التنفس العميق اعجوبه مبهمه - نسخة قابلة للطباعة +- الدعم العربي (https://www.mybbarab.com) +-- قسم : :: . + التسلية والترفيه والمواضيع العامة والجادة + . :: (https://www.mybbarab.com/forum-23.html) +--- قسم : المنتدى العام للمواضيع العامة (https://www.mybbarab.com/forum-41.html) +--- الموضوع : التنفس العميق اعجوبه مبهمه (/thread-15390.html)

التنفس العميق اعجوبه مبهمه - الجورى - 2012-12-01 التنفس العميق اعجوبه مبهمه صبآحكم \ مسآكم بسسمه تضيء قلوبكم / يستخدم أكثر الناس أقل من ثلث قدرة رئتيه على التنفس وهو بذلك يخسر الكثير من فوائد التنفس العميق والذي يعتبر أعجوبة مبهمة لدى الكثير من الأشخاص ف للتنفس العميق فوائـد متعددة أهمـهـا : 1- ينقي الدم من سموم البروتين وحموضة الدم , ويحفز القلب على ضخ الدم بقوة وبالتالي ينظف الأوعية الدموية من الشوائب. 2- يساعد على زيادة عدد كريات الدم البيضاء المسؤولة عن المناعة في الجسم . 3- يقلل من احتمال الإصابة بالسرطان , فهو يجدد خلايا الجسم ويطرد الخلايا الميتة عن طريق تنشيط سائل الجهاز اللمفاوي . 4- يحرق الدهون المخزنة في الجسم وبالتالي يقلل من تراكم الشحوم وتخزينها . 5- له دور في تنشيط الذاكرة ويحفز على إفراز هرموني الأندروفين والسيتروتانين المهدئين للأعصاب والمسكنين للألم والتوتر . 6- التخفيف من حدة الغضب والانفعال والصداع وارتفاع الضغط والمساعدة على النوم الهادئ والمريح . * * * * * * تمنيااتي لكم دوما وابدا بدوام الصحة والعافية RE: التنفس العميق اعجوبه مبهمه - نور حياتى - 2012-12-29 مشكور على الطرح موضوعك فعلا فيع افادة للجميع RE: التنفس العميق اعجوبه مبهمه - شروق - 2013-01-15 طرح لآمس الجمآل وتسلل إلى الآعمآق لــ يسقينآ من روعته مآ يكفي جمال في كل نآحية شآكرة لكِي من القلب RE: التنفس العميق اعجوبه مبهمه - حنين الاشواق - 2013-08-12