مثل:كثرة التبول، أو العطش، أو الجوع، أو فقدان الوزن غير المبرر، أو تشوش الرؤية.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأنسولين وسكري النوع الأول: </span>يُعد السكري من النوع الأول (المعروف سابقاً باسم السكري المعتمد على الأنسولين) أقل شيوعاً مقارنة بالسكري من النوع الثاني، ويُعتقد أنه يحدث بسبب اضطراب في المناعة الذاتية يدمر فيه جهازك المناعي الخلايا التي تصنع الأنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى عدم قدرة البنكرياس على إفراز هرمون الأنسولين، ومن ثم تراكم الجلوكوز بالدم. </div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأنسولين وسكري النوع الثاني: </span>يعاني 95% من مرضى السكري من النوع الثاني (المعروف سابقاً باسم السكري غير المعتمد على الأنسولين)، وينتج غالباً بسبب السمنة والخمول؛ فيحدث أن تكون خلايا الجسم غير قادرة على استخدام الأنسولين بفاعلية، ومن ثم عدم قدرتها على امتصاص أو تخزين الجلوكوز فيظل متراكماً في الدم.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأنسولين وسكري الحمل: </span>قد تصاب السيدات الحوامل بسكري الحمل بسبب تداخل الهرمونات المرتبطة بالحمل مع عمل الأنسولين،فيتراكم الجلوكوز في الدم،  وتزداد احتمالية تعرضهن لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل، وربما يُصاب أطفالهن به أيضاً. [4]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على بناء العضلات</span></div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">على الرغم من أن الأنسولين الموجود بالصيدليات مصنع من أجل الاستخدام في السياقات الطبية مثل مرض السكري، ولكن أحياناً يلجأ إلى استخدامه بعض لاعبي كمال الأجسام بهدف بناء كتلة عضلية، وذلك لأنه<span style="color: #008000;" class="mycode_color"> <span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">يجعل العناصر الغذائية تُمتص سريعاً بعد التمرين</span></span>، ويصاحب استخدامه لهذا الغرض اتباع نظام رياضي وغذائي صحي متكامل.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">قبل اتخاذ قرار استخدام هرمون الأنسولين لبناء كتلة عضلية من المهم معرفة أن تعاطي الأنسولين أدى إلى وفاة عديد من لاعبي كمال الأجسام، كما أنه قد يكون لاستخدامه عواقب قانونية وتعتبر الاتحادات الرياضية الأنسولين مادة ممنوعة ما لم يُستخدم من قبل مرضى السكري.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المخاطر الصحية لحَقن هرمون الأنسولين</span></div><ul class="mycode_list"><li>انخفاض مستوى السكر في الدم.<br />
</li>
<li>نتوء في موقع حقن هرمون الأنسولين.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">إن حَقن هرمون الأنسولين أمر لا يستحق المخاطرة، فقبل أن تبحث عن إجابة سؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على بناء العضلات؟ يجب أن تكون على علم بالمضاعفات الخطيرة التي قد يؤدي إليها، ومن هذه المضاعفات:</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">انخفاض مستوى السكر في الدم: </span>وذلك بسبب كمية الأنسولين الغزيرة  التي أصبحت داخل الجسم، فتعمل على تحويل معظم الجلوكوز الموجود بالدم إلى طاقة أو تخزينه داخل الخلايا وتكوين العضلات. وتشمل أعراض نقص مستوى السكر في الدم: النعاس، أو الجوع، أو التهيج، أو الرعشة، أو عدم وضوح الرؤية، أو فقدان الوعي، أو الوفاة.</div>
<br />
<br />
<br />
<ol type="1" class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">نتوء في موقع حقن هرمون الأنسولين: </span>من الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الأنسولين حدوث نتوء أو انبعاج في موقع الحقن بعد تكرار الحقن في نفس المكان، ويرجع ذلك إلى تأثير الأنسولين على الخلايا الدهنية في هذه المنطقة، مما يؤدي إلى تغير شكلها تغيراً طفيفاً، يجب أن تستخدم الأنسولين خلال ساعات الاستيقاظ؛ لكي تكون قادراً على التصرف مبكراً إذا ما  حدث نقص بمستوى السكر في الدم، وتعوض هذا عن طريق استهلاك الكربوهيدرات والعصائر المحلاة. [5]<br />
</li>
</ol>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=299737" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=299737]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس</span><br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس <span style="color: #008000;" class="mycode_color">يقوم بمساعدة المعدة على إنتاج الأحماض التي تتحكم في الشهية كما يقوم بالمحافظة  على مستوى السكر في الدم في النطاق الطبيعي له</span>.</span></div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">يعد البنكرياس غدة صماء تقع خلف المعدة، ويتكون من عدة خلايا تؤدي دوراً أساسياً في عملية هضم الطعام، وتفرز عدداً من الهرمونات في مجرى الدم تساعد على إنتاج حمض المعدة والتحكم في الشهية، وأهم ما تقوم به هو البقاء على مستوى السكر في الدم في النطاق الطبيعي له، ومن أمثلة هذه الهرمونات: الأنسولين، والجلوكاجون، والأميلين، والجاسترين. [1]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على المعدة والأمعاء</span></div><ul class="mycode_list"><li>مخاطر ارتفاع مستوى الجاسترين.<br />
</li>
<li>مخاطر انخفاض مستوى الجاسترين عن الطبيعي.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">إن البنكرياس يفرز هرمون الجاسترين كما تفرزه المعدة ولكن بكمية أقل، ويحفز الجاسترين المعدة على إفراز حمض الهيدروكلوريك (حمض المعدة) الذي يساعد على هضم البروتينات، وامتصاص فيتامين ب12، وقتل البكتيريا؛ كما أن الجاسترين يساعد على نمو بطانة المعدة ويزيد من تقلصات الأمعاء، ويتمثل تأثير الجاسترين فيما يأتي:</div>
<br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مخاطر ارتفاع مستوى الجاسترين: </span>من المهم النظر في سؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على المعدة إذا زاد عن الحد الطبيعي؟ لأن ارتفاعه قد يسبب مضاعفات عديدة؛ مثل: التهاب المعدة الضموري، وفقر الدم الخبيث، وبعض أنواع سرطان الجهاز الهضمي.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مخاطر انخفاض مستوى الجاسترين: </span>من النادر انخفاض مستوى الجاسترين ولكن هذا لا يُغني عن سؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على المعدة إذا انخفض عن الحد الطبيعي؟  إذ أن لانخفاضه بعض المضاعفات؛ مثل: زيادة خطر الإصابة بالعدوى، والحد من قدرة المعدة على امتصاص العناصر الغذائية. [2]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على مستوى السكر في الدم</span></div><ul class="mycode_list"><li>تأثير هرمون الأنسولين.<br />
</li>
<li>تأثير هرمون الجلوكاجون.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">كل هرمون يُفرزه البنكرياس يختلف في دوره عن الآخر، ولكن حينما يكون السؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على مستوى السكر في الدم؟ فإننا نخص بالذكر هرموني الأنسولين والجلوكاجون، إذ يساعد هرموني الأنسولين والجلوكاجون في الحفاظ على حالة التوازن بالجسم؛ ف<span style="color: #008000;" class="mycode_color"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كلاً منهما له دور حيوي في تنظيم مستوى السكر في الدم</span></span>. وإذا اختل مستوى أي هرمون منهما عن النطاق الطبيعي له؛ فقد يرتفع مستوى السكر في الدم أو ينخفض.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير هرمون الأنسولين</span>: الأنسولين هو هرمون تنتجه خلايا بيتا الموجودة في البنكرياس وتغطي ما يقرب من 70% من جزر لانغرهانس، ويُفرز عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">،</span> إذ يتحكم  هرمون الأنسولين في كيفية استخدام الجسم للسكر؛ فعند تناول الطعام تتحول الكربوهيدرات إلى جلوكوز (أحد أنواع السكر البسيطة) وهو أحد أهم مصادر الطاقة للجسم، ثم يسمح هرمون الأنسولين لخلايا العضلات، والدهون،  والكبد بامتصاصه أو تخزينه، وبدون الأنسولين  تتضور الخلايا جوعاً للحصول على الطاقة ويجب أن تبحث عن مصدر بديل مثل البروتين أو الدهون مما قد يؤدي إلى مضاعفات تهدد الحياة. </div>
<br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير هرمون الجلوكاجون: </span>هرمون الجلوكاجون تنتجه خلايا ألفا الموجودة في البنكرياس وتغطي ما يقرب من 20% من جزر لانغرهانس، ويُفرز عندما تكون مستويات السكر في الدم منخفضة جداً، إذ يوجه هرمون الجلوكاجون الكبد إلى تحرير الجلوكوز المُخزن، ومن ثم يعود مستوى السكر في الدم إلى الارتفاع حتى يصل إلى النطاق الطبيعي له. [3]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس </span><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">على مستوى السكر في الدم</span></div><ul class="mycode_list"><li>الأنسولين وسكري النوع الأول.<br />
</li>
<li>الأنسولين وسكري النوع الثاني.<br />
</li>
<li>الأنسولين وسكري الحمل.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">إن وجود خلل ما في هرمون الأنسولين المتحكم في مستوى السكر في الدم قد يؤدي إلى مرض السكري الذي يُعد مرض العصر، ويحدث عندما يعجز البنكرياس عن إفراز الكمية الكافية من هرمون الأنسولين أو عندما لا تستطيع خلايا الجسم التعامل مع الأنسولين بطريقة فعالة؛ فيتراكم الجلوكوز الموجود في الدم مما قد يؤدي إلى الشعور ببعض الأعراض؛ مثل:كثرة التبول، أو العطش، أو الجوع، أو فقدان الوزن غير المبرر، أو تشوش الرؤية.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأنسولين وسكري النوع الأول: </span>يُعد السكري من النوع الأول (المعروف سابقاً باسم السكري المعتمد على الأنسولين) أقل شيوعاً مقارنة بالسكري من النوع الثاني، ويُعتقد أنه يحدث بسبب اضطراب في المناعة الذاتية يدمر فيه جهازك المناعي الخلايا التي تصنع الأنسولين في البنكرياس، مما يؤدي إلى عدم قدرة البنكرياس على إفراز هرمون الأنسولين، ومن ثم تراكم الجلوكوز بالدم. </div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأنسولين وسكري النوع الثاني: </span>يعاني 95% من مرضى السكري من النوع الثاني (المعروف سابقاً باسم السكري غير المعتمد على الأنسولين)، وينتج غالباً بسبب السمنة والخمول؛ فيحدث أن تكون خلايا الجسم غير قادرة على استخدام الأنسولين بفاعلية، ومن ثم عدم قدرتها على امتصاص أو تخزين الجلوكوز فيظل متراكماً في الدم.</div>
<br />
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأنسولين وسكري الحمل: </span>قد تصاب السيدات الحوامل بسكري الحمل بسبب تداخل الهرمونات المرتبطة بالحمل مع عمل الأنسولين،فيتراكم الجلوكوز في الدم،  وتزداد احتمالية تعرضهن لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني في المستقبل، وربما يُصاب أطفالهن به أيضاً. [4]</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على بناء العضلات</span></div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">على الرغم من أن الأنسولين الموجود بالصيدليات مصنع من أجل الاستخدام في السياقات الطبية مثل مرض السكري، ولكن أحياناً يلجأ إلى استخدامه بعض لاعبي كمال الأجسام بهدف بناء كتلة عضلية، وذلك لأنه<span style="color: #008000;" class="mycode_color"> <span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">يجعل العناصر الغذائية تُمتص سريعاً بعد التمرين</span></span>، ويصاحب استخدامه لهذا الغرض اتباع نظام رياضي وغذائي صحي متكامل.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">قبل اتخاذ قرار استخدام هرمون الأنسولين لبناء كتلة عضلية من المهم معرفة أن تعاطي الأنسولين أدى إلى وفاة عديد من لاعبي كمال الأجسام، كما أنه قد يكون لاستخدامه عواقب قانونية وتعتبر الاتحادات الرياضية الأنسولين مادة ممنوعة ما لم يُستخدم من قبل مرضى السكري.</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المخاطر الصحية لحَقن هرمون الأنسولين</span></div><ul class="mycode_list"><li>انخفاض مستوى السكر في الدم.<br />
</li>
<li>نتوء في موقع حقن هرمون الأنسولين.<br />
</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align">إن حَقن هرمون الأنسولين أمر لا يستحق المخاطرة، فقبل أن تبحث عن إجابة سؤال ما تأثير الهرمون الذي يفرزه البنكرياس على بناء العضلات؟ يجب أن تكون على علم بالمضاعفات الخطيرة التي قد يؤدي إليها، ومن هذه المضاعفات:</div>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">انخفاض مستوى السكر في الدم: </span>وذلك بسبب كمية الأنسولين الغزيرة  التي أصبحت داخل الجسم، فتعمل على تحويل معظم الجلوكوز الموجود بالدم إلى طاقة أو تخزينه داخل الخلايا وتكوين العضلات. وتشمل أعراض نقص مستوى السكر في الدم: النعاس، أو الجوع، أو التهيج، أو الرعشة، أو عدم وضوح الرؤية، أو فقدان الوعي، أو الوفاة.</div>
<br />
<br />
<br />
<ol type="1" class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">نتوء في موقع حقن هرمون الأنسولين: </span>من الآثار الجانبية المحتملة لاستخدام الأنسولين حدوث نتوء أو انبعاج في موقع الحقن بعد تكرار الحقن في نفس المكان، ويرجع ذلك إلى تأثير الأنسولين على الخلايا الدهنية في هذه المنطقة، مما يؤدي إلى تغير شكلها تغيراً طفيفاً، يجب أن تستخدم الأنسولين خلال ساعات الاستيقاظ؛ لكي تكون قادراً على التصرف مبكراً إذا ما  حدث نقص بمستوى السكر في الدم، وتعوض هذا عن طريق استهلاك الكربوهيدرات والعصائر المحلاة. [5]<br />
</li>
</ol>
]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[نوع من الفاكهة يخفض السكر بالدم]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18350.html</link>
			<pubDate>Fri, 05 Aug 2022 15:53:46 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=230511">خسارة العشرة</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18350.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=296865" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=296865]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">نوع من الفاكهة يخفض السكر بالدم</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">نوع من الفاكهة يخفض السكر بالدم</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=296872" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=296872]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كشفت دراسة طبية حديثة، أن عصير التوت البري الأزرق يخفض نسبة السكر في الدم بحوالي 35% ما يمنع المضاعفات الخطيرة لدى مرضى السكري.</span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ولفتت الدراسة، التي نشرتها المجلة الدولية للسمنة في كندا، إلى أن هذا العصير يخفض نسبة السكر لدى مرضى السكري"فئة-2" الذي ينتج عن خلل في طريقة إنتاج الجسم للأنسولين.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كما أوضحت أن الدور الأساسي للأنسولين يتمثل في تنظيم نسبة السكر في الدم، وأنه في غياب الأدوية المناسبة يمكن أن يرتفع السكر في الدم إلى مستويات خطيرة، وفق ما نقلته صحيفة «ديلي إكسبرس» البريطانية.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وحددت الدراسة عددًا من العناصر الغذائية التي يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم، مشيرة إلى أنها استندت إلى تجربة على الفئران وشملت عصير التوت البري الأزرق.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وقالت الدراسة: "أظهر العصير المستخرج من التوت الأزرق في أمريكا الشمالية، المحول حيويًا مع البكتيريا من قشرة الفاكهة، إمكانات قوية كعامل مضاد للسمنة ومضاد لمرض السكري ما يدل على انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم بنسبة 35%".</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وأوضح مؤلف الدراسة، الدكتور بيير حداد، أستاذ علم العقاقير في كلية الطب بجامعة مونتريال الكندية: "تُظهر نتائج هذه الدراسة بوضوح أن عصير التوت المتحول حيويا له إمكانات قوية لمكافحة السمنة والسكري، كما يمثل عصير العنب المتحول حيويًا عاملًا علاجيًا جديدًا؛ لأنه يمنع ارتفاع السكر في الدم لدى الفئران المصابة بداء السكري، ويمكن أن يحمي الفئران الصغيرة في مرحلة ما قبل السكري من الإصابة بالسمنة ومرض السكري".</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وأشار إلى أن فريقا من العلماء اختبر تأثير عصير التوت المتحول حيويًا على مجموعة من الفئران المعرضة للسمنة ومقاومة الأنسولين ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم، مضيفًا أن دمج عصير التوت المتحول حيويًا في الفئران أدى إلى تقليل تناول الطعام ووزن الجسم.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كما قال الدكتور حداد، وهو أيضًا مدير فريق بحث أدوية السكان الأصليين المضادة للسكري في جامعة مونتريال: "كانت هذه الفئران نموذجًا ممتازًا يشبه إلى حد بعيد السمنة والسكري من النوع 2 المرتبط بالسمنة لدى البشر".</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وأضاف: "قد يؤدي تحديد المركبات النشطة في عصير التوت المحول حيويًا إلى اكتشاف جزيئات جديدة واعدة مضادة للسمنة ومضادة لمرض السكر"</span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=296866" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=296866]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=296865" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=296865]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">نوع من الفاكهة يخفض السكر بالدم</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">نوع من الفاكهة يخفض السكر بالدم</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=296872" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=296872]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كشفت دراسة طبية حديثة، أن عصير التوت البري الأزرق يخفض نسبة السكر في الدم بحوالي 35% ما يمنع المضاعفات الخطيرة لدى مرضى السكري.</span></span></span></span></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ولفتت الدراسة، التي نشرتها المجلة الدولية للسمنة في كندا، إلى أن هذا العصير يخفض نسبة السكر لدى مرضى السكري"فئة-2" الذي ينتج عن خلل في طريقة إنتاج الجسم للأنسولين.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كما أوضحت أن الدور الأساسي للأنسولين يتمثل في تنظيم نسبة السكر في الدم، وأنه في غياب الأدوية المناسبة يمكن أن يرتفع السكر في الدم إلى مستويات خطيرة، وفق ما نقلته صحيفة «ديلي إكسبرس» البريطانية.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وحددت الدراسة عددًا من العناصر الغذائية التي يمكن أن تخفض مستويات السكر في الدم، مشيرة إلى أنها استندت إلى تجربة على الفئران وشملت عصير التوت البري الأزرق.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وقالت الدراسة: "أظهر العصير المستخرج من التوت الأزرق في أمريكا الشمالية، المحول حيويًا مع البكتيريا من قشرة الفاكهة، إمكانات قوية كعامل مضاد للسمنة ومضاد لمرض السكري ما يدل على انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم بنسبة 35%".</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وأوضح مؤلف الدراسة، الدكتور بيير حداد، أستاذ علم العقاقير في كلية الطب بجامعة مونتريال الكندية: "تُظهر نتائج هذه الدراسة بوضوح أن عصير التوت المتحول حيويا له إمكانات قوية لمكافحة السمنة والسكري، كما يمثل عصير العنب المتحول حيويًا عاملًا علاجيًا جديدًا؛ لأنه يمنع ارتفاع السكر في الدم لدى الفئران المصابة بداء السكري، ويمكن أن يحمي الفئران الصغيرة في مرحلة ما قبل السكري من الإصابة بالسمنة ومرض السكري".</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وأشار إلى أن فريقا من العلماء اختبر تأثير عصير التوت المتحول حيويًا على مجموعة من الفئران المعرضة للسمنة ومقاومة الأنسولين ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم، مضيفًا أن دمج عصير التوت المتحول حيويًا في الفئران أدى إلى تقليل تناول الطعام ووزن الجسم.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">كما قال الدكتور حداد، وهو أيضًا مدير فريق بحث أدوية السكان الأصليين المضادة للسكري في جامعة مونتريال: "كانت هذه الفئران نموذجًا ممتازًا يشبه إلى حد بعيد السمنة والسكري من النوع 2 المرتبط بالسمنة لدى البشر".</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وأضاف: "قد يؤدي تحديد المركبات النشطة في عصير التوت المحول حيويًا إلى اكتشاف جزيئات جديدة واعدة مضادة للسمنة ومضادة لمرض السكر"</span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #9a00b2;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=296866" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=296866]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[الاصابة بخشونة الركبة وأعراضها]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18334.html</link>
			<pubDate>Sat, 16 Jul 2022 13:38:30 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=216748">زهرة الحياة</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18334.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بسم الله الرحمن الرحيم</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">الاصابة بخشونة الركبة وأعراضها</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">الاصابة بخشونة الركبة وأعراضها</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=295494" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=295494]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يطلق على خشونة الركبة تسمية التهاب المفاصل أو احتكاك مفاصل الركبة، حيث ينتج عن احتكاك عظام الركبة مع بعضها البعض تفتت وتآكل غضروف الركبة، حيث هناك ضغط معين يستطيع الغضروف تحمله فإذا ذاد الضغط يتأثر الغضروف ويبدأ بالتفتت والتآكل، ويصاحب تآكل الغضروف آلام كبيرة وظهور ورم في منطقة غضروف الركبة، هذا المرض لا نجده منتشرًا كثيرًا عند الأشخاص في سن المراهقة بل نجده بكثرة عند الأشخاص في عمر 45 عامًا وما فوقه، وينتشر هذا المرض عند النساء أكثر من الرجال.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">حالات شفيت من خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إن الأشخاص المصابون بخشونة الركبة يلجؤون إلى كل الطرق للعلاج سواءً كانت طبيعية أم دوائية، <span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ولكن الجراحة تعتبر بأنها من أكثر طرق العلاج التي يلجأ إليها الأشخاص وأدت إلى حالات كثيرة شفيت من خشونة الركبة ومنها</span>:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">استبدال مفصل الركبة: في هذه العملية تتم إزالة الأجزاء التي تأذت في مفصل الركبة ووضع أجزاء صناعية مكانها، وهذه العملية من الممكن أن يجريها المريض أكثر من مرة، لأن المفصل الصناعي مع الزمن يتعرض للتآكل.</span><br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">عملية قطع العظم: وفيها يتم قص قطعة من العظم من أجل تخفيف الضغط على مفصل الركبة.</span><br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">جراحة المنظار: هذه العملية يفضل إجراءها للأعمار الصغيرة ويتجنب إجراءها للكبار فوق سن الأربعين عامًا لأنها تسبب الضرر لأنه يتم إجراءها عن طريق المنظار.</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مراحل خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مرض خشونة الركبة يمر بمراحل عديدة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>ا<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">لمرحلة صفر</span>: وهي المرحلة التي لا تظهر فيها أي مؤشرات أو علامات على المفصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الأولى</span>: في هذه المرحلة لا يوجد شعور بالألم، وهي بداية ظهور نتوءات صغيرة في العظم.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الثانية:</span> في هذه المرحلة يشعر الشخص ببعض الألم في حال المشي الطويل، وفيها يكون الغضروف وحجمه طبيعيين، كما أن السائل الزليلي داخل الركبة يكون سليم.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الثالثة:</span> وفيها يبدأ الغضروف بالتفتت وبالتالي تنقص المسافة بين العظام، هنا يبدأ الشعور بالألم في حركة يقوم بها الشخص وخاصة في حالة الجلوس لفترة زمنية طويلة، بالإضافة إلى ظهور انتفاخ في المفصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الرابعة:</span> وفيها يتفتت الغضروف بشكل كامل وتحتك العظام ببعضها والشعور بآلام شديدة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">أعراض مرض خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">عند الإصابة بمرض خشونة الركبة تظهر أعراض عديدة على الشخص المصاب تدل على الإصابة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>بداية الإحساس بالألم في الركبة وزيادة شدته.<br />
</li>
<li>حدوث تهيج كبير في الركبة نتيجة احتكاك العظام مع بعضها البعض.<br />
</li>
<li>حدوث وظهور ورم وانتفاخ والتهابات في الركبة مما يسبب زيادة الحرارة وتحول الجلد فوق الركبة المصابة للون الأحمر.<br />
</li>
<li>حدوث يبسان في الركبة المصابة وعدم القدرة على ثنيها.<br />
</li>
<li>سماع صوت تكسر في الركبة المصابة نتيجة تمزق وتفتت الغضروف.<br />
</li>
<li>عدم القدرة على تحريك الركبة أو تحريكها بصورة صعبة للغاية.<br />
</li>
<li>تغير شكل الركبة الخارجي نتيجة الانتفاخ الناتج عن تفتت الغضروف وظهور نتوءات على العظام.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">أسباب خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بخشونة الركبة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الوزن الزائد</span>: يعتبر الوزن الزائد من أم أسباب حدوث خشونة الركبة عند الأشخاص وخاصة الفتيات.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">أكل البقوليات واللحوم</span>: إن الإكثار من أكل اللحوم والبقوليات الغنية بحمض الفوليك يزيد من خطورة الإصابة بخشونة الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تقوس الساقان</span>: بعض الأشخاص يعانون من تقوس الساقان لديهم وهذا يؤدي إلى زيادة الضغط والحمل على الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">العوامل الوراثية:</span> كثيرًا من حالات الإصابة بخشونة الركبة تأتي بالوراثة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">إصابات الركبة</span>: كثيرًا ما تتعرض الركبة لحالات كسور أو رضوض في الغضروف والأربطة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تقدم العمر:</span> للعمر تأثير كبير على مفصل الركبة فكلما زاد العمر زاد احتمال الإصابة بمرض خشونة الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">إجهاد الركبة:</span> وهو عامل مهم يؤدي إلى إصابة الغضروف مثل وضعية القرفصاء والتمارين العنيفة وصعود الأدراج.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الوقوف المستمر:</span> يؤدي إلى إجهاد الركبة بشكل كبير.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الإرشادات الخاصة بمعالجة خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">في حال الإصابة بمرض خشونة الركبة يجب على المصاب إتباع الإرشادات التالية:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">برنامج غذائي صحي</span>: يجب على الشخص المصاب بمرض خشونة الركبة اتباع برنامج غذائي صحي وسليم وخالي قدر الإمكان من حمض الفوليك، وذلك من قبل مختصين بالتغذية<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تناول الزنجبيل</span>: يعتبر الزنجبيل من النباتان المهمة جدًا والمفيدة لأمراض كثيرة ومنها مرض خشونة الركبة لما له من دور كبير في معالجة التهاب المفاصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تجنب صعود السلالم:</span> صعود السلالم صعب للغاية على المصاب بمرض خشونة الركبة، ولكن في حال الضرورة يجب على الشخص المصاب أن يبدأ عند الصعود بالرجل غير المصابة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تخفيف الوزن</span>: تنقيص الوزن للشخص المصاب ضروري جدًا، ويكون ممكنًا في حال الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات والاعتماد بكثرة على الفواكه والخضروات.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">اختبارات الإصابة بمرض خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هناك عدة اختبارات يمكن إجراءها للكشف عن وجود إصابة بالركبة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأشعة السينية</span>: تساعد الأشعة السينية في معرفة وجود كسور في عظام الركبة وأمراض ومشاكل المفاصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">التصوير المقطعي (CT)</span>: يعتمد التصوير المقطعي على عمل أشعة سينية من أكثر من زاوية للحصول على صور مقطعية في الجسم، الهدف من التصوير المقطعي هو معرفة وجود كسور ومشاكل في عظام الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الموجات فوق الصوتية</span>: يتم اللجوء إلى التصوير بالموجات فوق الصوتية من أجل تصوير الأنسجة الرخوة في الركبة والمنطقة المحيطة بها، حيث يتم تحريك الركبة بأكثر من اتجاه خلال عملية التصوير.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">التصوير بالرنين المغناطيسي</span>: في هذه التقنية من التصوير يتم استعمال مغناطيس وموجات راديو وذلك لأجل التقاط صور ثلاثية الأبعاد للركبة، هذا التصوير يتيح معرفة إصابة الأوتار والغضاريف داخل الركبة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">[url=https://mhtwyat.com/%e2%80%8e%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%ae%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9/][/url]</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاج خشونة الركبة بالحقن</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بعض حالات خشونة الركبة تحتاج حقن مفصل الركبة ببعض الأدوية ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الستيرويدات القشرية</span>: يعتبر حقن مفصل الركبة بهذا الدواء مفيدًا جدًا في التخفيف من التهاب المفاصل وتخفيف الألم الذي يحدث نتيجة إصابة الغضروف، ولكن في حالات أخرى لا يكون الحقن مفيد.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">حمض الهيالورونيك:</span> يتم اللجوء إلى حمض الهيالورونيك الذي يتم حقنه داخل الركبة من أجل التقليل من آلام الركبة وتنشيط حركتها، وهذا الحمض عبارة عن سائل ذو كثافة عالية.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">البلازما الغنية بالصفائح الدموية(PRP):</span> لها دور كبير في التخفيف من التهاب الركبة وتسريع الشفاء بالإضافة إلى دورها في الوقاية من حالة هشاشة العظام.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاج خشونة الركبة بالتمارين المنزلية</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يمكن معالجة خشونة الركبة عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية في المنزل والتي من شأنها أن تقوي وتنشط العضلات الموجودة في منطقة الركبة ومنعها من الضمور وخاصة عند الأشخاص الذين لديهم درجة إصابة كبيرة في الغضروف، ويتم تحديد هذه التمارين اللازمة من قبل أشخاص مختصين في المعالجة الفيزيائية، وتختلف التمارين بإختلاف حالة الإصابة في الركبة.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاج خشونة الركبة بالأدوية</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تتنوع وتتعدد الأدوية التي يمكن أن تساعد في حالة إصابة الركبة، وأثبتت تلك الأدوية فعاليتها في هذا المجال رغم أن لبعضها آثارًا ضارة، ومن هذه الأدوية الكركمين و ريسفيراترول و بوزويليا، بالإضافة إلى بعض الصبغات العشبية وأدوية أخرى وكلها تساعد في تخفيف آلام الركبة الناتجة عن حدوث ضرار في الغضروف.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">متى يجب القلق من آلام خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يبدأ الشعور بالقلق عند سماع صوت طقطقة والشعور بألم في الركبة، وذلك مؤشر على وجود مشكلة داخل الركبة، عند ذلك يجب على الشخص مراجعة الطبيب المختص لمعرفة سبب ظهور تلك الأعراض وتحديد درجة إصابة الركبة وتحديد العلاج المناسب وفي الوقت المناسب، وفي حال التأخر عن زيارة الطبيب يمكن أن يتفتت الغضروف وحدوث آلام حادة.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاجات أخرى لمرض خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يوجد علاجات عديدة أخرى لمرض خشونة الركبة، ومن هذه العلاجات هو وخز الركبة بالإبر ويساعد هذا الإجراء في التخفيف بشكل كبير من الألم الناتج عن خشونة الركبةً وغالبًا يكون خيارًا للأشخاص الذين لديهم هشاشة عظام، كما أن تناول مكملات الجلوكوزامين وشوندروتن أيضًا يساهم في ترميم الغضروف والتقليل من الألم.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تخفيف ألام خشونة الركبة بالأعشاب</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يلجأ الكثير من المصابون بمرض خشونة الركبة إلى الابتعاد عن الأدوية المركبة نظرًا لآثارها الجانبية والاعتماد على الأعشاب الطبيعية وعمل خلطات طبية منها، حيث أثبتت تجارب كثيرة أن فاعليتها لا تقل عن فعالية أدوية التهاب المفاصل ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>القرفة.<br />
</li>
<li>الزنجبيل.<br />
</li>
<li>زيت السمسم.<br />
</li>
<li>نبات المستكة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">هل يمكن الوقاية من آلام الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هناك طرق عديدة لمنع الشعور بألم الركبة وذلك حسب سبب ذلك الألم، ففي حال كان الألم ناتج عن المشي فينثح بالمشي على طرق مستقيمة وناعمة وتنقيص فترة المشي، كذلك يمكن تجنب الشعور بألم الركبة عن طريق ربط الركبة بمشد أو حزام بشكل مستمر وخاصة عند المشي أو القيام بعمل مجهد للركبة، وفي حال كان الألم من زيادة الوزن يجب محاولة إنقاص الوزن.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">متى يجب مراجعة الطبيب</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">العديد من حالات مرض خشونة الركبة تكون سهلة العلاج ولكن هناك حالات معقدة تستوجب معالجة طبية ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>آلام قوية وظهور ورم.<br />
</li>
<li>ظهور كدمات على الركبة.<br />
</li>
<li>ظهور أعراض مستمرة وتزداد يومًا بعد يوم.<br />
</li>
<li>الأعراض الصحية التي تسبب تأخير الشفاء من مرض خشونة الركبة.<br />
</li>
<li>ظهور أعراض العدوى مثل ارتفاع درجة الحرارة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">العناية بغضروف الركبة بعد الجراحة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">في حال قيام الشخص المصاب بمرض خشوبة الركبة بعملية إصلاح الغضروف فإنه يتوجب عليه إتباع خطوات مهمة تساهم في العناية بغضروف الركبة وحمايته وعدم تفتته من جديد بعد إجراء العملية، مثل استعمال عكازات لتخفيف الضغط على المفصل بالإضافة إلى استعمال جهاز CPM خاص.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">قدرة غضروف الركبة على التجديد</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">غضروف الركبة ليس فيه أوعية دموية، لذلك تعتبر قدرته على تجديد وترميم نفسه تبقى خفيفة جدًا، يعتبر نزيف الغضروف أمر مهم يساعد في تسريع الشفاء، ويمكن تجديد نمو الغضروف المفتت والتالف بطريقة الجراحة وإزالة الأجزاء التالفة وهذا يساهم في تجديد خلايا الغضروف</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بسم الله الرحمن الرحيم</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">الاصابة بخشونة الركبة وأعراضها</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">الاصابة بخشونة الركبة وأعراضها</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=295494" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=295494]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يطلق على خشونة الركبة تسمية التهاب المفاصل أو احتكاك مفاصل الركبة، حيث ينتج عن احتكاك عظام الركبة مع بعضها البعض تفتت وتآكل غضروف الركبة، حيث هناك ضغط معين يستطيع الغضروف تحمله فإذا ذاد الضغط يتأثر الغضروف ويبدأ بالتفتت والتآكل، ويصاحب تآكل الغضروف آلام كبيرة وظهور ورم في منطقة غضروف الركبة، هذا المرض لا نجده منتشرًا كثيرًا عند الأشخاص في سن المراهقة بل نجده بكثرة عند الأشخاص في عمر 45 عامًا وما فوقه، وينتشر هذا المرض عند النساء أكثر من الرجال.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">حالات شفيت من خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إن الأشخاص المصابون بخشونة الركبة يلجؤون إلى كل الطرق للعلاج سواءً كانت طبيعية أم دوائية، <span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ولكن الجراحة تعتبر بأنها من أكثر طرق العلاج التي يلجأ إليها الأشخاص وأدت إلى حالات كثيرة شفيت من خشونة الركبة ومنها</span>:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">استبدال مفصل الركبة: في هذه العملية تتم إزالة الأجزاء التي تأذت في مفصل الركبة ووضع أجزاء صناعية مكانها، وهذه العملية من الممكن أن يجريها المريض أكثر من مرة، لأن المفصل الصناعي مع الزمن يتعرض للتآكل.</span><br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">عملية قطع العظم: وفيها يتم قص قطعة من العظم من أجل تخفيف الضغط على مفصل الركبة.</span><br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">جراحة المنظار: هذه العملية يفضل إجراءها للأعمار الصغيرة ويتجنب إجراءها للكبار فوق سن الأربعين عامًا لأنها تسبب الضرر لأنه يتم إجراءها عن طريق المنظار.</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مراحل خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مرض خشونة الركبة يمر بمراحل عديدة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>ا<span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">لمرحلة صفر</span>: وهي المرحلة التي لا تظهر فيها أي مؤشرات أو علامات على المفصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الأولى</span>: في هذه المرحلة لا يوجد شعور بالألم، وهي بداية ظهور نتوءات صغيرة في العظم.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الثانية:</span> في هذه المرحلة يشعر الشخص ببعض الألم في حال المشي الطويل، وفيها يكون الغضروف وحجمه طبيعيين، كما أن السائل الزليلي داخل الركبة يكون سليم.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الثالثة:</span> وفيها يبدأ الغضروف بالتفتت وبالتالي تنقص المسافة بين العظام، هنا يبدأ الشعور بالألم في حركة يقوم بها الشخص وخاصة في حالة الجلوس لفترة زمنية طويلة، بالإضافة إلى ظهور انتفاخ في المفصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">المرحلة الرابعة:</span> وفيها يتفتت الغضروف بشكل كامل وتحتك العظام ببعضها والشعور بآلام شديدة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">أعراض مرض خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">عند الإصابة بمرض خشونة الركبة تظهر أعراض عديدة على الشخص المصاب تدل على الإصابة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>بداية الإحساس بالألم في الركبة وزيادة شدته.<br />
</li>
<li>حدوث تهيج كبير في الركبة نتيجة احتكاك العظام مع بعضها البعض.<br />
</li>
<li>حدوث وظهور ورم وانتفاخ والتهابات في الركبة مما يسبب زيادة الحرارة وتحول الجلد فوق الركبة المصابة للون الأحمر.<br />
</li>
<li>حدوث يبسان في الركبة المصابة وعدم القدرة على ثنيها.<br />
</li>
<li>سماع صوت تكسر في الركبة المصابة نتيجة تمزق وتفتت الغضروف.<br />
</li>
<li>عدم القدرة على تحريك الركبة أو تحريكها بصورة صعبة للغاية.<br />
</li>
<li>تغير شكل الركبة الخارجي نتيجة الانتفاخ الناتج عن تفتت الغضروف وظهور نتوءات على العظام.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">أسباب خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بخشونة الركبة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الوزن الزائد</span>: يعتبر الوزن الزائد من أم أسباب حدوث خشونة الركبة عند الأشخاص وخاصة الفتيات.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">أكل البقوليات واللحوم</span>: إن الإكثار من أكل اللحوم والبقوليات الغنية بحمض الفوليك يزيد من خطورة الإصابة بخشونة الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تقوس الساقان</span>: بعض الأشخاص يعانون من تقوس الساقان لديهم وهذا يؤدي إلى زيادة الضغط والحمل على الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">العوامل الوراثية:</span> كثيرًا من حالات الإصابة بخشونة الركبة تأتي بالوراثة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">إصابات الركبة</span>: كثيرًا ما تتعرض الركبة لحالات كسور أو رضوض في الغضروف والأربطة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تقدم العمر:</span> للعمر تأثير كبير على مفصل الركبة فكلما زاد العمر زاد احتمال الإصابة بمرض خشونة الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">إجهاد الركبة:</span> وهو عامل مهم يؤدي إلى إصابة الغضروف مثل وضعية القرفصاء والتمارين العنيفة وصعود الأدراج.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الوقوف المستمر:</span> يؤدي إلى إجهاد الركبة بشكل كبير.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الإرشادات الخاصة بمعالجة خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">في حال الإصابة بمرض خشونة الركبة يجب على المصاب إتباع الإرشادات التالية:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">برنامج غذائي صحي</span>: يجب على الشخص المصاب بمرض خشونة الركبة اتباع برنامج غذائي صحي وسليم وخالي قدر الإمكان من حمض الفوليك، وذلك من قبل مختصين بالتغذية<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تناول الزنجبيل</span>: يعتبر الزنجبيل من النباتان المهمة جدًا والمفيدة لأمراض كثيرة ومنها مرض خشونة الركبة لما له من دور كبير في معالجة التهاب المفاصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تجنب صعود السلالم:</span> صعود السلالم صعب للغاية على المصاب بمرض خشونة الركبة، ولكن في حال الضرورة يجب على الشخص المصاب أن يبدأ عند الصعود بالرجل غير المصابة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تخفيف الوزن</span>: تنقيص الوزن للشخص المصاب ضروري جدًا، ويكون ممكنًا في حال الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات والاعتماد بكثرة على الفواكه والخضروات.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">اختبارات الإصابة بمرض خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هناك عدة اختبارات يمكن إجراءها للكشف عن وجود إصابة بالركبة ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الأشعة السينية</span>: تساعد الأشعة السينية في معرفة وجود كسور في عظام الركبة وأمراض ومشاكل المفاصل.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">التصوير المقطعي (CT)</span>: يعتمد التصوير المقطعي على عمل أشعة سينية من أكثر من زاوية للحصول على صور مقطعية في الجسم، الهدف من التصوير المقطعي هو معرفة وجود كسور ومشاكل في عظام الركبة.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الموجات فوق الصوتية</span>: يتم اللجوء إلى التصوير بالموجات فوق الصوتية من أجل تصوير الأنسجة الرخوة في الركبة والمنطقة المحيطة بها، حيث يتم تحريك الركبة بأكثر من اتجاه خلال عملية التصوير.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">التصوير بالرنين المغناطيسي</span>: في هذه التقنية من التصوير يتم استعمال مغناطيس وموجات راديو وذلك لأجل التقاط صور ثلاثية الأبعاد للركبة، هذا التصوير يتيح معرفة إصابة الأوتار والغضاريف داخل الركبة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">[url=https://mhtwyat.com/%e2%80%8e%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%ae%d8%b4%d9%88%d9%86%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%83%d8%a8%d8%a9/][/url]</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاج خشونة الركبة بالحقن</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">بعض حالات خشونة الركبة تحتاج حقن مفصل الركبة ببعض الأدوية ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">الستيرويدات القشرية</span>: يعتبر حقن مفصل الركبة بهذا الدواء مفيدًا جدًا في التخفيف من التهاب المفاصل وتخفيف الألم الذي يحدث نتيجة إصابة الغضروف، ولكن في حالات أخرى لا يكون الحقن مفيد.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">حمض الهيالورونيك:</span> يتم اللجوء إلى حمض الهيالورونيك الذي يتم حقنه داخل الركبة من أجل التقليل من آلام الركبة وتنشيط حركتها، وهذا الحمض عبارة عن سائل ذو كثافة عالية.<br />
</li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">البلازما الغنية بالصفائح الدموية(PRP):</span> لها دور كبير في التخفيف من التهاب الركبة وتسريع الشفاء بالإضافة إلى دورها في الوقاية من حالة هشاشة العظام.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاج خشونة الركبة بالتمارين المنزلية</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يمكن معالجة خشونة الركبة عن طريق القيام ببعض التمارين الرياضية في المنزل والتي من شأنها أن تقوي وتنشط العضلات الموجودة في منطقة الركبة ومنعها من الضمور وخاصة عند الأشخاص الذين لديهم درجة إصابة كبيرة في الغضروف، ويتم تحديد هذه التمارين اللازمة من قبل أشخاص مختصين في المعالجة الفيزيائية، وتختلف التمارين بإختلاف حالة الإصابة في الركبة.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاج خشونة الركبة بالأدوية</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تتنوع وتتعدد الأدوية التي يمكن أن تساعد في حالة إصابة الركبة، وأثبتت تلك الأدوية فعاليتها في هذا المجال رغم أن لبعضها آثارًا ضارة، ومن هذه الأدوية الكركمين و ريسفيراترول و بوزويليا، بالإضافة إلى بعض الصبغات العشبية وأدوية أخرى وكلها تساعد في تخفيف آلام الركبة الناتجة عن حدوث ضرار في الغضروف.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">متى يجب القلق من آلام خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يبدأ الشعور بالقلق عند سماع صوت طقطقة والشعور بألم في الركبة، وذلك مؤشر على وجود مشكلة داخل الركبة، عند ذلك يجب على الشخص مراجعة الطبيب المختص لمعرفة سبب ظهور تلك الأعراض وتحديد درجة إصابة الركبة وتحديد العلاج المناسب وفي الوقت المناسب، وفي حال التأخر عن زيارة الطبيب يمكن أن يتفتت الغضروف وحدوث آلام حادة.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">علاجات أخرى لمرض خشونة الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يوجد علاجات عديدة أخرى لمرض خشونة الركبة، ومن هذه العلاجات هو وخز الركبة بالإبر ويساعد هذا الإجراء في التخفيف بشكل كبير من الألم الناتج عن خشونة الركبةً وغالبًا يكون خيارًا للأشخاص الذين لديهم هشاشة عظام، كما أن تناول مكملات الجلوكوزامين وشوندروتن أيضًا يساهم في ترميم الغضروف والتقليل من الألم.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">تخفيف ألام خشونة الركبة بالأعشاب</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يلجأ الكثير من المصابون بمرض خشونة الركبة إلى الابتعاد عن الأدوية المركبة نظرًا لآثارها الجانبية والاعتماد على الأعشاب الطبيعية وعمل خلطات طبية منها، حيث أثبتت تجارب كثيرة أن فاعليتها لا تقل عن فعالية أدوية التهاب المفاصل ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>القرفة.<br />
</li>
<li>الزنجبيل.<br />
</li>
<li>زيت السمسم.<br />
</li>
<li>نبات المستكة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">هل يمكن الوقاية من آلام الركبة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هناك طرق عديدة لمنع الشعور بألم الركبة وذلك حسب سبب ذلك الألم، ففي حال كان الألم ناتج عن المشي فينثح بالمشي على طرق مستقيمة وناعمة وتنقيص فترة المشي، كذلك يمكن تجنب الشعور بألم الركبة عن طريق ربط الركبة بمشد أو حزام بشكل مستمر وخاصة عند المشي أو القيام بعمل مجهد للركبة، وفي حال كان الألم من زيادة الوزن يجب محاولة إنقاص الوزن.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">متى يجب مراجعة الطبيب</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">العديد من حالات مرض خشونة الركبة تكون سهلة العلاج ولكن هناك حالات معقدة تستوجب معالجة طبية ومنها:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>آلام قوية وظهور ورم.<br />
</li>
<li>ظهور كدمات على الركبة.<br />
</li>
<li>ظهور أعراض مستمرة وتزداد يومًا بعد يوم.<br />
</li>
<li>الأعراض الصحية التي تسبب تأخير الشفاء من مرض خشونة الركبة.<br />
</li>
<li>ظهور أعراض العدوى مثل ارتفاع درجة الحرارة.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">العناية بغضروف الركبة بعد الجراحة</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">في حال قيام الشخص المصاب بمرض خشوبة الركبة بعملية إصلاح الغضروف فإنه يتوجب عليه إتباع خطوات مهمة تساهم في العناية بغضروف الركبة وحمايته وعدم تفتته من جديد بعد إجراء العملية، مثل استعمال عكازات لتخفيف الضغط على المفصل بالإضافة إلى استعمال جهاز CPM خاص.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">قدرة غضروف الركبة على التجديد</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">غضروف الركبة ليس فيه أوعية دموية، لذلك تعتبر قدرته على تجديد وترميم نفسه تبقى خفيفة جدًا، يعتبر نزيف الغضروف أمر مهم يساعد في تسريع الشفاء، ويمكن تجديد نمو الغضروف المفتت والتالف بطريقة الجراحة وإزالة الأجزاء التالفة وهذا يساهم في تجديد خلايا الغضروف</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[آثار الحروق السطحية]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18302.html</link>
			<pubDate>Fri, 29 Apr 2022 20:07:50 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=228492">صقر العرب</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18302.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=290700" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=290700]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">آثار الحروق السطحية</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">آثار الحروق السطحية</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=290709" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=290709]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">آثار الحروق السطحيّة</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">تتعدد الحوادث التي يتعرض لها الإنسان خلال ممارسته للنشاطات اليوميّة ومن أشهرها الحروق التي تحدث بفعل العديد من المسببات سواء كانت مباشرة، أم غير مباشرة، ومن المعروف أنّ للحروق عدة أنواع وأقسام حسب درجتها، فهنالك حروق الدرجة الأولى التي تترك آثاراً خفيفة على الجلد، وحروق الدرجة الثانية التي تكون متوسطة الحدة، بالإضافة إلى حروق الدرجة الثالثة التي تكون عميقة وممتدة لطبقات الجلد الداخليّة. لكلّ نوع من الحروق علاج خاص وفترة تحتاجها حتى يتماثل المصاب للشفاء، وفي هذا المقال سنركز على الحروق من الدرجة الأولى لنقدم بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من الآثار التي تتركها، بالإضافة إلى النصائح التي تخفف آلامها عند الإصابة بها.[١]</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">طرق تخفيف آثار الحروق السطحيّة</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">هناك عدة وسائل للتخفيف من آثار الحروق السطحيّة :[٢]</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">خلط كميات متساوية من الحناء الطبيعيّة وطحين القمح، مع كوب من زيت الزيتون باستخدام الخلاط الكهربائي، ودهن المنطقة المتضررة بالخليط، وتركه لمدة ساعة، وتكرار العمليّة يومياً حتى تختفي الآثار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">صنع معجون مكوّن من كميات متساوية من العسل الطبيعي، وصودا الخبز، وتطبيقه على الجلد المحروق، مع الحرص على تدليكه لمدة ثلاث دقائق، ثمّ لف المنطقة بمنشفة مبلّلة بالماء الساخن، وإزالتها عندما تبرد، وتكرار العمليّة حتى يستعد الجلد طبيعته.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">دهن المنطقة المصابة بزيت الخروع الصافي بشكل يومي، إلا أنّه لا ينصح باستعماله على الوجه؛ لأنّه يتسبب في زيادة كثافة شعر البشرة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">استخلاص عصارة البصل ودهن الحروق بها، إذ تحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، وتحفز إنتاج مادة الكولاجين مما يساعد على استعادة الجلد لشكله الطبيعي.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">تدليك أماكن الحروق بملعقة كبيرة من زيت الزيتون لمدة لا تقل عن خمس دقائق، مما يساعد على التخلص من أي آثار غير مرغوب فيها بطريقة طبيعيّة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">استخدام المادة الهلاميّة التي تنتج من أوراق الألوفيرا في تدليك آثار الحروق، وذلك عدة مرات خلال اليوم، حتى يستعد الجلد صحته.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">طرق تخفيف ألم الحروق السطحيّة</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">للتخفيف من ألم الحروق السطحيّة عليك اتباع واحدة مما يلي :[٣]</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">المياه: إنّ غسل المنطقة المصابة بالمياه التي تتراوح درجة حرارتها بين خمس عشرة وخمس وعشرين درجة مئوية، يساعد على تخفيف آلام وأوجاع الإصابة، وتقليل احمرار الجلد.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">الخردل: يتمتع الخردل بخصائص مهدئة للحروق، ويمكن استخدامه بتطبيقه على المناطق المتضررة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ غسل الجسم بالماء البارد.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">بيكاربونات الصودا: يمكن خلط القليل من مسحوق بيكربونات الصودا مع كميّة قليلة من الماء، ودهن أماكن الحروق بالخليط، وتغطيتها بغطاء بلاستيكي وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">العسل: يعتبر العسل من أكثر المواد الفعالة في علاج الحروق وتخفيف آلامها، وذلك بغسل المنطقة بالماء البارد، ودهنها بالعسل، ثمّ لفها بقعطة من الشاش الطبي لعدة ساعات، وغسلها مجدداً بالماء البارد، وتكرار العمليّة عند الإحساس بالألم.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">زلال البيض: يحتوي على مادة الكولاجين الطبيعيّة التي لها دور مهم في علاج الحروق البسيطة، ويستخدم بخفقه وتطبيقه على المنطقة المصابة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ غسل المنطقة بالماء البارد.</span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=290701" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=290701]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=290700" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=290700]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">آثار الحروق السطحية</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">آثار الحروق السطحية</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=290709" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=290709]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">آثار الحروق السطحيّة</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">تتعدد الحوادث التي يتعرض لها الإنسان خلال ممارسته للنشاطات اليوميّة ومن أشهرها الحروق التي تحدث بفعل العديد من المسببات سواء كانت مباشرة، أم غير مباشرة، ومن المعروف أنّ للحروق عدة أنواع وأقسام حسب درجتها، فهنالك حروق الدرجة الأولى التي تترك آثاراً خفيفة على الجلد، وحروق الدرجة الثانية التي تكون متوسطة الحدة، بالإضافة إلى حروق الدرجة الثالثة التي تكون عميقة وممتدة لطبقات الجلد الداخليّة. لكلّ نوع من الحروق علاج خاص وفترة تحتاجها حتى يتماثل المصاب للشفاء، وفي هذا المقال سنركز على الحروق من الدرجة الأولى لنقدم بعض الطرق التي يمكن اتباعها للتخلص من الآثار التي تتركها، بالإضافة إلى النصائح التي تخفف آلامها عند الإصابة بها.[١]</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">طرق تخفيف آثار الحروق السطحيّة</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">هناك عدة وسائل للتخفيف من آثار الحروق السطحيّة :[٢]</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">خلط كميات متساوية من الحناء الطبيعيّة وطحين القمح، مع كوب من زيت الزيتون باستخدام الخلاط الكهربائي، ودهن المنطقة المتضررة بالخليط، وتركه لمدة ساعة، وتكرار العمليّة يومياً حتى تختفي الآثار.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">صنع معجون مكوّن من كميات متساوية من العسل الطبيعي، وصودا الخبز، وتطبيقه على الجلد المحروق، مع الحرص على تدليكه لمدة ثلاث دقائق، ثمّ لف المنطقة بمنشفة مبلّلة بالماء الساخن، وإزالتها عندما تبرد، وتكرار العمليّة حتى يستعد الجلد طبيعته.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">دهن المنطقة المصابة بزيت الخروع الصافي بشكل يومي، إلا أنّه لا ينصح باستعماله على الوجه؛ لأنّه يتسبب في زيادة كثافة شعر البشرة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">استخلاص عصارة البصل ودهن الحروق بها، إذ تحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات، وتحفز إنتاج مادة الكولاجين مما يساعد على استعادة الجلد لشكله الطبيعي.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">تدليك أماكن الحروق بملعقة كبيرة من زيت الزيتون لمدة لا تقل عن خمس دقائق، مما يساعد على التخلص من أي آثار غير مرغوب فيها بطريقة طبيعيّة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">استخدام المادة الهلاميّة التي تنتج من أوراق الألوفيرا في تدليك آثار الحروق، وذلك عدة مرات خلال اليوم، حتى يستعد الجلد صحته.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">طرق تخفيف ألم الحروق السطحيّة</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">للتخفيف من ألم الحروق السطحيّة عليك اتباع واحدة مما يلي :[٣]</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">المياه: إنّ غسل المنطقة المصابة بالمياه التي تتراوح درجة حرارتها بين خمس عشرة وخمس وعشرين درجة مئوية، يساعد على تخفيف آلام وأوجاع الإصابة، وتقليل احمرار الجلد.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">الخردل: يتمتع الخردل بخصائص مهدئة للحروق، ويمكن استخدامه بتطبيقه على المناطق المتضررة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ غسل الجسم بالماء البارد.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">بيكاربونات الصودا: يمكن خلط القليل من مسحوق بيكربونات الصودا مع كميّة قليلة من الماء، ودهن أماكن الحروق بالخليط، وتغطيتها بغطاء بلاستيكي وتركه لمدة لا تقل عن ربع ساعة.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">العسل: يعتبر العسل من أكثر المواد الفعالة في علاج الحروق وتخفيف آلامها، وذلك بغسل المنطقة بالماء البارد، ودهنها بالعسل، ثمّ لفها بقعطة من الشاش الطبي لعدة ساعات، وغسلها مجدداً بالماء البارد، وتكرار العمليّة عند الإحساس بالألم.</span></span></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font">زلال البيض: يحتوي على مادة الكولاجين الطبيعيّة التي لها دور مهم في علاج الحروق البسيطة، ويستخدم بخفقه وتطبيقه على المنطقة المصابة، وتركه لمدة ربع ساعة، ثمّ غسل المنطقة بالماء البارد.</span></span></span></span></div>
<br />
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b"><span style="color: #c10300;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><span style="font-family: Times New Roman;" class="mycode_font"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=290701" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=290701]" class="mycode_img" /></a></span></span></span></span></div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[أسباب تضخم القلب وعلاجه]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18258.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Jan 2022 20:17:39 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=110971">لمار</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18258.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أسباب تضخم القلب وعلاجه</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أسباب تضخم القلب وعلاجه</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=284805" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=284805]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">القلب عبارة عن عضلة بحجم قبضة اليد تضخ القلب لجميع أنحاء الجسم ، لكنها قد تتضخم أكبر من حجمها الطبيعي، بسبب أن القلب يعمل بقوة أكبر من المعتاد.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وتضخم القلب ليس حالة في حد ذاته، ولكنه أحد أعراض مشكلة كامنة تتسبب في عمل القلب بجهد أكبر من المعتاد، وتلك الحالات قد  تكون أحيانًا شديدة الخطورة، بدءًا من قصور القلب وأمراض القلب إلى ارتفاع ضغط الدم والتقلبات الهرمونية.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">كما يمكن أن تؤدي التشوهات الهيكلية الموروثة واعتلال عضلة القلب إلى تضخم القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ويعد تضخم عضلة القلب من المشاكل التي تسبب قلق كبير، لأنها قد تؤدي لقصور القلب، وهي حالة لا يستطيع فيها القلب ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ووفقًا لتقارير المعهد القومي للقلب والرئة والدم في الولايات المتحدة، هذه الحالة الشائعة، حيث تصيب ما يقرب من 6 ملايين شخص في الولايات المتحدة، وهي تتطور بمرور الوقت مع ضعف القلب، وفي كثير من الحالات قد تتقدم تلك الحالة لتصبح مزمنة ولا يمكن علاجها، ولكن يمكن إدارتها.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">الأمراض التي تسبب تضخم عضلة القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وتشمل الأمراض والحالات التي يمكن أن تؤدي لتضخم عضلة القلب ما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"></li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ضعف عضلة القلب</span><br />
</div>
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">حيث يمكن أن تؤدي العديد من الحالات والمشاكل إلى إضعاف القلب، والقلب الضعيف غالبًا ما يكون قلبًا أكبر من الطبيعي حيث تعمل العضلات بجهد أكبر للتغلب على أي عقبة تمنعها من الضخ بشكل مناسب، أو تنمو عضلاته أو تتكاثف، مما يؤدي في النهاية إلى تضخم القلب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وكلما كبرت عضلة القلب قلت كفاءتها، ويمكن أن يصبح أضعف ويحترق، و هذا عكس ما يحدث مع العضلات الهيكلية ، مثل تلك الموجودة في الذراعين والساقين ، حيث يؤدي عبء العمل المتزايد إلى تقوية العضلات بمرور الوقت. يمكن أن تتلف النوبات القلبية القلب وتضعفه ، كما هو الحال في العديد من الحالات الأخرى.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"></li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ضغط الدم المرتفع</span><br />
</div>
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">غالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم “القاتل الصامت” لأنه مصدر للعديد من المشكلات الصحية وقد لا يقدم العديد من علامات وجوده.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ومن مخاطر ارتفاع ضغط الدم أنه يجبر القلب على العمل بجهد أكبر مما ينبغي لتحريك الدم بشكل مناسب بحيث يصل لجميع أجزاء الجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة سماكة عضلة القلب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مرض القلب التاجي</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">حيث إن الشرايين التي تم تضيقها أو انسدادها بسبب الكوليسترول يمكن أن تدفع ضغط الدم إلى الارتفاع وتزيد من الضغط على القلب حيث يحاول دفع نفس الكمية من الدم من خلال أنبوب ضيق، وفي بعض الناس يؤديذلك إلى النوبات القلبية، كما يمكن أن يساهم أيضًا في تطوير تضخم القلب حيث يزداد حجم القلب للتعويض عن انسداد الشرايين.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وجود مشاكل هيكلية في القلب</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مثل تسريب صمام القلب، حيث يولد الكثير من الناس بتشوهات هيكلية أو تشوهات في القلب، وفي بعض الحالات ، تكون هذه العيوب مشكلات بسيطة قد لا تظهر عليها أعراض عندما يكون الإنسان صغيرًا جدًا، ولكن مع التقدم في العمر ، يمكن أن تصبح هذه العيوب أكثر وضوحًا وتؤدي إلى ضعف القلب أو تضخمه  أو عدم قدرته على نقل ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">عدم انتظام ضربات القلب</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يتم التحكم في القلب عن طريق إشارات كهربائية للنبض بطريقة معينة، ولكن يمكن أن تتعطل هذه الإشارات بسبب المرض أو التلف، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب، بينما يحاول قلبك التعويض عن التغيرات في تدفق الدم المرتبطة بهذه الإيقاعات ، فقد ينتهي به الأمر بالتوسع أو التمدد.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">السمنة</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">كلما كبر حجم الجسم زادت صعوبةعمل القلب حتى يتمكن من ضخ الدم للوزن الإضافي في الجسم، وهذا قد يسبب ضعف القلب وتضخمه مع مرور الوقت.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مرض الغدة الدرقية</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إن الغدة الدرقية تقوم بصنع هرمونات تنظم العديد من جوانب عمل الجسم، وعندما تفرز الغدة الدرقية كمية قليلة أو كثيرة من هرمون معين، فقد يؤدي ذلك لعمل القلب بأقل من الكفاءة المطلوبة.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">توقف النفس أثناء النوم</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إن توقف النفس أثناء النوم يعد من اضطرابات النوم الشائعة، وفيها يتوقف النفس للحظات وهذا يسبب الاستيقاظ من النوم، وأيضًا استمرار تلك الحالة يسبب تضخم  عضلة القلب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أعراض تضخم عضلة القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">غالبًا ما يتطور تضخم القلب دون ظهور أعراض واضحة خاصة به ، ويمكن اكتشافه فقط عندما تكشف الأشعة السينية أو غيرها من اختبار ات التصوير أن القلب أكبر من المتوقع. قد تظهر أعراض على أشخاص آخرين ، بما في ذلك:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>الإعياء.<br />
</li>
<li>ضيق التنفس.<br />
</li>
<li>ألم الصدر.<br />
</li>
<li>عدم انتظام ضربات القلب.<br />
</li>
<li>وذمة أو انتفاخ ، خاصة في الأطراف السفلية أو البطن.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تشخيص تضخم عضلة القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إذا اشتبه طبيبك في احتمال تضخم قلبك ، فمن المحتمل أن تخضع لبعض الاختبارات ، والتي قد تشمل:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>تحليل الدم: من المرجح أن يقوم طبيبك بسحب الدم للتحقق من مستويات الكوليسترول، والبحث عن علامات أخرى للالتهاب أو المرض أو مشاكل القلب.<br />
</li>
<li>تصوير الصدر بالأشعة السينية: يمكن أن يكون التصوير بالأشعة السينية مفيدًا جدًا في تصور ما إذا كان القلب بالحجم المناسب ، وإذا لم يكن كذلك ، فما هي المناطق التي يبدو أنها أكثر تضخمًا.<br />
</li>
<li>اختبار الإجهاد: ويطلق عليه أيضًا اختبار جهاز المشي أو اختبار التمرين، ويقيم هذا الاختبار النشاط الكهربائي في القلب عند وضعه تحت الضغط ، مثل أثناء المشي على جهاز المشي.<br />
</li>
<li>المسح النووي: ويسمى اختبار الثاليوم ، ويستخدم هذا الإجراء كمية صغيرة من المواد المشعة القابلة للحقن لتتبع كيفية عمل القلب.<br />
</li>
<li>مخطط صدى القلب: ويستخدم هذا الاختبار الموجات الصوتية لتكوين صورة عن حجم القلب وشكله وإظهار كيفية ضخه.<br />
</li>
<li>تصوير الأوعية التاجية. ويسمى تصوير الأوعية الدموية أو تصوير الشرايين، ويستخدم هذا الاختبار الأشعة السينية لرسم خريطة لتدفق الدم وانسداد الشرايين التاجية.<br />
</li>
<li>التصوير بالرنين المغناطيسي: ويستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي لإنشاء صورة للأنسجة الرخوة في الجسم.<br />
</li>
<li>ومن المفيد تقييم المشاكل الهيكلية في القلب للبحث عن أي انسداد شديد في الشرايين.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هل يمكن الشفاء من تضخم القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">قد لا يكون من الممكن عودة القلب المتضخم لطبيعته الأولى أو الانعكاس الكامل لتضخم القلب في حالات معينة، مثل قصور القلب الاحتقاني.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ولكن في حالات أخرى مثل الحمل أو وجود عدوى قابلة للعلاج قد يكون الانعكاس الكامل للحالة ممكنًا، وفي حالات مثل ارتفاع ضغط الدم قد يستطيع الأطباء السيطرة على الوضع بحيث لا يستمر القلب في التضخم، وذلك يعتمد على الاكتشاف المبكر للحالة.</div>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align">السلام عليكم ورحمة الله وبركاته</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أسباب تضخم القلب وعلاجه</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أسباب تضخم القلب وعلاجه</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=284805" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=284805]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">القلب عبارة عن عضلة بحجم قبضة اليد تضخ القلب لجميع أنحاء الجسم ، لكنها قد تتضخم أكبر من حجمها الطبيعي، بسبب أن القلب يعمل بقوة أكبر من المعتاد.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وتضخم القلب ليس حالة في حد ذاته، ولكنه أحد أعراض مشكلة كامنة تتسبب في عمل القلب بجهد أكبر من المعتاد، وتلك الحالات قد  تكون أحيانًا شديدة الخطورة، بدءًا من قصور القلب وأمراض القلب إلى ارتفاع ضغط الدم والتقلبات الهرمونية.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">كما يمكن أن تؤدي التشوهات الهيكلية الموروثة واعتلال عضلة القلب إلى تضخم القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ويعد تضخم عضلة القلب من المشاكل التي تسبب قلق كبير، لأنها قد تؤدي لقصور القلب، وهي حالة لا يستطيع فيها القلب ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ووفقًا لتقارير المعهد القومي للقلب والرئة والدم في الولايات المتحدة، هذه الحالة الشائعة، حيث تصيب ما يقرب من 6 ملايين شخص في الولايات المتحدة، وهي تتطور بمرور الوقت مع ضعف القلب، وفي كثير من الحالات قد تتقدم تلك الحالة لتصبح مزمنة ولا يمكن علاجها، ولكن يمكن إدارتها.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">الأمراض التي تسبب تضخم عضلة القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وتشمل الأمراض والحالات التي يمكن أن تؤدي لتضخم عضلة القلب ما يلي:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"></li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ضعف عضلة القلب</span><br />
</div>
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">حيث يمكن أن تؤدي العديد من الحالات والمشاكل إلى إضعاف القلب، والقلب الضعيف غالبًا ما يكون قلبًا أكبر من الطبيعي حيث تعمل العضلات بجهد أكبر للتغلب على أي عقبة تمنعها من الضخ بشكل مناسب، أو تنمو عضلاته أو تتكاثف، مما يؤدي في النهاية إلى تضخم القلب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">وكلما كبرت عضلة القلب قلت كفاءتها، ويمكن أن يصبح أضعف ويحترق، و هذا عكس ما يحدث مع العضلات الهيكلية ، مثل تلك الموجودة في الذراعين والساقين ، حيث يؤدي عبء العمل المتزايد إلى تقوية العضلات بمرور الوقت. يمكن أن تتلف النوبات القلبية القلب وتضعفه ، كما هو الحال في العديد من الحالات الأخرى.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>
<div style="text-align: justify;" class="mycode_align"></li>
<li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">ضغط الدم المرتفع</span><br />
</div>
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">غالبًا ما يُطلق على ارتفاع ضغط الدم اسم “القاتل الصامت” لأنه مصدر للعديد من المشكلات الصحية وقد لا يقدم العديد من علامات وجوده.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ومن مخاطر ارتفاع ضغط الدم أنه يجبر القلب على العمل بجهد أكبر مما ينبغي لتحريك الدم بشكل مناسب بحيث يصل لجميع أجزاء الجسم، وهذا يؤدي إلى زيادة سماكة عضلة القلب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مرض القلب التاجي</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">حيث إن الشرايين التي تم تضيقها أو انسدادها بسبب الكوليسترول يمكن أن تدفع ضغط الدم إلى الارتفاع وتزيد من الضغط على القلب حيث يحاول دفع نفس الكمية من الدم من خلال أنبوب ضيق، وفي بعض الناس يؤديذلك إلى النوبات القلبية، كما يمكن أن يساهم أيضًا في تطوير تضخم القلب حيث يزداد حجم القلب للتعويض عن انسداد الشرايين.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">وجود مشاكل هيكلية في القلب</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">مثل تسريب صمام القلب، حيث يولد الكثير من الناس بتشوهات هيكلية أو تشوهات في القلب، وفي بعض الحالات ، تكون هذه العيوب مشكلات بسيطة قد لا تظهر عليها أعراض عندما يكون الإنسان صغيرًا جدًا، ولكن مع التقدم في العمر ، يمكن أن تصبح هذه العيوب أكثر وضوحًا وتؤدي إلى ضعف القلب أو تضخمه  أو عدم قدرته على نقل ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات الجسم.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">عدم انتظام ضربات القلب</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">يتم التحكم في القلب عن طريق إشارات كهربائية للنبض بطريقة معينة، ولكن يمكن أن تتعطل هذه الإشارات بسبب المرض أو التلف، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم انتظام ضربات القلب، بينما يحاول قلبك التعويض عن التغيرات في تدفق الدم المرتبطة بهذه الإيقاعات ، فقد ينتهي به الأمر بالتوسع أو التمدد.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">السمنة</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">كلما كبر حجم الجسم زادت صعوبةعمل القلب حتى يتمكن من ضخ الدم للوزن الإضافي في الجسم، وهذا قد يسبب ضعف القلب وتضخمه مع مرور الوقت.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">مرض الغدة الدرقية</span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إن الغدة الدرقية تقوم بصنع هرمونات تنظم العديد من جوانب عمل الجسم، وعندما تفرز الغدة الدرقية كمية قليلة أو كثيرة من هرمون معين، فقد يؤدي ذلك لعمل القلب بأقل من الكفاءة المطلوبة.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li><span style="font-weight: bold;" class="mycode_b">توقف النفس أثناء النوم</span><br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إن توقف النفس أثناء النوم يعد من اضطرابات النوم الشائعة، وفيها يتوقف النفس للحظات وهذا يسبب الاستيقاظ من النوم، وأيضًا استمرار تلك الحالة يسبب تضخم  عضلة القلب.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">أعراض تضخم عضلة القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">غالبًا ما يتطور تضخم القلب دون ظهور أعراض واضحة خاصة به ، ويمكن اكتشافه فقط عندما تكشف الأشعة السينية أو غيرها من اختبار ات التصوير أن القلب أكبر من المتوقع. قد تظهر أعراض على أشخاص آخرين ، بما في ذلك:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>الإعياء.<br />
</li>
<li>ضيق التنفس.<br />
</li>
<li>ألم الصدر.<br />
</li>
<li>عدم انتظام ضربات القلب.<br />
</li>
<li>وذمة أو انتفاخ ، خاصة في الأطراف السفلية أو البطن.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">تشخيص تضخم عضلة القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">إذا اشتبه طبيبك في احتمال تضخم قلبك ، فمن المحتمل أن تخضع لبعض الاختبارات ، والتي قد تشمل:</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><ul class="mycode_list"><li>تحليل الدم: من المرجح أن يقوم طبيبك بسحب الدم للتحقق من مستويات الكوليسترول، والبحث عن علامات أخرى للالتهاب أو المرض أو مشاكل القلب.<br />
</li>
<li>تصوير الصدر بالأشعة السينية: يمكن أن يكون التصوير بالأشعة السينية مفيدًا جدًا في تصور ما إذا كان القلب بالحجم المناسب ، وإذا لم يكن كذلك ، فما هي المناطق التي يبدو أنها أكثر تضخمًا.<br />
</li>
<li>اختبار الإجهاد: ويطلق عليه أيضًا اختبار جهاز المشي أو اختبار التمرين، ويقيم هذا الاختبار النشاط الكهربائي في القلب عند وضعه تحت الضغط ، مثل أثناء المشي على جهاز المشي.<br />
</li>
<li>المسح النووي: ويسمى اختبار الثاليوم ، ويستخدم هذا الإجراء كمية صغيرة من المواد المشعة القابلة للحقن لتتبع كيفية عمل القلب.<br />
</li>
<li>مخطط صدى القلب: ويستخدم هذا الاختبار الموجات الصوتية لتكوين صورة عن حجم القلب وشكله وإظهار كيفية ضخه.<br />
</li>
<li>تصوير الأوعية التاجية. ويسمى تصوير الأوعية الدموية أو تصوير الشرايين، ويستخدم هذا الاختبار الأشعة السينية لرسم خريطة لتدفق الدم وانسداد الشرايين التاجية.<br />
</li>
<li>التصوير بالرنين المغناطيسي: ويستخدم التصوير بالرنين المغناطيسي لإنشاء صورة للأنسجة الرخوة في الجسم.<br />
</li>
<li>ومن المفيد تقييم المشاكل الهيكلية في القلب للبحث عن أي انسداد شديد في الشرايين.<br />
</li>
</ul>
</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">هل يمكن الشفاء من تضخم القلب</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">قد لا يكون من الممكن عودة القلب المتضخم لطبيعته الأولى أو الانعكاس الكامل لتضخم القلب في حالات معينة، مثل قصور القلب الاحتقاني.</div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align">ولكن في حالات أخرى مثل الحمل أو وجود عدوى قابلة للعلاج قد يكون الانعكاس الكامل للحالة ممكنًا، وفي حالات مثل ارتفاع ضغط الدم قد يستطيع الأطباء السيطرة على الوضع بحيث لا يستمر القلب في التضخم، وذلك يعتمد على الاكتشاف المبكر للحالة.</div>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[أفضل أماكن الكمادات للحمى]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18253.html</link>
			<pubDate>Wed, 19 Jan 2022 21:41:43 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=230492">رشا امام</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18253.html</guid>
			<description><![CDATA[<hr class="mycode_hr" />
<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=284010" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=284010]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<br />
الحمى هي من الأعراض الشائعة التي تكون مصاحبة للعدوى سواء البكتيرية أو الفيروسية والتي عادةً تصيب الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، يصاب الشخص بالحمى إذا ارتفعت حرارة جسمه عن المعدل الطبيعي 98-100 درجة فهرنهايت أو 36-37 درجة مئوية. لهذا السبب سوف نتعرّف على أفضل الأماكن التي يتم وضع الكمادات عليها عند الإصابة بالحمى من أجل أن تساعد في التقليل والتخفيف من درجة حرارة الجسم في أقل وقت ممكن.<br />
<br />
تشمل أفضل أماكن الكمادات للحمى ما يلي :<br />
<br />
    مقدمة الرأس (الجبهة): تساعد الكمادات عند وضعها على جبهة الرأس بمص حرارة الجسم في صورة جيدة، حيث نقوم بوضع الكمادة أو المنشفة المبللة بالماء البارد على الجبهة، مع حرصنا الكامل بتغييرها كلما قامت بامتصاص الحرارة الموجودة في الجسم وذلك من أجل الاحتفاظ على برودة الكمامة قدر الإمكان.<br />
    العنق: على جانبي الرقبة يمكننا وضع الكمادات الباردة من أجل التخفيف من الحرارة الموجودة في الجسم، تعتبر منطقة العنق الطريقة الأفضل لسحب الحرارة المرتفعة من الجسم.<br />
    الإبطين: منطقة الإبطين من أكثر المناطق الموجودة في الجسم فعالة في كمادات الحمى، وذلك من خلال وضع كمادات أو مناشف صغيرة تحت الإبطين مع المحافظة على التبديل بينهما.<br />
    الفخذين: تساعد كمادات الفخذين في التقليل من حرارة الجسم ويكون ذلك من خلال وضع الكمادات الباردة في أعلى الفخذ.<br />
    الساقين: عند ارتفاع درجة حرارة الجسم يمكننا لف الساقين بالكمادات الباردة من أجل المساعدة في تبريد حرارة الجسم من الخارج.<br />
    اليدين والقدمين: يُنصح عند ارتفاع درجة حرارة الجسم أن نقوم بلف الأطراف سواء اليدين أو القدمين بواسطة الكمادات أو المناشف المبللة بالماء البارد من أجل المساعدة في التخفيف من حرارة الجسم.<br />
    أماكن التطعيم (اللقاح): إذا كانت ارتفاع درجة حرارة الجسم سببها التطعيم فينصح بوضع الكمادات الباردة على منطقة التطعيم وذلك من أجل سحب الحرارة منها وتخفيف كل من التورم و الألم المصاحب لها.<br />
<br />
أمور هامة عند علاج الحمى بالكمادات<br />
<br />
يوجد بعض الأمور الهامة التي تساعد في زيادة فعالية علاج الحمى بالكمادات، والتي تشمل ما يلي :<br />
<br />
    تجنّب بلل الملابس : عند وضع الكمادات من أجل التخفيف من درجة حرارة الجسم ينصح بإبعاد الكمادات المبللة عن الملابس حتى لا تتبلل وتجف، لأن ذلك يؤدي إلى تفاقم المشكلة بدلًا من حلّها و علاجها.<br />
    الحصول على الراحة بين الكمادة والأخرى: تحتاج الكمادات عند وضعها على بعض الوقت حتى تظهر علاماتها على خفض حرارة الجسم، ولذلك يجب الانتظار بين الكمادة والأخرى من أجل متابعة التغييرات في درجة حرارة الجسم.<br />
    تهوية الغرفة: من الضروري جدًا أن نحافظ على تهوية الغرفة المتواجد بها المريض أثناء إصابته بالحمى، وذلك يكون من أجل القضاء على الفيروسات والحفاظ على برودة الغرفة.<br />
    ارتداء الملابس الخفيفة: أغلبنا يعتقد أنه عند إصابتنا بالحمى يجب علينا ابس الملابس الثقيلة من أجل التخفيف من درجة حرارة الجسم، وهذا الاعتقاد خاطئ حيث أنه يجب على الشخص عند إصابته بارتفاع درجة الحرارة أن يرتدي الملابس الخفيفة عند إصابته بالحمى وعمل الكمادات الباردة.<br />
    تناول المشروبات التي تكون درجة حرارتها معتدلة: إن المشروبات التي تكون حرارتها معتدلة تساعد في التقليل من حرارة الجسم بالتزامن مع استخدام الكمادات.<br />
<br />
أعراض محتملة عند علاج الحمى بالكمادات<br />
<br />
عند علاج الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم بالكمادات الباردة سوف نلاحظ بعض الأعراض التي تكون طبيعية ومحتملة، تشمل هذه الأعراض ما يلي :<br />
<br />
    العصبية والانفعال: يمكن أن تسبب الكمادات الباردة العصبية والانفعال والغضب للشخص المريض وذلك لأنها تجعله يشعر بالبرودة المفاجئة.<br />
    التعرُّق: عندا يصاب الشخص المريض بالتعرُّق عند وضعه الكمادات، ذلك يكون بسبب أنه يطلق الحرارة الزائدة من الجسم، وحينها سوف تبدأ درجة الحرارة في الانخفاض.<br />
    القشعريرة: تصيب القشعريرة الشخص المريض عند وضع الكمادات الباردة عليه لأن الحمى ترتفع وتنخفض أثناء وضع الكمادات.<br />
<br />
كيفية عمل كمادات باردة<br />
<br />
    يمكننا شراء كمادات باردة جاهزة من الصيدلية، هناك أكياس مصممة خصيصًا يمكن لأي شخص ملؤها بالثلج في المنزل من أجل عمل ضغط كمادات باردة سريعة.<br />
    من السهل جدًا أيضًا أن يتم صنع الكمادات الباردة في المنزل، ويكون الثلج مكونًا رئيسيًا من الجيد الاحتفاظ بثلج إضافي أو حتى أكياس من الخضروات المجمدة في الثلاجة من أجل استخدامها في حالات الطوارئ.<br />
<br />
يجب على الشخص أن يطبق ويزيل كمادات الثلج على فترات لأطول فترة ممكنة.<br />
<br />
من أجل عمل كمادات من الثلج:<br />
<br />
    احضار عن كيس نظيف وقابل للغلق.<br />
    املأ الكيس بالثلج أو حتى الخضار المجمدة في حال عدم وجود الثلج.<br />
    قم بلف الكيس بقطعة قماش رقيقة من أجل حماية الجلد قبل وضعه على الجرح.<br />
<br />
متى يجب القلق من الحمى<br />
<br />
يقوم الأطباء بتصنيف الحمى وفقًا لمدة استمرارها، وما إذا كانت تأتي وتذهب أم لا، ومدى ارتفاعها، تختلف درجة حرارة الجسم الأساسية من شخص لآخر:<br />
<br />
إن درجة حرارة 4-100 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) هي حمى، ولكن عند الأطفال قد تكون أقل عند 99.5 درجة فهرنهايت (37.5 درجة مئوية).<br />
<br />
يمكن أن يحدث فرط الحمى عندما ترتفع درجة حرارة الشخص فوق106 درجة فهرنهايت (41.1 درجة مئوية)بدون علاج يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات.<br />
تشخيص الحمى<br />
<br />
الحمى هي عرض وليس مرض يمكن للطبيب تشخيص الحمى عن طريق فحص درجة حرارة جسم الشخص، ولكن سيحتاج أيضًا إلى تشخيص سبب الحمى.<br />
<br />
للقيام بذلك، سيقومون بفحص الشخص وسؤالهم عن أي أعراض أخرى وتاريخهم الطبي.<br />
<br />
إذا كان الشخص قد عانى مؤخرًا من عدوى أخرى، أو إذا خضع لعملية جراحية مؤخرًا، أو إذا كان هناك ألم أو تورم في منطقة ما، فقد يشير ذلك إلى نوع العدوى المحتمل وجودها.<br />
<br />
لتأكيد التشخيص، قد يوصي الطبيب بما يلي:<br />
<br />
    اختبار الدم<br />
    اختبار البول<br />
    اختبارات التصوير<br />
<br />
ويعتمد العلاج الذي يصفونه على سبب الحمى، وعادة ما تكون الحمى من أعراض الإصابة عادة لا يكون سببًا للقلق، ولكن المرض الأساسي قد يحتاج إلى علاج طبي.<br />
<br />
في كثير من الأحيان، تزول الحمى دون رعاية طبية. ومع ذلك، إذا كان الطفل أو أحد كبار السن مصابًا بالحمى، أو إذا كان لدى الفرد أعراض أخرى شديدة أو متفاقمة، أو إذا كان لديه جهاز مناعي ضعيف، فيجب عليه طلب المساعدة الطبية.[1]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<hr class="mycode_hr" />
<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=284010" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=284010]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<br />
الحمى هي من الأعراض الشائعة التي تكون مصاحبة للعدوى سواء البكتيرية أو الفيروسية والتي عادةً تصيب الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي، يصاب الشخص بالحمى إذا ارتفعت حرارة جسمه عن المعدل الطبيعي 98-100 درجة فهرنهايت أو 36-37 درجة مئوية. لهذا السبب سوف نتعرّف على أفضل الأماكن التي يتم وضع الكمادات عليها عند الإصابة بالحمى من أجل أن تساعد في التقليل والتخفيف من درجة حرارة الجسم في أقل وقت ممكن.<br />
<br />
تشمل أفضل أماكن الكمادات للحمى ما يلي :<br />
<br />
    مقدمة الرأس (الجبهة): تساعد الكمادات عند وضعها على جبهة الرأس بمص حرارة الجسم في صورة جيدة، حيث نقوم بوضع الكمادة أو المنشفة المبللة بالماء البارد على الجبهة، مع حرصنا الكامل بتغييرها كلما قامت بامتصاص الحرارة الموجودة في الجسم وذلك من أجل الاحتفاظ على برودة الكمامة قدر الإمكان.<br />
    العنق: على جانبي الرقبة يمكننا وضع الكمادات الباردة من أجل التخفيف من الحرارة الموجودة في الجسم، تعتبر منطقة العنق الطريقة الأفضل لسحب الحرارة المرتفعة من الجسم.<br />
    الإبطين: منطقة الإبطين من أكثر المناطق الموجودة في الجسم فعالة في كمادات الحمى، وذلك من خلال وضع كمادات أو مناشف صغيرة تحت الإبطين مع المحافظة على التبديل بينهما.<br />
    الفخذين: تساعد كمادات الفخذين في التقليل من حرارة الجسم ويكون ذلك من خلال وضع الكمادات الباردة في أعلى الفخذ.<br />
    الساقين: عند ارتفاع درجة حرارة الجسم يمكننا لف الساقين بالكمادات الباردة من أجل المساعدة في تبريد حرارة الجسم من الخارج.<br />
    اليدين والقدمين: يُنصح عند ارتفاع درجة حرارة الجسم أن نقوم بلف الأطراف سواء اليدين أو القدمين بواسطة الكمادات أو المناشف المبللة بالماء البارد من أجل المساعدة في التخفيف من حرارة الجسم.<br />
    أماكن التطعيم (اللقاح): إذا كانت ارتفاع درجة حرارة الجسم سببها التطعيم فينصح بوضع الكمادات الباردة على منطقة التطعيم وذلك من أجل سحب الحرارة منها وتخفيف كل من التورم و الألم المصاحب لها.<br />
<br />
أمور هامة عند علاج الحمى بالكمادات<br />
<br />
يوجد بعض الأمور الهامة التي تساعد في زيادة فعالية علاج الحمى بالكمادات، والتي تشمل ما يلي :<br />
<br />
    تجنّب بلل الملابس : عند وضع الكمادات من أجل التخفيف من درجة حرارة الجسم ينصح بإبعاد الكمادات المبللة عن الملابس حتى لا تتبلل وتجف، لأن ذلك يؤدي إلى تفاقم المشكلة بدلًا من حلّها و علاجها.<br />
    الحصول على الراحة بين الكمادة والأخرى: تحتاج الكمادات عند وضعها على بعض الوقت حتى تظهر علاماتها على خفض حرارة الجسم، ولذلك يجب الانتظار بين الكمادة والأخرى من أجل متابعة التغييرات في درجة حرارة الجسم.<br />
    تهوية الغرفة: من الضروري جدًا أن نحافظ على تهوية الغرفة المتواجد بها المريض أثناء إصابته بالحمى، وذلك يكون من أجل القضاء على الفيروسات والحفاظ على برودة الغرفة.<br />
    ارتداء الملابس الخفيفة: أغلبنا يعتقد أنه عند إصابتنا بالحمى يجب علينا ابس الملابس الثقيلة من أجل التخفيف من درجة حرارة الجسم، وهذا الاعتقاد خاطئ حيث أنه يجب على الشخص عند إصابته بارتفاع درجة الحرارة أن يرتدي الملابس الخفيفة عند إصابته بالحمى وعمل الكمادات الباردة.<br />
    تناول المشروبات التي تكون درجة حرارتها معتدلة: إن المشروبات التي تكون حرارتها معتدلة تساعد في التقليل من حرارة الجسم بالتزامن مع استخدام الكمادات.<br />
<br />
أعراض محتملة عند علاج الحمى بالكمادات<br />
<br />
عند علاج الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم بالكمادات الباردة سوف نلاحظ بعض الأعراض التي تكون طبيعية ومحتملة، تشمل هذه الأعراض ما يلي :<br />
<br />
    العصبية والانفعال: يمكن أن تسبب الكمادات الباردة العصبية والانفعال والغضب للشخص المريض وذلك لأنها تجعله يشعر بالبرودة المفاجئة.<br />
    التعرُّق: عندا يصاب الشخص المريض بالتعرُّق عند وضعه الكمادات، ذلك يكون بسبب أنه يطلق الحرارة الزائدة من الجسم، وحينها سوف تبدأ درجة الحرارة في الانخفاض.<br />
    القشعريرة: تصيب القشعريرة الشخص المريض عند وضع الكمادات الباردة عليه لأن الحمى ترتفع وتنخفض أثناء وضع الكمادات.<br />
<br />
كيفية عمل كمادات باردة<br />
<br />
    يمكننا شراء كمادات باردة جاهزة من الصيدلية، هناك أكياس مصممة خصيصًا يمكن لأي شخص ملؤها بالثلج في المنزل من أجل عمل ضغط كمادات باردة سريعة.<br />
    من السهل جدًا أيضًا أن يتم صنع الكمادات الباردة في المنزل، ويكون الثلج مكونًا رئيسيًا من الجيد الاحتفاظ بثلج إضافي أو حتى أكياس من الخضروات المجمدة في الثلاجة من أجل استخدامها في حالات الطوارئ.<br />
<br />
يجب على الشخص أن يطبق ويزيل كمادات الثلج على فترات لأطول فترة ممكنة.<br />
<br />
من أجل عمل كمادات من الثلج:<br />
<br />
    احضار عن كيس نظيف وقابل للغلق.<br />
    املأ الكيس بالثلج أو حتى الخضار المجمدة في حال عدم وجود الثلج.<br />
    قم بلف الكيس بقطعة قماش رقيقة من أجل حماية الجلد قبل وضعه على الجرح.<br />
<br />
متى يجب القلق من الحمى<br />
<br />
يقوم الأطباء بتصنيف الحمى وفقًا لمدة استمرارها، وما إذا كانت تأتي وتذهب أم لا، ومدى ارتفاعها، تختلف درجة حرارة الجسم الأساسية من شخص لآخر:<br />
<br />
إن درجة حرارة 4-100 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية) هي حمى، ولكن عند الأطفال قد تكون أقل عند 99.5 درجة فهرنهايت (37.5 درجة مئوية).<br />
<br />
يمكن أن يحدث فرط الحمى عندما ترتفع درجة حرارة الشخص فوق106 درجة فهرنهايت (41.1 درجة مئوية)بدون علاج يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات.<br />
تشخيص الحمى<br />
<br />
الحمى هي عرض وليس مرض يمكن للطبيب تشخيص الحمى عن طريق فحص درجة حرارة جسم الشخص، ولكن سيحتاج أيضًا إلى تشخيص سبب الحمى.<br />
<br />
للقيام بذلك، سيقومون بفحص الشخص وسؤالهم عن أي أعراض أخرى وتاريخهم الطبي.<br />
<br />
إذا كان الشخص قد عانى مؤخرًا من عدوى أخرى، أو إذا خضع لعملية جراحية مؤخرًا، أو إذا كان هناك ألم أو تورم في منطقة ما، فقد يشير ذلك إلى نوع العدوى المحتمل وجودها.<br />
<br />
لتأكيد التشخيص، قد يوصي الطبيب بما يلي:<br />
<br />
    اختبار الدم<br />
    اختبار البول<br />
    اختبارات التصوير<br />
<br />
ويعتمد العلاج الذي يصفونه على سبب الحمى، وعادة ما تكون الحمى من أعراض الإصابة عادة لا يكون سببًا للقلق، ولكن المرض الأساسي قد يحتاج إلى علاج طبي.<br />
<br />
في كثير من الأحيان، تزول الحمى دون رعاية طبية. ومع ذلك، إذا كان الطفل أو أحد كبار السن مصابًا بالحمى، أو إذا كان لدى الفرد أعراض أخرى شديدة أو متفاقمة، أو إذا كان لديه جهاز مناعي ضعيف، فيجب عليه طلب المساعدة الطبية.[1]]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[تنظيف القولون من البراز المتحجر .. ” بالأعشاب و الماء “]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18222.html</link>
			<pubDate>Fri, 10 Dec 2021 21:02:43 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=230492">رشا امام</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18222.html</guid>
			<description><![CDATA[تنظيف القولون من البراز المتحجر .. ” بالأعشاب و الماء “<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=281061" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=281061]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<br />
المقصود بعملية تنظيف وتطهير القولون من البراز المتحجر هو إزالة السموم والفضلات من القولون،  السبب الرئيسي وراء تجمع البراز في القولون وتحجره هو الإصابة بالإمساك لفترة طويلة، وقد يوجد بعض الأسباب الأخرى مثل قلة النشاط، والجلوس لفترات طويلة<br />
<br />
أو وجود تلف في الأمعاء،  ويوجد بعض الحالات من تحجر البراز في القولون تتطلب التدخل الجراحي من قبل الأطباء المختصين، ولكن يوجد بعض البدائل الطبيعية التي تساعد في التقليل من حدة المشكلة، يحتاج جسم الإنسان إلى تطهير القولون من البراز المتحجر، لأنه يساهم في أنخفاض مستوى الطاقة في جسم الإنسان<br />
<br />
بالإضافة إلى ذلك يساهم في حدوث الكثير من المشاكل والاضطرابات في الأمعاء والجهاز الهضمي، يتراكم في القولون عدة مواد منها البراز المتحجر، والمخاط، كما يلجأ بعض الأشخاص إلى أستخدام بعض العلاجات الطبية، مثل المطهرات وذلك لتخفيف من حدة الإمساك<br />
<br />
كما يمكن للمسهلات بأن تساعد للتخلص من البراز المتحجر في القولون، وايضاً يوجد بعض الحالات التي تتطلب الحقنة الشرجية للتخلص من البراز المتحجر في القولون.<br />
فوائد تطهير القولون من البراز  المتحجر<br />
<br />
يوجد لعملية تطهير القولون من البراز المتحجر والسموم عدة فوائد ومن أبرزها هي الفوائد التالية:<br />
<br />
    زيادة مستوى الطاقة في الجسم .<br />
    التخلص من السموم.<br />
    تعزيز صحة جهاز المناعة.<br />
    يساهم في عملية التخلص من الوزن الزائد.<br />
    التخلص من تشنجات وانتفاخات الأمعاء والجهاز الهضمي.<br />
    تحسين المزاج العام للإنسان.<br />
    خفض خطر الإصابة بسرطان القولون، وسرطان المستقيم.<br />
    تعزيز صحة الكبد.<br />
<br />
التخلص من البراز المتحجر باستخدام الماء<br />
<br />
الماء يساعد في حل معظم مشاكل الحياة سواء كانت طبية أم لا، ومن ضمن المشاكل الطبية التي يدخل خلالها الماء للتخلص منها، هي مشكلة التخلص من البراز المتحجر في القولون، حيث تعتبر هذه الطريقة هي الأسهل والأكثر شيوعاً للتخلص من هذه المشكلة<br />
<br />
كما تعتبر من أمن الطرق الطبيعية، يعمل الماء على ترطيب البراز، ويقلل من كتلته، ونتيجة إلى ذلك سوف يسهل مرور البراز القولون، يشعر الشخص المصاب بجفاف في الأمعاء والفم، بسبب احتفاظ جسمه بالماء، ثم سوف يتم إعادة امتصاص الماء من قبل الأمعاء<br />
<br />
ونتيجة لذلك يجف البراز ويتحجر، ويكبر حجمه، وبالتالي يصعب مروره من القولون، لذلك ينصح الأطباء ومعظم خبراء التغذية بشرب الماء بكميات وفيرة، حيث يعتبر هو الخيار الأمثل لحل معظم المشاكل<br />
<br />
كما أنه خالي من السعرات الحرارية، ومن الجدير بالذكر قد وجد الباحثون في أحدث دراستهم أن شرب أربعة أكواب من الماء سوف يساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان المستقيم والقولون، كما تشير هذه الدراسة بأن الإمساك يعتبر السبب الرئيسي للإصابة بسرطان المستقيم والقولون، لذلك ينصح الباحثين بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من المياه يومياً.<br />
فوائد الخضروات والفواكه للتخلص من البراز المتحجر في القولون<br />
<br />
الفواكه والخضراوات تعتبر عامل أساسي في التخلص من البراز المتحجر في القولون، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من العناصر التي تساهم في تطهير القولون من السموم، ومن أهم العناصر الموجودة في الخضراوات والفواكه هي المواد الكيميائية النباتية المفيدة<br />
<br />
والألياف، والسكريات الطبيعية التي يطلق عليها اسم الملينات، ومنها سكر السوربيتول، وسكر والفركتوز، ومن أكثر أنواع الفواكه والخضراوات التي ينصح بها الأطباء لتحسين عمل الجهاز الهضمي و تخليص القولون من البراز المتحجر هي التالية:<br />
<br />
    الخوخ.<br />
    التفاح مع قشره.<br />
    الكمثرى.<br />
    الكيوي.<br />
    العنب.<br />
    الموز.<br />
    ليمون.<br />
    البرسيمون.<br />
<br />
ومن الجدير بالذكر بأن الأطباء يوصى بأخذ السوائل من هذه الخضراوات والفواكه، أي أن يتم تناولها كعصائر، والسبب وراء ذلك يعود إلى أن السوائل لها قابلية أعلى على تطهير القولون والجهاز العصبي، كما يتم حفظ الألياف والمياه والعناصر الغذائية في الفواكه من خلال تناولها على شكل عصائر.<br />
التخلص من البراز المتحجر في القولون بالأعشاب<br />
<br />
الأعشاب تعتبر مادة غذائية أساسية في حل معظم مشاكل جسم الإنسان ومن أبرزها التخلص من مشكلة الإمساك، البراز المتحجر في القولون، والتخلص من الغازات المحبوسة، وتشنجات الأمعاء<br />
<br />
ومن أبرز هذه الأعشاب هي البابونج، حيث يساهم في حصول المعدة على استرخاء العضلات، وتخلص الجسم من السموم، كما يمكن للنعناع أن يخفض من اضطرابات المعدة، بالإضافة إلى ذلك يساعد اليانسون على التخلص من الغازات المحبوسة، والبراز المتحجر في القولون<br />
<br />
ومن أهم وأفضل الأعشاب المستخدمة في التخلص من البراز المتحجر هو الشاي الأخضر، حيث يساهم في  تفريغ المعدة والقولون بعد تناول وجبات الطعام<br />
<br />
كما يمكن لشاي الزنجبيل والليمون تسهيل عملية الهضم، وبحسب أحدث الدراسات والإحصائيات فإن شرب الأعشاب بشكل يومي يساعد على خفض خطر الإصابة بسرطان القولون.<br />
مواد أخرى تساهم في التخلص من القولون المتحجر<br />
<br />
-عصير الليمون<br />
<br />
يساعد تناول عصير الليمون على الريق وبشكل يومي على تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل ملحوظ،  كما يؤدي شرب عصير الليمون على معدة فارغة إلى نتائج أسرع، حيث يساهم ذلك في حدوث تفاعل فيما بين المركبات الموجودة في الليمون والأغشية المخاطية المحيطة بالأمعاء<br />
<br />
بالإضافة إلى ذلك يحتوي الليمون على فيتامين  C، وحمض الأسكوربيك، والبولي إيثيلين جلايكول، تساهم هذه المواد في تطهير الأمعاء والقولون بشكل طبيعي.<br />
<br />
-النشويات<br />
<br />
النشويات مثل السكر يات مواد غذائية يصعب على جسم الإنسان تكسيرها بسهولة، لذلك تبقى هذه المواد غير مهضومة وتصبح على شكل براز، وكلما ازداد حجم البراز، كلما يزداد تحفيز  الأمعاء على العمل بشكل أسرع<br />
<br />
مما يؤدي إلى تطهير القولون، بالإضافة إلى ذلك لدى تناول النشويات فوائد عديدة على صحة جسم الإنسان مثل:<br />
<br />
    التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون<br />
    السيطرة على الوزن.<br />
    تنظيم مستوى المغذيات الكبيرة في الجسم.<br />
    تحسين الصحة العقلية والجسدية للإنسان.<br />
    تحسين مستوى الهرمونات  في الجسم.<br />
    السيطرة على مستوى السكر في الدم.<br />
<br />
ومن أكثر الأطعمة التي تحتوي على  مواد نشوية وفائدة في تطهير القولون من البراز المتحجر هي التالية:<br />
<br />
    الذرة الحلوة.<br />
    سيقان وجذور ودرنات النباتات.<br />
    عصير التفاح.<br />
    الموز الأخضر.<br />
    الخبز الأبيض.<br />
    رقائق الذرة.<br />
    الحنطة السوداء.<br />
    المعكرونة.<br />
<br />
-الأطعمة المخمرة<br />
<br />
تحتوي الأطعمة المخمرة مثل الألبان والأجبان على مستوى عالي جداً من البكتيريا المفيدة لصحة الأمعاء والجهاز الهضمي، والتي يطلق عليها أسم  البروبيوتيك، تساهم هذه البكتيريا في تطهير القولون من البراز المتحجر<br />
<br />
والتخلص من الغازات، والانتفاخات، والإمساك، بالإضافة إلى ذلك يمكن لبكتيربا البروبيوتيك التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ومن أبرز الأطعمة المخمرة الشائعة الحاوية على بكتيريا البروبيوتيك هي التالية:<br />
<br />
     مخلل الملفوف.<br />
    خل التفاح.<br />
    اللبن اليوناني.<br />
    الزبادي.<br />
    المخللات بمختلف أنواعها.<br />
    الكيمتشي.<br />
    معظم أنواع الجبن<br />
<br />
-الألياف<br />
<br />
تساهم المواد التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التخلص من الإمساك والبراز المتحجر في القولون بشكل ملحوظ، وبعد مدة قصيرة، ومن الأطعمة الشائعة التي تحتوي على الألياف هي التالية:<br />
<br />
    المكسرات مثل اللوز والجوز.<br />
    البذور مثل بذور الكتان، وبذور الشيا.<br />
    التوت.<br />
    الحبوب الكاملة مثل الحنطة والشعير.[1]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[تنظيف القولون من البراز المتحجر .. ” بالأعشاب و الماء “<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=281061" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=281061]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<br />
المقصود بعملية تنظيف وتطهير القولون من البراز المتحجر هو إزالة السموم والفضلات من القولون،  السبب الرئيسي وراء تجمع البراز في القولون وتحجره هو الإصابة بالإمساك لفترة طويلة، وقد يوجد بعض الأسباب الأخرى مثل قلة النشاط، والجلوس لفترات طويلة<br />
<br />
أو وجود تلف في الأمعاء،  ويوجد بعض الحالات من تحجر البراز في القولون تتطلب التدخل الجراحي من قبل الأطباء المختصين، ولكن يوجد بعض البدائل الطبيعية التي تساعد في التقليل من حدة المشكلة، يحتاج جسم الإنسان إلى تطهير القولون من البراز المتحجر، لأنه يساهم في أنخفاض مستوى الطاقة في جسم الإنسان<br />
<br />
بالإضافة إلى ذلك يساهم في حدوث الكثير من المشاكل والاضطرابات في الأمعاء والجهاز الهضمي، يتراكم في القولون عدة مواد منها البراز المتحجر، والمخاط، كما يلجأ بعض الأشخاص إلى أستخدام بعض العلاجات الطبية، مثل المطهرات وذلك لتخفيف من حدة الإمساك<br />
<br />
كما يمكن للمسهلات بأن تساعد للتخلص من البراز المتحجر في القولون، وايضاً يوجد بعض الحالات التي تتطلب الحقنة الشرجية للتخلص من البراز المتحجر في القولون.<br />
فوائد تطهير القولون من البراز  المتحجر<br />
<br />
يوجد لعملية تطهير القولون من البراز المتحجر والسموم عدة فوائد ومن أبرزها هي الفوائد التالية:<br />
<br />
    زيادة مستوى الطاقة في الجسم .<br />
    التخلص من السموم.<br />
    تعزيز صحة جهاز المناعة.<br />
    يساهم في عملية التخلص من الوزن الزائد.<br />
    التخلص من تشنجات وانتفاخات الأمعاء والجهاز الهضمي.<br />
    تحسين المزاج العام للإنسان.<br />
    خفض خطر الإصابة بسرطان القولون، وسرطان المستقيم.<br />
    تعزيز صحة الكبد.<br />
<br />
التخلص من البراز المتحجر باستخدام الماء<br />
<br />
الماء يساعد في حل معظم مشاكل الحياة سواء كانت طبية أم لا، ومن ضمن المشاكل الطبية التي يدخل خلالها الماء للتخلص منها، هي مشكلة التخلص من البراز المتحجر في القولون، حيث تعتبر هذه الطريقة هي الأسهل والأكثر شيوعاً للتخلص من هذه المشكلة<br />
<br />
كما تعتبر من أمن الطرق الطبيعية، يعمل الماء على ترطيب البراز، ويقلل من كتلته، ونتيجة إلى ذلك سوف يسهل مرور البراز القولون، يشعر الشخص المصاب بجفاف في الأمعاء والفم، بسبب احتفاظ جسمه بالماء، ثم سوف يتم إعادة امتصاص الماء من قبل الأمعاء<br />
<br />
ونتيجة لذلك يجف البراز ويتحجر، ويكبر حجمه، وبالتالي يصعب مروره من القولون، لذلك ينصح الأطباء ومعظم خبراء التغذية بشرب الماء بكميات وفيرة، حيث يعتبر هو الخيار الأمثل لحل معظم المشاكل<br />
<br />
كما أنه خالي من السعرات الحرارية، ومن الجدير بالذكر قد وجد الباحثون في أحدث دراستهم أن شرب أربعة أكواب من الماء سوف يساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان المستقيم والقولون، كما تشير هذه الدراسة بأن الإمساك يعتبر السبب الرئيسي للإصابة بسرطان المستقيم والقولون، لذلك ينصح الباحثين بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من المياه يومياً.<br />
فوائد الخضروات والفواكه للتخلص من البراز المتحجر في القولون<br />
<br />
الفواكه والخضراوات تعتبر عامل أساسي في التخلص من البراز المتحجر في القولون، وذلك بسبب احتوائه على نسبة عالية من العناصر التي تساهم في تطهير القولون من السموم، ومن أهم العناصر الموجودة في الخضراوات والفواكه هي المواد الكيميائية النباتية المفيدة<br />
<br />
والألياف، والسكريات الطبيعية التي يطلق عليها اسم الملينات، ومنها سكر السوربيتول، وسكر والفركتوز، ومن أكثر أنواع الفواكه والخضراوات التي ينصح بها الأطباء لتحسين عمل الجهاز الهضمي و تخليص القولون من البراز المتحجر هي التالية:<br />
<br />
    الخوخ.<br />
    التفاح مع قشره.<br />
    الكمثرى.<br />
    الكيوي.<br />
    العنب.<br />
    الموز.<br />
    ليمون.<br />
    البرسيمون.<br />
<br />
ومن الجدير بالذكر بأن الأطباء يوصى بأخذ السوائل من هذه الخضراوات والفواكه، أي أن يتم تناولها كعصائر، والسبب وراء ذلك يعود إلى أن السوائل لها قابلية أعلى على تطهير القولون والجهاز العصبي، كما يتم حفظ الألياف والمياه والعناصر الغذائية في الفواكه من خلال تناولها على شكل عصائر.<br />
التخلص من البراز المتحجر في القولون بالأعشاب<br />
<br />
الأعشاب تعتبر مادة غذائية أساسية في حل معظم مشاكل جسم الإنسان ومن أبرزها التخلص من مشكلة الإمساك، البراز المتحجر في القولون، والتخلص من الغازات المحبوسة، وتشنجات الأمعاء<br />
<br />
ومن أبرز هذه الأعشاب هي البابونج، حيث يساهم في حصول المعدة على استرخاء العضلات، وتخلص الجسم من السموم، كما يمكن للنعناع أن يخفض من اضطرابات المعدة، بالإضافة إلى ذلك يساعد اليانسون على التخلص من الغازات المحبوسة، والبراز المتحجر في القولون<br />
<br />
ومن أهم وأفضل الأعشاب المستخدمة في التخلص من البراز المتحجر هو الشاي الأخضر، حيث يساهم في  تفريغ المعدة والقولون بعد تناول وجبات الطعام<br />
<br />
كما يمكن لشاي الزنجبيل والليمون تسهيل عملية الهضم، وبحسب أحدث الدراسات والإحصائيات فإن شرب الأعشاب بشكل يومي يساعد على خفض خطر الإصابة بسرطان القولون.<br />
مواد أخرى تساهم في التخلص من القولون المتحجر<br />
<br />
-عصير الليمون<br />
<br />
يساعد تناول عصير الليمون على الريق وبشكل يومي على تحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل ملحوظ،  كما يؤدي شرب عصير الليمون على معدة فارغة إلى نتائج أسرع، حيث يساهم ذلك في حدوث تفاعل فيما بين المركبات الموجودة في الليمون والأغشية المخاطية المحيطة بالأمعاء<br />
<br />
بالإضافة إلى ذلك يحتوي الليمون على فيتامين  C، وحمض الأسكوربيك، والبولي إيثيلين جلايكول، تساهم هذه المواد في تطهير الأمعاء والقولون بشكل طبيعي.<br />
<br />
-النشويات<br />
<br />
النشويات مثل السكر يات مواد غذائية يصعب على جسم الإنسان تكسيرها بسهولة، لذلك تبقى هذه المواد غير مهضومة وتصبح على شكل براز، وكلما ازداد حجم البراز، كلما يزداد تحفيز  الأمعاء على العمل بشكل أسرع<br />
<br />
مما يؤدي إلى تطهير القولون، بالإضافة إلى ذلك لدى تناول النشويات فوائد عديدة على صحة جسم الإنسان مثل:<br />
<br />
    التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون<br />
    السيطرة على الوزن.<br />
    تنظيم مستوى المغذيات الكبيرة في الجسم.<br />
    تحسين الصحة العقلية والجسدية للإنسان.<br />
    تحسين مستوى الهرمونات  في الجسم.<br />
    السيطرة على مستوى السكر في الدم.<br />
<br />
ومن أكثر الأطعمة التي تحتوي على  مواد نشوية وفائدة في تطهير القولون من البراز المتحجر هي التالية:<br />
<br />
    الذرة الحلوة.<br />
    سيقان وجذور ودرنات النباتات.<br />
    عصير التفاح.<br />
    الموز الأخضر.<br />
    الخبز الأبيض.<br />
    رقائق الذرة.<br />
    الحنطة السوداء.<br />
    المعكرونة.<br />
<br />
-الأطعمة المخمرة<br />
<br />
تحتوي الأطعمة المخمرة مثل الألبان والأجبان على مستوى عالي جداً من البكتيريا المفيدة لصحة الأمعاء والجهاز الهضمي، والتي يطلق عليها أسم  البروبيوتيك، تساهم هذه البكتيريا في تطهير القولون من البراز المتحجر<br />
<br />
والتخلص من الغازات، والانتفاخات، والإمساك، بالإضافة إلى ذلك يمكن لبكتيربا البروبيوتيك التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ومن أبرز الأطعمة المخمرة الشائعة الحاوية على بكتيريا البروبيوتيك هي التالية:<br />
<br />
     مخلل الملفوف.<br />
    خل التفاح.<br />
    اللبن اليوناني.<br />
    الزبادي.<br />
    المخللات بمختلف أنواعها.<br />
    الكيمتشي.<br />
    معظم أنواع الجبن<br />
<br />
-الألياف<br />
<br />
تساهم المواد التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التخلص من الإمساك والبراز المتحجر في القولون بشكل ملحوظ، وبعد مدة قصيرة، ومن الأطعمة الشائعة التي تحتوي على الألياف هي التالية:<br />
<br />
    المكسرات مثل اللوز والجوز.<br />
    البذور مثل بذور الكتان، وبذور الشيا.<br />
    التوت.<br />
    الحبوب الكاملة مثل الحنطة والشعير.[1]]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[أعراض التهاب المفاصل Arthritis وأسبابه ونصائح للتعايش معه]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18199.html</link>
			<pubDate>Wed, 10 Nov 2021 21:57:15 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=110430">بنت مصر</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18199.html</guid>
			<description><![CDATA[أعراض التهاب المفاصل Arthritis وأسبابه ونصائح للتعايش معه<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=278944" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=278944]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
التهاب المفاصل هو اضطراب شائع يؤثر على مفاصل الجسم. يمكن أن يسبب هذا الألم والالتهابات، مما يجعل من الصعب الحركة أو البقاء نشيطًا. <br />
<br />
هناك أنواع عديدة من التهاب المفاصل. كل شكل يسبب أعراضًا مختلفة وقد يحتاج إلى علاجات مختلفة. بينما يصيب التهاب المفاصل عادة كبار السن، يمكن أن يصيب الرجال والنساء والأطفال في أي عمر.<br />
<br />
ما هو التهاب المفاصل<br />
التهاب المفاصل هو مرض يصيب المفاصل. عادةً ما يسبب التهاب المفاصل التهاب أو تنكس (انهيار) المفصل.<br />
<br />
التهاب المفاصل أكثر شيوعًا في مناطق الجسم التالية:<br />
<ul class="mycode_list"><li>الأقدام.<br />
</li>
<li>الأيدي.<br />
</li>
<li>خاصرة الجسم.<br />
</li>
<li>الركبتين.<br />
</li>
<li>أسفل الظهر.<br />
</li>
</ul>
أجزاء المفصل<br />
يتم تبطين المفاصل ودعمها بواسطة الأنسجة الرخوة التي تمنع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض. ويلعب النسيج الضام والمعروف باسم الغضروف المفصلي دورًا رئيسيًا. حيث يساعد المفاصل على التحرك بسلاسة دون احتكاك أو ألم.<br />
<br />
كما تحتوي بعض المفاصل على غشاء زليلي، وهو عبارة عن جيب مبطن من السائل يعمل على تليين المفاصل. وفي بعض المفاصل يتم دعمها بواسطة الأوتار والأربطة مثل الركبتين.<br />
<br />
تعمل الأوتار على ربط العضلات بالعظام، بينما تربط الأربطة العظام ببعضها.<br />
أنواع التهاب المفاصل المختلفة<br />
التهاب المفاصل مصطلح واسع يصف الكثير من الأمراض المفصلية المختلفة. تشمل أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا ما يلي:<ul class="mycode_list"><li>هشاشة العظام، ويتطور عندما ينهار غضروف المفصل من الإجهاد المتكرر. هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل.<br />
</li>
<li>التهاب الفقار اللاصق، أو التهاب المفاصل في العمود الفقري (عادةً ما يحدث أسفل الظهر).<br />
</li>
<li>التهاب المفاصل عند الأطفال (JA)، وهو اضطراب يهاجم فيه الجهاز المناعي الأنسجة المحيطة بالمفاصل. عادةً ما يصيب الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا أو أقل.<br />
</li>
<li>النقرس، وهو مرض يتسبب في تكون بلورات صلبة من حمض اليوريك في المفاصل.<br />
</li>
<li>التهاب المفاصل الصدفي، التهاب المفاصل الذي يتطور لدى الأشخاص المصابين بالصدفية.<br />
</li>
<li>التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو مرض يتسبب في قيام الجهاز المناعي بمهاجمة الأغشية الزليلية في المفاصل.<br />
</li>
</ul>
<br />
أسباب التهاب المفاصل<br />
تختلف المسببات باختلاف نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه. فعلي سبيل المثال، يحدث النقرس نتيجة وجود الكثير من حمض اليوريك في جسمك. ولكن بالنسبة للأنواع الأخرى من التهاب المفاصل، فإن السبب الدقيق غير معروف. <br />
<br />
قد تصاب بالتهاب المفاصل إذا كنت:<br />
<br />
[*]تمتلك تاريخ عائلي من التهاب المفاصل.<br />
[*]الحصول على وظيفة أو ممارسة رياضة تضغط بشكل متكرر على المفاصل.<br />
[*]لديك بعض أمراض المناعة الذاتية أو العدوى الفيروسية.<br />
[/list]<br />
عوامل الخطر<br />
بعض العوامل تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل، بما في ذلك:<ul class="mycode_list"><li>العمر: يزداد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل مع تقدمك في السن.<br />
</li>
<li>نمط الحياة: يمكن أن يؤدي التدخين أو قلة التمارين الرياضية إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.<br />
</li>
<li>الجنس: معظم أنواع التهاب المفاصل أكثر شيوعًا عند النساء.<br />
</li>
<li>الوزن: تضع السمنة ضغطًا إضافيًا على مفاصلك ، مما قد يؤدي إلى التهاب المفاصل.<br />
</li>
</ul>
اعراض التهاب المفاصل<br />
تختلف اعراض التهاب المفاصل باختلاف نوع الالتهاب. يمكن أن تكون الأعراض خفيفة عند بعض الناس وشديدة عند البعض الآخر. كما قد يأتي الشعور بعدم الراحة في المفاصل ويختفي، أو يمكن أن يظل ثابتًا. وتشمل اعراض التهاب المفاصل الشائعة ما يلي:<ul class="mycode_list"><li>ألم.<br />
</li>
<li>احمرار.<br />
</li>
<li>تورم.<br />
</li>
</ul>
التشخيص<br />
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالتهاب المفاصل ، فاذهب إلى الطبيب. حيث سيسألك عن الأعراض وكيفية تأثير آلام المفاصل على حياتك. كما سيجري الطبيب فحصًا بدنيًا، قد يشمل:<ul class="mycode_list"><li>تقييم الحركة ونطاقها في المفاصل.<br />
</li>
<li>التحقق من مناطق الألم أو التورم حول المفصل.<br />
</li>
<li>تقييم صحتك العامة لتحديد ما إذا كانت هناك حالة مختلفة يمكن أن تسبب الأعراض.<br />
</li>
</ul>
كما يمكن أن تساعد فحوصات التصوير الطبيب في الحصول على صورة واضحة للعظام والمفاصل والأنسجة الرخوة. <br />
حيث يمكن أن تكشف الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية:<ul class="mycode_list"><li>كسور العظام أو الاضطرابات التي قد تسبب آلامًا في المفاصل.<br />
</li>
<li>انهيار الغضروف حول المفاصل.<br />
</li>
<li>إصابات العضلات أو الأربطة أو الأوتار بالقرب من المفاصل.<br />
</li>
<li>التهاب الأنسجة الرخوة.<br />
</li>
</ul>
<br />
[<br />
علاج التهاب المفاصل<br />
لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في إدارة الحالة. تعتمد خطة العلاج على شدة التهاب المفاصل والأعراض.<br />
تشمل العلاجات غير الجراحية ما يلي:<br />
الأدوية<br />
قد تساعد الأدوية المضادة للالتهابات والأدوية في تخفيف أعراض التهاب المفاصل. تستهدف بعض الأدوية، التي تسمى الأدوية البيولوجية، الاستجابة الالتهابية لجهاز المناعة. <br />
العلاج الطبيعي<br />
يمكن أن تساعد إعادة التأهيل في تحسين القوة ومدى الحركة والتنقل بشكل عام وتقليل آلام المفاصل.<br />
الحقن العلاجية<br />
قد تساعد حقن الكورتيزون مؤقتًا في تخفيف الألم والالتهاب في المفاصل. قد يتحسن التهاب المفاصل في مفاصل معينة، مثل الركبتين، من خلال علاج يسمى مكملات اللزوجة. يقوم بحقن مادة تشحيم للمساعدة في تحريك المفاصل بسلاسة.<br />
الجراحة<br />
عادة ما يوصي الأطباء بالجراحة فقط لبعض حالات التهاب المفاصل الشديدة. هذه حالات لم تتحسن بالعلاجات الغير جراحية. تشمل الخيارات الجراحية:<br />
الاندماج<br />
يتم دمج عظمتين أو أكثر معًا بشكل دائم. كما يعمل الدمج على تثبيت المفصل وتقليل الألم الناتج عن الحركة.<br />
استبدال المفصل<br />
يتم استبدال المفصل التالف المصاب بمفصل اصطناعي. يحافظ استبدال المفصل على وظيفة المفصل وحركته. تشمل الأمثلة:<ul class="mycode_list"><li>استبدال مفصل الكاحل.<br />
</li>
<li>تبديل مفصل الورك.<br />
</li>
<li>استبدال الركبة.<br />
</li>
<li>تبديل الكتف.<br />
</li>
</ul>
منع التهاب المفاصل<br />
يمكنك تقليل فرص الإصابة بالتهاب المفاصل عن طريق:<ul class="mycode_list"><li>التوقف عن التدخين.<br />
</li>
<li>القيام بتمارين منخفضة التأثير ولا تحمل وزنًا.<br />
</li>
<li>الحفاظ على وزن صحي.<br />
</li>
<li>تقليل مخاطر إصابات المفاصل.<br />
</li>
</ul>
التعايش مع آلام المفاصل<br />
يمكن أن يؤدي تغيير روتين الحياة اليومية إلى تسهيل التعايش مع التهاب المفاصل. ضبط الأنشطة لتقليل آلام المفاصل.  <br />
قد يوصي الطبيب بما يلي:<ul class="mycode_list"><li>معدات تكيفية، مثل مقابض فتح البرطمانات.<br />
</li>
<li>تقنيات ممارسة الهوايات أو الرياضة أو الأنشطة الأخرى بأمان.<br />
</li>
<li>نصائح لتقليل آلام المفاصل أثناء نوبات التهاب المفاصل.<br />
</li>
</ul>
التهاب المفاصل هو مرض يصيب المفاصل. هناك أنواع عديدة من التهاب المفاصل، وكلها يمكن أن تسبب الألم وتقليل الحركة. تنتج بعض أشكال التهاب المفاصل عن البلى الطبيعي. تأتي الأنواع الأخرى من أمراض المناعة الذاتية أو حالات الالتهاب. هناك مجموعة متنوعة من العلاجات لالتهاب المفاصل]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[أعراض التهاب المفاصل Arthritis وأسبابه ونصائح للتعايش معه<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=278944" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=278944]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
التهاب المفاصل هو اضطراب شائع يؤثر على مفاصل الجسم. يمكن أن يسبب هذا الألم والالتهابات، مما يجعل من الصعب الحركة أو البقاء نشيطًا. <br />
<br />
هناك أنواع عديدة من التهاب المفاصل. كل شكل يسبب أعراضًا مختلفة وقد يحتاج إلى علاجات مختلفة. بينما يصيب التهاب المفاصل عادة كبار السن، يمكن أن يصيب الرجال والنساء والأطفال في أي عمر.<br />
<br />
ما هو التهاب المفاصل<br />
التهاب المفاصل هو مرض يصيب المفاصل. عادةً ما يسبب التهاب المفاصل التهاب أو تنكس (انهيار) المفصل.<br />
<br />
التهاب المفاصل أكثر شيوعًا في مناطق الجسم التالية:<br />
<ul class="mycode_list"><li>الأقدام.<br />
</li>
<li>الأيدي.<br />
</li>
<li>خاصرة الجسم.<br />
</li>
<li>الركبتين.<br />
</li>
<li>أسفل الظهر.<br />
</li>
</ul>
أجزاء المفصل<br />
يتم تبطين المفاصل ودعمها بواسطة الأنسجة الرخوة التي تمنع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض. ويلعب النسيج الضام والمعروف باسم الغضروف المفصلي دورًا رئيسيًا. حيث يساعد المفاصل على التحرك بسلاسة دون احتكاك أو ألم.<br />
<br />
كما تحتوي بعض المفاصل على غشاء زليلي، وهو عبارة عن جيب مبطن من السائل يعمل على تليين المفاصل. وفي بعض المفاصل يتم دعمها بواسطة الأوتار والأربطة مثل الركبتين.<br />
<br />
تعمل الأوتار على ربط العضلات بالعظام، بينما تربط الأربطة العظام ببعضها.<br />
أنواع التهاب المفاصل المختلفة<br />
التهاب المفاصل مصطلح واسع يصف الكثير من الأمراض المفصلية المختلفة. تشمل أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا ما يلي:<ul class="mycode_list"><li>هشاشة العظام، ويتطور عندما ينهار غضروف المفصل من الإجهاد المتكرر. هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل.<br />
</li>
<li>التهاب الفقار اللاصق، أو التهاب المفاصل في العمود الفقري (عادةً ما يحدث أسفل الظهر).<br />
</li>
<li>التهاب المفاصل عند الأطفال (JA)، وهو اضطراب يهاجم فيه الجهاز المناعي الأنسجة المحيطة بالمفاصل. عادةً ما يصيب الأطفال الذين تبلغ أعمارهم 16 عامًا أو أقل.<br />
</li>
<li>النقرس، وهو مرض يتسبب في تكون بلورات صلبة من حمض اليوريك في المفاصل.<br />
</li>
<li>التهاب المفاصل الصدفي، التهاب المفاصل الذي يتطور لدى الأشخاص المصابين بالصدفية.<br />
</li>
<li>التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو مرض يتسبب في قيام الجهاز المناعي بمهاجمة الأغشية الزليلية في المفاصل.<br />
</li>
</ul>
<br />
أسباب التهاب المفاصل<br />
تختلف المسببات باختلاف نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه. فعلي سبيل المثال، يحدث النقرس نتيجة وجود الكثير من حمض اليوريك في جسمك. ولكن بالنسبة للأنواع الأخرى من التهاب المفاصل، فإن السبب الدقيق غير معروف. <br />
<br />
قد تصاب بالتهاب المفاصل إذا كنت:<br />
<br />
[*]تمتلك تاريخ عائلي من التهاب المفاصل.<br />
[*]الحصول على وظيفة أو ممارسة رياضة تضغط بشكل متكرر على المفاصل.<br />
[*]لديك بعض أمراض المناعة الذاتية أو العدوى الفيروسية.<br />
[/list]<br />
عوامل الخطر<br />
بعض العوامل تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل، بما في ذلك:<ul class="mycode_list"><li>العمر: يزداد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل مع تقدمك في السن.<br />
</li>
<li>نمط الحياة: يمكن أن يؤدي التدخين أو قلة التمارين الرياضية إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.<br />
</li>
<li>الجنس: معظم أنواع التهاب المفاصل أكثر شيوعًا عند النساء.<br />
</li>
<li>الوزن: تضع السمنة ضغطًا إضافيًا على مفاصلك ، مما قد يؤدي إلى التهاب المفاصل.<br />
</li>
</ul>
اعراض التهاب المفاصل<br />
تختلف اعراض التهاب المفاصل باختلاف نوع الالتهاب. يمكن أن تكون الأعراض خفيفة عند بعض الناس وشديدة عند البعض الآخر. كما قد يأتي الشعور بعدم الراحة في المفاصل ويختفي، أو يمكن أن يظل ثابتًا. وتشمل اعراض التهاب المفاصل الشائعة ما يلي:<ul class="mycode_list"><li>ألم.<br />
</li>
<li>احمرار.<br />
</li>
<li>تورم.<br />
</li>
</ul>
التشخيص<br />
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالتهاب المفاصل ، فاذهب إلى الطبيب. حيث سيسألك عن الأعراض وكيفية تأثير آلام المفاصل على حياتك. كما سيجري الطبيب فحصًا بدنيًا، قد يشمل:<ul class="mycode_list"><li>تقييم الحركة ونطاقها في المفاصل.<br />
</li>
<li>التحقق من مناطق الألم أو التورم حول المفصل.<br />
</li>
<li>تقييم صحتك العامة لتحديد ما إذا كانت هناك حالة مختلفة يمكن أن تسبب الأعراض.<br />
</li>
</ul>
كما يمكن أن تساعد فحوصات التصوير الطبيب في الحصول على صورة واضحة للعظام والمفاصل والأنسجة الرخوة. <br />
حيث يمكن أن تكشف الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الموجات فوق الصوتية:<ul class="mycode_list"><li>كسور العظام أو الاضطرابات التي قد تسبب آلامًا في المفاصل.<br />
</li>
<li>انهيار الغضروف حول المفاصل.<br />
</li>
<li>إصابات العضلات أو الأربطة أو الأوتار بالقرب من المفاصل.<br />
</li>
<li>التهاب الأنسجة الرخوة.<br />
</li>
</ul>
<br />
[<br />
علاج التهاب المفاصل<br />
لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل، ولكن هناك علاجات يمكن أن تساعد في إدارة الحالة. تعتمد خطة العلاج على شدة التهاب المفاصل والأعراض.<br />
تشمل العلاجات غير الجراحية ما يلي:<br />
الأدوية<br />
قد تساعد الأدوية المضادة للالتهابات والأدوية في تخفيف أعراض التهاب المفاصل. تستهدف بعض الأدوية، التي تسمى الأدوية البيولوجية، الاستجابة الالتهابية لجهاز المناعة. <br />
العلاج الطبيعي<br />
يمكن أن تساعد إعادة التأهيل في تحسين القوة ومدى الحركة والتنقل بشكل عام وتقليل آلام المفاصل.<br />
الحقن العلاجية<br />
قد تساعد حقن الكورتيزون مؤقتًا في تخفيف الألم والالتهاب في المفاصل. قد يتحسن التهاب المفاصل في مفاصل معينة، مثل الركبتين، من خلال علاج يسمى مكملات اللزوجة. يقوم بحقن مادة تشحيم للمساعدة في تحريك المفاصل بسلاسة.<br />
الجراحة<br />
عادة ما يوصي الأطباء بالجراحة فقط لبعض حالات التهاب المفاصل الشديدة. هذه حالات لم تتحسن بالعلاجات الغير جراحية. تشمل الخيارات الجراحية:<br />
الاندماج<br />
يتم دمج عظمتين أو أكثر معًا بشكل دائم. كما يعمل الدمج على تثبيت المفصل وتقليل الألم الناتج عن الحركة.<br />
استبدال المفصل<br />
يتم استبدال المفصل التالف المصاب بمفصل اصطناعي. يحافظ استبدال المفصل على وظيفة المفصل وحركته. تشمل الأمثلة:<ul class="mycode_list"><li>استبدال مفصل الكاحل.<br />
</li>
<li>تبديل مفصل الورك.<br />
</li>
<li>استبدال الركبة.<br />
</li>
<li>تبديل الكتف.<br />
</li>
</ul>
منع التهاب المفاصل<br />
يمكنك تقليل فرص الإصابة بالتهاب المفاصل عن طريق:<ul class="mycode_list"><li>التوقف عن التدخين.<br />
</li>
<li>القيام بتمارين منخفضة التأثير ولا تحمل وزنًا.<br />
</li>
<li>الحفاظ على وزن صحي.<br />
</li>
<li>تقليل مخاطر إصابات المفاصل.<br />
</li>
</ul>
التعايش مع آلام المفاصل<br />
يمكن أن يؤدي تغيير روتين الحياة اليومية إلى تسهيل التعايش مع التهاب المفاصل. ضبط الأنشطة لتقليل آلام المفاصل.  <br />
قد يوصي الطبيب بما يلي:<ul class="mycode_list"><li>معدات تكيفية، مثل مقابض فتح البرطمانات.<br />
</li>
<li>تقنيات ممارسة الهوايات أو الرياضة أو الأنشطة الأخرى بأمان.<br />
</li>
<li>نصائح لتقليل آلام المفاصل أثناء نوبات التهاب المفاصل.<br />
</li>
</ul>
التهاب المفاصل هو مرض يصيب المفاصل. هناك أنواع عديدة من التهاب المفاصل، وكلها يمكن أن تسبب الألم وتقليل الحركة. تنتج بعض أشكال التهاب المفاصل عن البلى الطبيعي. تأتي الأنواع الأخرى من أمراض المناعة الذاتية أو حالات الالتهاب. هناك مجموعة متنوعة من العلاجات لالتهاب المفاصل]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[تعرف على فوائد الكرنب للصحة والتنحيف]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18173.html</link>
			<pubDate>Mon, 27 Sep 2021 17:58:52 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=230492">رشا امام</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18173.html</guid>
			<description><![CDATA[تعرف على فوائد الكرنب للصحة والتنحيف<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=276674" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=276674]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<span style="font-size: large;" class="mycode_size"><br />
<br />
يحتوي الكرنب على قيمة غذائية عالية حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة و يحتوي على فيتامين ا فيتامين ك فيتامين ب1 فيتامين ب2 فيتامين ج حمض الفوليك فيتامين ب5 وفيتامين ب6 وفيتامين هـ ومركبات الاندولات والاحماض الامينية مثل الجلوتامين ومركبات الانثوسيانينات ومركبات الفلافونويدات والعديد من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم المغنيسيوم الكالسيوم المنغنيز والاحماض الدهنية مثل احماض الاوميغا 3 مادة التريتوفان البروتينات البيتا كاروتين والقليل من الدهون<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
فوائد الكرنب للتخسيس<br />
يتميز الكرنب بقدرته على تخسيس وزن الجسم نظرا لمحتواه المنخفض من السعرات الحرارية كما ان محتواه العالي من الالياف يمنح الشعور بالشبع ويقلل من الشهية مما يقلل كميات الطعام المتناولة خصوصا ان تم تناوله نيئا لذلك يمكن تناول كميات كبيرة من الملفوف دون الخوف من زيادة الوزن لذلك يوصي خبراء التغذية باستخدامه في برامج الحميات الغذائية الخاصة بالرشاقة وتخفيف الوزن<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
  فوائد الكرنب<br />
 يقوي مناعة الجسم ويحمي من الاصابة بالامراض الالتهابية ويقضي على البكتيريا<br />
<br />
 يقضي على الجذور الحرة للخلايا مما يمنع الغصابة بالاورام السرطانية خصوصا سرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان الرحم<br />
<br />
يخفض ضغط الدم المرتفع وينشط الدورة الدموية<br />
<br />
 يساعد في تخثر الدم وقطع النزيف<br />
<br />
يمنح الجسم الطاقة والحيوية<br />
<br />
 <br />
<br />
يعزز صحة العظام والاسنان<br />
<br />
يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم<br />
<br />
يقلل نسبة السكر في الدم ويساعد في تنظيمه<br />
<br />
يقوي الكلى وينقيها من السموم ويعالج التهابات المسالك البولية<br />
<br />
يحافظ على صحة القلب والاوعية الدموية حيث يقوي جدران الشرايين ويمنع تصلبها<br />
<br />
يخفف آلام العضلات ويمنحها الراحة والاسترخاء<br />
<br />
يخفف آلام الصداع<br />
<br />
يمنع الاصابة بنوبات التحسس المصاحبة لمرض الربو التحسسي خصوصا تحسس القصبات الهوائية<br />
<br />
يقوي البصر ويحافظ على صحة العينين ويمنع الاصابة باعتام عدسة العين ومرض الضمور البقعي<br />
<br />
يمنع الاصابة بمرض الزهايمر وينشط عمل الذاكرة<br />
<br />
يمنح الجلد النضارة والحيوية ويمنحه المرونة ويؤخر ظهور التجاعيد كما يسرع من عملية شفاء التقرحات والجروح ويعالج حب الشباب<br />
<br />
يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويحفزه على العمل ويمنع الاصابة بالامساك ويعالج قرحة المعدة<br />
<br />
ينقي الدم من الفضلات والسموم<br />
<br />
</span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[تعرف على فوائد الكرنب للصحة والتنحيف<br />
<br />
<a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=276674" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=276674]" class="mycode_img" /></a><br />
<br />
<span style="font-size: large;" class="mycode_size"><br />
<br />
يحتوي الكرنب على قيمة غذائية عالية حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة و يحتوي على فيتامين ا فيتامين ك فيتامين ب1 فيتامين ب2 فيتامين ج حمض الفوليك فيتامين ب5 وفيتامين ب6 وفيتامين هـ ومركبات الاندولات والاحماض الامينية مثل الجلوتامين ومركبات الانثوسيانينات ومركبات الفلافونويدات والعديد من الاملاح المعدنية مثل البوتاسيوم المغنيسيوم الكالسيوم المنغنيز والاحماض الدهنية مثل احماض الاوميغا 3 مادة التريتوفان البروتينات البيتا كاروتين والقليل من الدهون<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
فوائد الكرنب للتخسيس<br />
يتميز الكرنب بقدرته على تخسيس وزن الجسم نظرا لمحتواه المنخفض من السعرات الحرارية كما ان محتواه العالي من الالياف يمنح الشعور بالشبع ويقلل من الشهية مما يقلل كميات الطعام المتناولة خصوصا ان تم تناوله نيئا لذلك يمكن تناول كميات كبيرة من الملفوف دون الخوف من زيادة الوزن لذلك يوصي خبراء التغذية باستخدامه في برامج الحميات الغذائية الخاصة بالرشاقة وتخفيف الوزن<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
  فوائد الكرنب<br />
 يقوي مناعة الجسم ويحمي من الاصابة بالامراض الالتهابية ويقضي على البكتيريا<br />
<br />
 يقضي على الجذور الحرة للخلايا مما يمنع الغصابة بالاورام السرطانية خصوصا سرطان الثدي وسرطان القولون وسرطان الرحم<br />
<br />
يخفض ضغط الدم المرتفع وينشط الدورة الدموية<br />
<br />
 يساعد في تخثر الدم وقطع النزيف<br />
<br />
يمنح الجسم الطاقة والحيوية<br />
<br />
 <br />
<br />
يعزز صحة العظام والاسنان<br />
<br />
يقلل نسبة الكولسترول الضار في الدم<br />
<br />
يقلل نسبة السكر في الدم ويساعد في تنظيمه<br />
<br />
يقوي الكلى وينقيها من السموم ويعالج التهابات المسالك البولية<br />
<br />
يحافظ على صحة القلب والاوعية الدموية حيث يقوي جدران الشرايين ويمنع تصلبها<br />
<br />
يخفف آلام العضلات ويمنحها الراحة والاسترخاء<br />
<br />
يخفف آلام الصداع<br />
<br />
يمنع الاصابة بنوبات التحسس المصاحبة لمرض الربو التحسسي خصوصا تحسس القصبات الهوائية<br />
<br />
يقوي البصر ويحافظ على صحة العينين ويمنع الاصابة باعتام عدسة العين ومرض الضمور البقعي<br />
<br />
يمنع الاصابة بمرض الزهايمر وينشط عمل الذاكرة<br />
<br />
يمنح الجلد النضارة والحيوية ويمنحه المرونة ويؤخر ظهور التجاعيد كما يسرع من عملية شفاء التقرحات والجروح ويعالج حب الشباب<br />
<br />
يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ويحفزه على العمل ويمنع الاصابة بالامساك ويعالج قرحة المعدة<br />
<br />
ينقي الدم من الفضلات والسموم<br />
<br />
</span>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[تناول المشمش والارز والطماطم يحافظ على صحة الرئة]]></title>
			<link>https://www.mybbarab.com/thread-18161.html</link>
			<pubDate>Sat, 11 Sep 2021 05:00:00 +0000</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="https://www.mybbarab.com/member.php?action=profile&uid=228300">حنين الاشواق</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">https://www.mybbarab.com/thread-18161.html</guid>
			<description><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=275905" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=275905]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">تناول المشمش والارز والطماطم يحافظ على صحة الرئة</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=275906" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=275906]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">الحفاظ على صحة الرئة أمر ضروري لتحسين جودة عنلية التنفس لديك، ولتفادى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الشائعة مثل  الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتليف الرئوي، والذى قد يودى بحياتك اذا تعرضت لتلك المشاكل .</span></span></div>
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">أن النظام الغذائي يلعب دورا هاما بجانب بعض العادات الأخرى للحفاظ على صحة الرئة وحمايتها من عدوى الجهاز التنفسي، وتلف الرئة. </span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وفيما يلى قائمة بالأطعمة التى تعزز صحة رئتيك:</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">1.الشاى الأخضر</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">عليك تناول كوبين منه يوميا للحفاظ على رئتيك خلصة انه يقلل من الالتهابات ويعمل على استرخاء عضلات الرئة. </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">2.الزنجبيل </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">يساعد على طول السموم من الرئة وتخفيف الاحتقان داخل الشعب الهوائية لأنه يملك خصائص ومركبات فريدة.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">3.البروكلى</span></span><br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">لأنه يعد من مضادات الأكسدة ويسهم فى مكافحة التهابات الرئة، والوقاية من سرطان الرئة أيضًا. </span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">4.الطماطم</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">نظرا لأنها غنية  بالليكوبين، لذا تعد من مضادات الأكسدة التى تخفض مستويات التهاب المسالك الهوائية، وتُساعد على الوقاية من الربو</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">5.التفاح </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">أظهرت الأبحاث أن تناول التفاح بانتظام قد يساعد في تعزيز وظائف الرئة، حيث تبين أنه يرتبط  بانخفاض أبطأ في وظائف الرئة لدى المدخنين السابقين، بالإضافة إلى ذلك، يرتبط استهلاك خمسة تفاحات أو أكثر في الأسبوع بوظيفة رئة أكبر وتقليل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">6.عين الجمل </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">لأنه يحتوي على كميات كبيرة من السيلينيوم قد يساعد في الحماية من سرطان الرئة ، وتحسين وظائف الجهاز التنفسي لدى الأشخاص المصابين بالربو ، وتعزيز الدفاعات المضادة للأكسدة ووظيفة المناعة .</span></span><br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">7.المشمش </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">لأنه مصدر جيد بفيتامين أ الذى يسهم فى الحفاظ على بطانة الجهاز التنفسي ويكافح التهابات الرئة.</span></span>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=275905" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=275905]" class="mycode_img" /></a></span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">تناول المشمش والارز والطماطم يحافظ على صحة الرئة</span></span></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><a href="https://www.arabsharing.com/" target="_blank" rel="nofollow" rel="noopener" class="mycode_url"><img src="https://www.arabsharing.com/do.php?img=275906" loading="lazy"  alt="[صورة: do.php?img=275906]" class="mycode_img" /></a></div>
<div style="text-align: center;" class="mycode_align"><span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">الحفاظ على صحة الرئة أمر ضروري لتحسين جودة عنلية التنفس لديك، ولتفادى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي الشائعة مثل  الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتليف الرئوي، والذى قد يودى بحياتك اذا تعرضت لتلك المشاكل .</span></span></div>
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">أن النظام الغذائي يلعب دورا هاما بجانب بعض العادات الأخرى للحفاظ على صحة الرئة وحمايتها من عدوى الجهاز التنفسي، وتلف الرئة. </span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">وفيما يلى قائمة بالأطعمة التى تعزز صحة رئتيك:</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">1.الشاى الأخضر</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">عليك تناول كوبين منه يوميا للحفاظ على رئتيك خلصة انه يقلل من الالتهابات ويعمل على استرخاء عضلات الرئة. </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">2.الزنجبيل </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">يساعد على طول السموم من الرئة وتخفيف الاحتقان داخل الشعب الهوائية لأنه يملك خصائص ومركبات فريدة.</span></span><br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">3.البروكلى</span></span><br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">لأنه يعد من مضادات الأكسدة ويسهم فى مكافحة التهابات الرئة، والوقاية من سرطان الرئة أيضًا. </span></span><br />
<br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">4.الطماطم</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">نظرا لأنها غنية  بالليكوبين، لذا تعد من مضادات الأكسدة التى تخفض مستويات التهاب المسالك الهوائية، وتُساعد على الوقاية من الربو</span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">5.التفاح </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">أظهرت الأبحاث أن تناول التفاح بانتظام قد يساعد في تعزيز وظائف الرئة، حيث تبين أنه يرتبط  بانخفاض أبطأ في وظائف الرئة لدى المدخنين السابقين، بالإضافة إلى ذلك، يرتبط استهلاك خمسة تفاحات أو أكثر في الأسبوع بوظيفة رئة أكبر وتقليل خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن. </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">6.عين الجمل </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">لأنه يحتوي على كميات كبيرة من السيلينيوم قد يساعد في الحماية من سرطان الرئة ، وتحسين وظائف الجهاز التنفسي لدى الأشخاص المصابين بالربو ، وتعزيز الدفاعات المضادة للأكسدة ووظيفة المناعة .</span></span><br />
<br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">7.المشمش </span></span><br />
<span style="color: #17B529;" class="mycode_color"><span style="font-size: large;" class="mycode_size">لأنه مصدر جيد بفيتامين أ الذى يسهم فى الحفاظ على بطانة الجهاز التنفسي ويكافح التهابات الرئة.</span></span>]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>